2009年3月25日星期三

玩转注册表之HKCR(右键新建菜单)

转载自 华夏黑客同盟 bbs.77169.com
最近把notepad程序替换了一下,换成了notepad2,但是不知道怎么搞的,右键新建中没有了新建文本文档,虽然并不影响什么,但还是不方便,没办法,进注册表恢复一下吧。考虑到上次论坛有人发那个notepad2貌似下载的人还不少,怕大家出现同一个问题,就找了一篇文章转上来了,非原创啊,我懒得自己写步骤,大家看看人家写的这篇文章,自己实践操作一下就行了,整不了的跟帖留言,呵呵,希望能对大家有点儿帮助下载notepad2的地址:http://bbs.77169.com/read-htm-tid-202561.html【界面不错】
====================以下是转载的原文==============================
玩了一个晚上,终于搞清楚HKEY_CLASSES_ROOT这个项的玩法了!早知道它是关联文件用的,可是具体的操作方法和原理都不懂。今天能搞定,还多亏了安装IE7安装不上。然后看了它的安装过程log,再上微软知识库查看它提示的错误原因,原来是我的注册表的权限不知道被什么软件给修改过了,HKEY_CLASSES_ROOT这个项的权限里面只剩下everyone这个组,没有了管理员组。于是安装的时候ie7就无法修改对应的注册表项,造成安装失败。于是按照微软的方法,选中HKEY_CLASSES_ROOT项,点击“编辑”-“权限”,点“添加”按钮,将ADMINISTRATORS添加到权限组内,并勾选完全控制和读取两个复选勾。(记得再关掉杀毒软件的监控,否则可能会拦截安装程序对注册表的修改的行为)好了,再次重装ie7就可以正常安装了。但是今天我重点不是讲怎么安装ie7,而是讲怎么修改HKEY_CLASSES_ROOT这个项。如果我们自己设计一个程序,后缀名比如是.bob,那么我们怎么在系统中建立关联呢?可以直接双击.bob文件就可以用我们的程序打开它呢?首先我们假设我们的程序安装在C:\PROGRAM FILES\BOBO文件夹下,程序名字叫boborun.exe,内含4个图标。那么我们在打包安装程序安装快完成时,如下设置注册表项。首先在HKEY_CLASSES_ROOT项下添加".bob"子项,这个是说明在系统内建立一个.bob的文件的关联。然后将它的默认值设为“bobofile"(这个名字是系统识别的名字,并且在下面就要用这个名字来建立双击运行的关联,所以名字要和下面要添加的项一模一样。可以了,这个.bob的第一步完成了。(如果你要想在点右键的新建菜单内可以直接新建.bob文件,那么就再在.bob项下再添加一个子项“ShellNew”,将它的默认值改为“NullFile”就可以了)好,我们再继续下一步,在HKEY_CLASSES_ROOT项下新建一个项:“bobofile”(这个项的名称一定要和前面的.bob的默认值的内容一样,否则系统还是无法识别.bob文件),将它的默认值可以随便改一个好记的名称,比如“波波的文件”、“波波专用文档”等等。这个也是在右键的新建菜单内出现的名称,只要是好记好理解就可以了。然后我们就在bobofile子项下新建一个子项“DefaultIcon”,这个顾名思义就是在系统中默认显示的图标了。我们可以把它的值设为我们程序的路径,比如:“C:\PROGRAM FILES\BOBO\BOBORUN.EXE,1"这样这个文件的图标就显示为boborun.exe文件里面的1号图标了哦。除了图标之外,还有一个最重要的项目没有建,就是关联!现在我们讲最基本的运行。我们在bobofile项下新建一个子项"shell",再在“shell”子项下新建“RUN”子项,再在run子项下新建一个子项“command”,将它的值设为程序的路径,比如“C:\PROGRAM FILES\BOBO\BOBORUN.EXE "%1"”,好了。现在我们的一个关联就完成了!我们现在双击一个.bob文件,boborun就会自动打开这个.bob文件了。是不是很简单呢?当然如果我们想要实现更多的功能。比如用记事本来编辑.bob文档,怎么办呢?很简单。我们只要在shell子项下添加需要的功能就可以了。例如我们添加一个功能:记事本编辑。我们在shell子项下添加一个edit子项,再在这个子项下添加command子项,将它的默认值改为“notepad.exe "%1"”就可以了。如果要点击右键可以看见更详细的说明,就将edit子项的默认值改为“用记事本编辑”。好了。现在我们来试一试,在.bob文件上点右键,是不是多了一个“用记事本编辑”的选项呢?同理,我们要实现更多的功能,就在shell子项下添加更多的子项就可以了哦~是不是很有趣呢?那么就赶快试一下吧!一、右键菜单大揭密 在Windows系统中,只要对着桌面或是文件(夹)单击右键,就会弹出一个快捷菜单,里面有对该文件(夹)的一些常用操作命令,通过右键菜单,可以方便用户对文件的某些操作。不知道你是否对它感兴趣?是否想对它作一番改头换面,做出有自己特色的右键菜单?不用着急,看完本文的大揭密,你将成为这方面的高手! 修改右键菜单应该在注册表中,具体的说,是在HKEY_CLASSES_ROOT根键下(这里可是右键菜单中所有命令的根源哦!)。展开该根键,其下的子键主要有两种:扩展名键(.+扩展名)和类定义键(如图1)。一般地说,只要是在windows系统中已注册过的扩展名,在HKEY_CLASSES_ROOT下均有“·该扩展名”子键 ,记录该扩展名的一些信息,对某种特定类型的文件的右键菜单的修改,便是在该键或“扩展名file”键下的操作。 1、在所有的文件右键菜单中加入命令 如果你的系统上安装有Winzip、UltraEdit等,当你对任一文件点右键时,都会有“Add to zip”、“UltraEdit-32”等命令(当然,Winzip稍有不同,我将在后面讲到)。它的添加方法是: (1).打开“HKEY_CLASSES_ROOT\*”; (2).在其下新建“shell\命令\command”分支,再将command的键值设为执行该命令时所用的可执行程序的绝对路径,并在其后加“%1”即可。 例:在“HKEY_CLASSES_R OOT\*”下新建“shell\用写字板打开\command”子键,将command的键值设为“c:\windows\notepad.exe %1”,就会在右键菜单中出现“用写字板打开”的命令了(如图2)。 说明: 1. 要删除该类命令,只需将“命令”子键删除即可; 2. 有的人或许会问他按我写的去做,但是得到的为何与我的有一些不同,这就是我的命令里有快捷键(N),只要在“用写字板打开”后加入“(&N)”即可。 2、在特定文件类型的右键菜单中加入命令 刚才说到了Winzip这个软件,对普通的文件类型,它的右键菜单中有“Add to zip”,但是对它所支持的压缩文件类型,如*.zip、*.cab、*.rar在其右键菜单中有“Open with Winzip”、“Extract to”、“Extract to folder”、“Create Self-Extractor(.EXE)” 等命令,对于自解压性安装文件(如OICQ99b),其右键菜单中有“Run with Winzip”命令。下面是特定文件类型的右键菜单的命令添加方法(以在mp3文件的右键菜单中加入Play with winamp为例): (1).打开“HKEY_CLASSES_ROOT\mp3_auto_file”主键; (2).在其下新建“shell\Play with Winamp(&P)\command”,将command的键值设为“C:\Program files\winamp\winamp.exe %1” 。 说明:当有多个软件可以播放mp3文件时,我们可以在右键菜单中添加多条命令,如加入“Play with Unreal”等命令,但是我们如何将某一条命令定义为默认操作(即右键菜单中的黑体命令)呢? 你一定会说,很简单的事情吗!将mouse移向一mp3文件,在按右键的同时按shift,在右键菜单中选“打开方式“便可更改,但是这是错误的,不信你试试看,这样只有在右键菜单中选“打开”时才会用你所选择的程序来打开它,否则,它仍旧一如继往。因为它的默认操作不是“打开“这条命令。真正的方法是将shell的默认键值改为你所想执行的命令,例如将shell的键值改为“Winamp”,效果如图3所示。 还有,不知道你发现了没有,我在前面的例子中用的是“Play with Winamp”命令,而在这里用的是“Winamp”,是不是有点不对应呢?说到这里,真是让我心酸,本来我在txt文档中用shell进行默认操作的转换时(转换open与print)挺成功的,但是一转换“Play with Winamp”与“Play with Unreal”便失败,总是转换不过来,最后才明白这可能是“瘟酒吧”的一个bug,它要求转换时主键的键名为单个字符串时才有效。对汉字与英文的组合也有效,不过中间可不能有空格(不知道这是否与我的Win98是D版有关?)。 如果你认为上面的方法不太方便且过于复杂,其实在Windows中还提供了不用操作注册表的更为方便安全的方法:打开一个文件夹,选“查看/文件夹选项/文件类型”, 在这里你将会找到所有已经注册的文件类型,选择“mp3文件/编辑”,看到操作下面的“新建”、“编辑”、“删除”、“设为默认值”这四个按钮没有?不用我再教你了吧!嘿嘿。 3、在所有的文件夹右键菜单中加入命令 如果你用过Acdsee这个软件,就会发现在文件夹的右键菜单中总有“Browse with acdsee”这一命令,同类的还有Pc-cillin中的Trend Pc-cillin 98命令,下面再该类命令的添加方法: (1).打开“HKEY_CLASSES_ROOT\diretory\shell”主键; (2).在其下新建“命令\command”……下面不用再说了吧! 说明:1.如果你细心一下的话,你将会发现其实在驱动器的右键菜单中,也有“Browse with acdsee” “Trend Pc-cillin98”等命令,驱动器也是特殊的文件夹,但是通过上面的方法是无法在驱动器的右键菜单中加入命令的。如果要在其中加入命令,须对“HKEY_CLASSES_ROOT\drive\shell”主键进行操作; (3).在“HKEY_CLASSES_ROOT”主键下还有一个folder子键,顾名思义,对它的操作将影响所有的文件夹,包括回收站,切记切记!(图4是在回收站中添加了“Browse with acdsee”命令) 4、在所有的文件与文件夹的右键菜单中加入命令 如果你自己开发了一个程序,它的操作对象是文件和文件夹,因此你想在所有的文件和文件夹的右键菜单中加入特定的命令进行操作,这就得看下面的了。 打开“HKEY_CLASSES_ROOT\AllFilesystemObjects”主键,在其下新建“shell\命令\command”,以下操作同前。 需要指出的是这只是一种解决方法,如果大家看我所抓下的图,会发现总有一个“IconView”命令,出现在所有的文件和文件夹的右键菜单中,但是这可不是用这种方法形成的,不妨作一下对比(如图5),这条命令是通过该软件中的应用程序扩展库iv_shext.dll扩展而来,因此它出现在右键菜单的中部。而不是在顶部 。(什么?让我讲一下这种方法?)由于这种方法涉及到编程方面的内容,限于篇幅和主题,我就不讲这种方法了(嘘!小声点,其实我也是不会。) 5、一些特殊命令的添加与删除 (1).资源管理器 在Windows系统中,普通文件夹、驱动器、回收站等的右键菜单中都有“资源管理器“命令,如果你只想在驱动器中保留该命令,可以先在“HKEY_CLASSES_ROOT\folder\shell”主键中删除explore子键,然后在“HKEY_CLASSES_ROOT\drive\shell”主键中新建“explore\command”子键,令commmand的键值为“C:\WINDOWS\Explorer.exe/e,/idlist,%I,%L”怎么样,成功了吧! (2).清空回收站 在Windows系统中,只有在回收站的右键菜单中才有“清空回收站”的命令,是不是太不方便了呢,好,我们可以经过一番改造,让所有的文件菜单中都有“清空回收站”的命令,follow me! 我们的思路是先找出“清空回收站”这个命令的来源,然后将其照搬到“HKEY_CLASSES_ROOT\*”下即可。好,还是先来找吧,我找呀找,终于找到了!(图6)——再教你一招,就是一些特殊的命令(特别是第三方提供的软件),都是由应用程序扩展库(.DLL)扩展而来,在注册表的“shellex\ContextMenuHandlers”中便能找到它的痕迹。 我们打开“HKEY_CLASSES_ROOT\CLSID\{645FF040-5081-101B-9F08-00AA002F954E} \shellex\ContextMenuHandlers”,可以发现其下有一名为“{645FF040-5081-101B-9F08-00AA002F954E}”的子键,这就是“清空回收站”命令的根源了。 找到了根源,就容易多了,在“HKEY_CLASSES\ROOT\*\shellex\ContextMenuHandlers”下新建一键名为“{645FF040-5081-101B-9F08-00AA002F954E}”的子键,怎么样,够酷吧! (3).新建命令的子命令的添加与删除 不知道有没有遇到这种情况:你经常自己手工编写网页,在单位的机器上的新建命令中有“新建html文档”的命令,但是你的机器上却没有,还有,随着各种软件的不断增加,你的新建命令弹出子命令的时间越来越长,够呛的吧! 不要紧,不用急,让我来帮你把该出来的叫出来,不该来的让它回去! 打开“HKEY_CLASSES\ROOT\.htm”,添加一主键shellnew,然后新建字符串值NullFile ,键值为空,你现在再对桌面点右键,看看新建,是不是多了一点什么? 至于删除,想各位不致让我多说了吧! (4).剪切、复制、粘贴等命令的添加 注意,我只是谈剪切、复制、粘贴等命令的添加,也就是说对右键菜单中没有这些命令的某些对象,可以添加,而对那些本来有就这些命令的对象,就连删除它们,我都无能为力。 好,我现在以回收站为例,来进行剪切、复制、粘贴等命令的添加,具体地说,有“打开、剪切、复制、粘贴、重命名、删除、属性”等命令的添加。 先打开“HKEY_CLASSES_ROOT\CLSID\{645FF040-5081-101B-9F08-00AA002F954E}”主键,你会发现有“shellfolder”子键,在该子键下新建二进制值attributes,它的键值就决定了这些命令在右键菜单中的显示与隐藏。具体如下: 命令 键值 打开 00 00 00 20 剪切 02 00 00 00 复制 01 00 00 00 粘贴 00 01 00 00 删除 20 00 00 00 重命名 10 00 00 00 属性 40 00 00 00 如果你要显示某些命令,只需将该命令所对应的键值相加,结果作为attributes的键值即可。例如:当attributes值为00 00 00 00(默认)时,将不显示以上命令,当为73 01 00 20时,将显示所有的命令(如图7)。现在好了,可以将“回收站“改为你所想改的名称了,还可以将“废物”粘贴到回收站了(不过我看这倒没有多大的作用,是吗?) (5).“发送到”及其菜单 有的文件夹(如我的文档)的右键菜单中没有“发送到”这条命令,我们可以给它添加上去,方法可以参考“清空回收站”命令的添加方法。就是打开“ HKEY_CLASSES_ROOT\CLSID\{450D8FBA-AD25-11D0-98A8-0800361B1103}\shellex\ContextMenuHandlers”,在其下新建“{7BA4C740-9E81-11CF-99D3-00AA004AE837}”子键,就可以了。 至于“发送到“的菜单,是不需要在注册表中对其进行操作的,它的根源是“C:\windows\SendTo”这个文件夹,你只需在这个文件夹内新建一个快捷方式,让它指向你所想要发送到的文件夹,就OK了(如图8,其中backup,software为新建的指向文件夹的快捷方式)。 (6).查找 在Windows系统中,普通文件夹及驱动器的右键菜单中有“查找……”这条命令,如果我们要在回收站中寻找误删除的文件,而此时回收站中的文件又多的话,我们就可以在回收站的右键菜单中加入“查找……”这条命令。具体方法可以参考2,5。只是需要新建的子键为“{61E218E0-65D3-101B-9F08-061CEAC3D50D}”。只不过命令变成了“文件或文件夹……”(如图9) 讲了这么多,你现在应该懂如何修改右键菜单了吧?以上所讲均在Windows98中文版下通过。最后祝大家都能把自己的右键菜单改得别具一格,得心应手!! 二、轻松修改鼠标右键菜单 操作过Windows 95/98的朋友们一定知道,通过使用鼠标右键的弹出菜单能简化许多操作,如用WINZIP来压缩文件。因此它也逐渐“发福”起来,先是WINZIP,后是ACDSee,再是Norton AntiVirus……你是否也想对这个弹出菜单进行修改呢?希望本文能给你一些启发。 修改文件的鼠标右键弹出菜单(以下简称弹出菜单) 运行注册表编辑器(regedit.exe),打开“我的电脑\HKEY_CLASSES_ROOT\*\shellex\ ContextMenuHandler”分支。该分支下有两个主键HexWorkshopContextMenu和Winzip(笔者的电脑中装有Winzip和HexWorkshop),删去后即可发现原来文件的弹出菜单上的Hex edit 和Add to Zip两项不见了。当要在弹出菜单中添加一些可执行文件时(以notepad为例),可进行如下操作: 1.在“我的电脑\HKEY_CLASSES_ROOT\*”下新建一个名为shell的主键。 2.在“shell”下新建名为aaa(aaa即是显示于弹出菜单中的文字,这里假设用“用笔记本打开”代替)的主键。 3.在aaa下新建名为command的主键,修改其右默认的键值为“c:\windows\notepad.exe %1”(%1表示该文件不带参数,而只运行笔记本程序)即可。 4.需再添加新的菜单项重复步骤2、3即可。 这样,在弹出菜单上就出现了“用笔记本打开”这一选项,在打开未与笔记本建立关联的文件时避免了从许多打开方式中去重复选择笔记本的麻烦,而且可以用多种方式打开同一文件而不改变该文件原来的关联(如同时用photoshop和ACDSee打开一图片),增加了文件打开方式的灵活程度。 修改驱动器和文件夹的弹出菜单 1.驱动器弹出菜单的修改 (1)修改方法同上面文件的弹出菜单的修改基本一样,运行注册表编辑器,打开“我的电脑\HKEY_CLASSES_ROOT\DRIVE”,其下有三个主键DefaultIcon、shell和shellex。 (2)打开shell可以看见find和Browse with ACDSee(机器上需装有ACDSee),这也是显示在弹出菜单上的文字,如将Browse with ACDSee改为别的名字,如“用ACDSee浏览”时,则英文变成汉语“用ACDSee浏览”。添加菜单项同样需要在shell下添加新主键,删除菜单项则只要删除对应的主键,如删HexWorkshop,则删去shellex下的ContextMenuHandlers主键下的HexWorkshopContextMenu主键即可。 2.文件夹弹出菜单的修改 文件夹弹出菜单的修改比较复杂,涉及两个主键Directory和Folder(同样位于“我的电脑\HKEY_ CLASSES_ROOT\”下)的修改。其中修改Folder主键后对驱动器弹出菜单也有影响(修改Drive主键不会影响其他),如在Folder\Shell主键下添加新主键(设名为aaaa),则同时会在驱动器和文件夹弹出菜单中出现aaaa这一项,删除也同样会对两者产生影响,如删除Folder\Shell下的explore和open主键,两者弹出菜单的资源管理器和打开两项就会消失。要删除驱动器弹出菜单的winzip项,则删去Folder\Shellex\Context MenuHandlers下的winzip主键即可。而删除文件夹弹出菜单的winzip项,还要删去Directory\Shellex\ContextMenuHandlers下的winzip主键。只对文件夹弹出菜单进行增删,需对Directory操作就行了(操作主键Directory不会影响驱动器的弹出菜单)。如删去查找菜单项,只需去掉Directory\Shell下的find主键,添加则在Shell下添新主键。 3.从“文件夹选项”中修改 这种方法比较简单,类似对文件建立关联,方法如下: (1)双击“我的电脑”,打开“查看/文件夹选项”(对于Windows98,还可以单击“开始/设置/文件夹选项”)。 (2)单击“文件类型”标签,从中选中“驱动器”,然后按“编辑”按钮。 (3)在随后的编辑文件类型对话框中,按“新建”按钮,在弹出的新操作对话框中输入一个名字(即弹出菜单上的文字),在用于操作的应用程序文本框中输入应用程序名(也可用浏览来寻找),完成后按“确定”即可。 修改文件夹的步骤相同,只要选中文件夹就可以了。 通过这些方法,你可以将自己制作的软件加入弹出菜单,能和正版软件同占一席之地是不是很有成就感。 三、巧妙用好右键菜单 移动和复制文件是Windows最常用的文件操作,一般都是先选中文件,然后通过鼠标右键,选择“复制”或“剪切”命令,然后打开目标文件夹,再进行“粘贴”;再者,打开并平铺两个资源管理器窗口,然后进行拖放操作,也能达到操作目的。(其实Windows的“发送到”命令,是一个非常灵活的复制命令,我们可以手动添加“发送到”对象,就可以方便的复制文件了。但是这些方法都不够灵活,或许微软意识到了这一点,在Windows Me/XP中增加了“复制到文件夹”和“移动到文件夹”命令。它就在资源管理器的“编辑”菜单中,不信你自己打开瞧瞧!可惜在实际应用中仍稍嫌不便。这不,笔者介绍的以下的操作方法让你把“复制到文件夹”和“移动到文件夹”命令加到右键菜单中,从而可大大方便操作。 1、运行“注册表编辑器”(RegEdit)。 2、在“注册表编辑器”窗口的左窗格中,依次展开“HKEY_CLASSES_ROOT\AllFilesystem Objects\shellex\ContextMenuHandlers”分支。 3、右键单击“ContextMenuHandlers”,选择“新建→主键”,将新主键命名为“Copy To”。 4、选中“Copy To”主键,在右窗格中,双击“默认”,此时弹出对话框的“数值数据”框中键入“{C2FBB630-2971-11D1-A18C-00C04FD75D13}”。单击“确定”按钮。 5、单击“文件”菜单中的“退出”命令,关闭“注册表编辑器”窗口。 增加“移动到文件夹”命令,方法步骤同上,只是在“ContextMenuHandlers”下,新建一个“Move To”主键,将其值设置为“{C2FBB631- 2971-11D1-A18C-00C04FD75D13}”即可。 现在,右键单击某一文件(夹),在系统弹出的快捷菜单中,出现“复制到文件夹”和“移动到文件夹”两个选项,点击进去试试,此时将弹出一个浏览文件夹的窗口,选择目标文件夹后,点击确定即可实现复制或移动文件的目的。 将注册表展开到HKEY_CURRENT_ USER\Software\Microsoft\Internet Explorer\MenuExt,在IE中显示的附加右键菜单都在这里设置,常见的“网络蚂蚁”和“网际快车”点击右键下载的信息也存放在这里,只需找到显示广告的主键条目删除即可。 “新建”菜单 对于任何已经在Windows 注册的文件类型,我们可以在相应的扩展键名中加入“ShellNew”新项,然后为其指定Windows 如何创建新文件的设置,最常用的是加入“NullFile”和“Command”值,这样就可以将这种文件类型添加到“新建”级联菜单中。 在注册表编辑器展开HKEY_CLASSES\ROOT\.htm,创建一新项“ShellNew”,然后新建字符串值“NullFile”,键值为空,按F5键刷新后退出。这时在桌面上单击鼠标右键,打开“新建”级联菜单,就会看到多出了一项“HTML Document”(如图4)。当需要将“新建”菜单中无用的文件类型删除时,只要在注册表中找到相应的文件扩展名,然后将其下的“ShellNew”子项删除即可。 特殊的右键菜单命令 ● 添加“清空回收站”选项 在注册表HKEY_CLASSES_ROOT\*\shellex\ContextMenuHandlers分支下创建一新项“{645FF040-5081-101B-9F08-00AA002F954E}”,确定后退出,当右击任意文件时,快捷菜单中都会有一个“清空回收站”的选项。 ● 添加“在新窗口中打开”选项 在注册表HKEY_CLASSES_ROOT\Directory\shell分支下,创建一个新项“NewWindow”,将右侧窗格中“默认”键值改为“在新窗口中打开”,并在“NewWindow”下再建一新项“Command”,修改右侧窗格中“默认”键值为“explorer.exe %1”。 ● 添加“快速重启”选项 在注册表HKEY_CLASSES_ROOT\Directory\shell分支下,创建一个新项“Reboot”,将右侧窗格中“默认”键值改为“快速重启”,并在“Reboot”下再建一个新项“Command”,修改右侧窗格中“默认”键值为“ShutDown -r -t 00”即可。 ● 添加“复制到”选项 在注册表HKEY_CLASSES_ROOT\AllFile-systemObjects\shellex\ContextMenuHandlers分支下,创建一新项“Copy To”,修改右侧窗格中“默认”键值为“{C2FBB630-2971-11D1-A18C-00C04FD75D13}”即可。 ● 添加“移动到”选项 在注册表HKEY_CLASSES_ROOT\AllFilesystemObjects\shellex\ContextMenu-Handlers分支下,创建一新项“Move To”,修改右侧窗格中“默认”键值为“{C2FBB631-2971-11D1-A18C-00C04FD75D13}”即可。 优化系统右键菜单 在系统使用一段时间后,尤其是经常安装新的软件,会使原本苗条的右键菜单变得臃肿,导致反应迟钝。那么平时该如何注意这方面的问题呢?下面提四点建议仅供参考。 首先,尽量不安装同类软件。在选择软件时,可以根据自己的喜好选择同类别某一软件,这样可避免右键菜单中多出类似的菜单项。例如计算机中已经安装了ACDSee,就不需要再安装SlowView、Irfan View之类的看图软件,因为一旦安装后,就会出现与“Browse with ACDSee”类似的“Browse with SlowView”、“Browse with Irfan View”等右键菜单命令。 其次,正常安装卸载软件。如果我们多次重复安装软件,而不是先将原有的软件卸载后再重新安装,这样有可能导致右键菜单出现重复或错误的项目。因此在安装软件前最好先看看是否曾经安装,如果安装过,应卸载后再进行安装。 第三,使用折叠式菜单。现在有很多软件制作时考虑到这一点,允许用户设置在右键中显示全部菜单还是折叠式菜单,比较典型的有WinZip、WinRAR等。以WinRAR为例,设置方法如下:打开“选项”“设置”,单击“综合选项”标签页,在“外壳集成”一栏中勾选“折叠关联菜单”即可(如图5)。 第四,借助工具清理右键菜单。除了前面的几种方法外,还可以利用专门的优化工具软件,如超级兔子魔法设置,来删除多余的右键菜单项。 指定文件类型的右键选单 为特定的文件类型右键菜单添加选项可以通过修改注册表来实现,只不过有一种更为简单并且安全的方法,也就是在文件夹选项中进行修改。 例如要在MP3文件右键菜单中增加一项“用MPlayer2(Windows Medis player 6.4)播放”,具体操作如下:依次单击资源管理器“工具”“文件夹选项”“文件类型”,在已注册文件类型列表框中选中“MP3”,点击下方的“高级”按钮,在弹出的对话框中单击“新建”按钮,然后在“操作”文本框中输入“用MPlayer2播放”,在“用于执行操作的应用程序”框中输入“"C:\Program Files\Windows Media Player\mplayer2.exe" /Play "%L"”,确定后退出文件夹选项即可(如图1)。 文件类对象的右键选单 为文件类对象添加右键菜单项,需要通过修改注册表来实现。举一个简单的例子,为文件类对象增加一个“设为隐藏属性”的菜单项,具体操作方法如下: 运行Regedit, 在注册表HKEY_CLASSES_ROOT\*分支下新建一项“Shell”,并在该项下级再创建一个新项“AttHide”,修改右侧窗格中“默认”键值为“设为隐藏属性”,然后在“AttHide”下级再创建一新项,命名为“Command”。 在注册表HKEY_CLASSES_ROOT\*\shell\AttHide\Command右侧窗格中双击“默认”键值,弹出“编辑字符串”对话框,在“数值数据”框中输入“attrib.exe +h "%1"”(注意引号不要输入),确定后退出注册表编辑器(如图2)。现在用鼠标右键单击任意一个文件,可以看到在弹出的快捷菜单中增加了一项“设为隐藏属性”,选中它就可以为该文件指定隐藏属性。 文件夹类对象的右键选单 为文件夹类对象添加右键菜单项,可以在注册表HKEY_CLASSES_ROOT\Directory\Shell分支下,用下面的方法进行同样的设置。 例如要在文件夹的右键菜单中添加“命令提示符”选项。在注册表HKEY_CLASSES_ROOT\Directory\shell分支下新建一项“CommandPrompt”,修改右侧窗格中的“默认”键值为“命令提示符”,并在该项下级再建一个新项“Command”,将右侧窗格中“默认”键值设为“cmd.exe /k cd "%1"”。现在我们就可以不需要输入长长的CD命令就切换到指定的目录了。 驱动器类对象的右键选单 要快速激活屏保,我们可以将屏保请进驱动器的右键菜单中,具体方法如下:在注册表HKEY_CLASSES_ROOT\Drive\shell分支下新建一项“LoadSCR”,修改右侧窗格的“默认”键值为“屏幕保护”,并在该项下级再创建一个新项“Command”,将右侧窗格中“默认”键值设为“C:\windows\system32\logon.scr /s "%1"”,刷新后退出注册表编辑器。这时用右键单击任意驱动器,从菜单中选择“屏幕保护”,就可以直接运行屏幕保护程序了。 为所有文件和文件夹添加右键选单 如果想要在所有的文件和文件夹的右键菜单中加入特定的菜单项,可以在注册表编辑器中展开HKEY_CLASSES_ROOT\AllFilesystemObjects,然后依次新建“Shell\命令\Command”,其他操作类似前面。 右键级联菜单的扩展 “打开方式”菜单 Windows XP中的“打开方式”是一个很有用的菜单项。例如对于同一个视频文件,我们可以通过“打开方式”菜单快速调用不同的播放器进行播放,而无需修改文件的关联。当我们通过“打开方式”“选择程序”调用某个程序打开文件后(如图3),该程序就会自动添加到“打开方式”项目中。 系统使用一段时间后,会造成“打开方式”菜单中的项目增多,这时就有必要进行清理了。以清理avi格式文件的“打开方式”菜单为例:运行Regedit,打开注册表编辑器,依次展开HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft \Windows\CurrentVersion\Explorer\FileExts\.avi,我们可以看到“OpenWithList”,选中它,在右侧窗格中就可以看到AVI格式文件的“打开方式”菜单所关联的各种应用程序。选中需要清理的项目,按下“DEL”键删除,刷新后退出注册表编辑器即可。
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2009年3月19日星期四

缠中说禅理论概念原理总结:   

  飞吻:短期均线略略走平后继续按原来趋势进行下去。
  唇吻:短期均线靠近长期均线但不跌破或升破,然后按原来趋势继续下去。
  湿吻:短期均线跌破或升破长期均线甚至出现反复缠绕,如胶似漆。
  女上位:短期均线在长期均线之上。
  男上位:短期均线在长期均线之下。
  第一类买点:用比较形象的语言描述就是由男上位最后一吻后出现的背驰式下跌构成。
  第二类买点:女上位第一吻后出现的下跌构成。
  第一个卖点:女上位缠绕后出现背弛。
  第二个卖点:变成男上位的第一个缠绕高点。  缠中说禅买点定律:

大级别的第二类买点由次一级别相应走势的第一类买点构成(有专利)。例如,周线上的第二类买点由日线上相应走势的第一类买点构成。

有了这个缠中说禅买点定律,所有的买点都可以归结到第一类买点。

缠中说缠买点定律:大级别的第二类买点由次一级别相应走势的第一类买点构成。如果资金量不特别巨大,就要熟练缠中说禅短差程序:大级别买点介入的,在次级别第一类卖点出现时,可以先减仓,其后在次级别第一类买点出现时回补。  
缠中说禅短差程序就是:

大级别买点介入的,在次级别第一类卖点出现时,可以先减仓,其后在次级别第一类买点出现时回补。对于周线买点介入的,就应该利用日线的第一类卖点减仓,其后在第一类  买点回补。      缠中说禅走势中枢:

某级别走势类型中,被至少三个连续次级别走势类型所重叠的部分。  缠中说禅盘整:

在任何级别的任何走势中,某完成的走势类型只包含一个缠中说禅走势中枢,就称为该级别的缠中说禅盘整。  缠中说禅趋势:

在任何级别的任何走势中,某完成的走势类型至少包含两个以上依次同向的缠中说禅走势中枢,就称为该级别的缠中说禅趋势。该方向向上就称为上涨,向下就称为下跌。注意,趋势中的缠中说禅走势中枢之间必须绝对不存在重叠。
    “缠中说禅技术分析基本原理一”:任何级别的任何走势类型终要完成。    “缠中说禅技术分析基本原理二”:任何级别任何完成的走势类型,必然包含一个以上的缠中说禅走势中枢。    “缠中说禅走势分解定理一”:任何级别的任何走势,都可以分解成同级别“盘整”、“下跌”与“上涨”三种走势类型的连接。.    “缠中说禅走势分解定理二”:任何级别的任何走势类型,都至少由三段以上次级别走势类型构成。     “缠中说禅走势中枢定理一”:在趋势中,连接两个同级别“缠中说禅走势中枢”的必然是次级别以下级别的走势类型。      维持“缠中说禅走势中枢”的一个充分必要条件就是任何一个离开该中枢的走势类型都必须是次级别以下的并以次级别以下的走势类型返回,    “缠中说禅走势中枢定理二”:在盘整中,无论[方向]是离开还是返回“缠中说禅走势中枢”的走势类型必然是次级别以下的。    “缠中说禅走势中枢定理三”:  某级别“缠中说禅走势中枢”的破坏,当且仅当一个次级别走势离开该“缠中说禅走势中枢”后,其后的次级别回抽走势不重新回到该“缠中说禅走势中枢”内。
   这定理三中的两个次级别走势的组合只有三种:趋势+盘整,趋势+反趋势,盘整+反趋势。   ............................



缠技:本质上讲就是围绕盘整的波动操作,对这个盘整离开的走势力度是她的买卖点根据。

其实很简单,就是盘整+上下走势连接。盘得久,相应是她说的中枢级别变大,预示后面破盘整的走势力度相应也大!

所以,首先要理解盘整的意义:

盘整就是多空交换筹码的地方,盘得越久,意味多空双方在这区域的分岐越大,大盘整相当一场战役,小盘整就相当一场小战斗,胜负分出,多方胜自然大幅拉升,空方胜自然大幅下挫。
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2009年3月15日星期日

右侧交易法

  右侧交易法是指在下跌之后卖出股票。就是不要去预测什么时候到顶,也不要预测什么时候会下跌,等待市场给出答案,当趋势出现转折后,再行操作,这叫右侧交易。
  右侧交易就是做趋势的跟随者而不是预测者,在股市出现泡沫时不是频繁预测顶部,而是在顶部形成后用次高价格卖出股票,而不要追求最高价格,这个道理看起来很傻,可是实践检验确是最佳策略。举个例子,如果你10元买入一只股票,当它上涨到12元的时候你担心大盘见顶,选择卖出股票。但是股市还是继续上涨,这个股票也涨到了13元,你后悔,买回,股价还是上涨,到15元你又害怕了,还是逢高卖出,结果股价还是上涨,17元你又买了回来,然后股价到了20元,你又卖出,然后22元买回。在后来股价开始下跌,到21元时你不舍得卖,20元你还不舍得卖,19、18……最后被套。
  正确的做法是,10元买入后,在9元设置止损,当股价涨到12元时,将止损位提高到10.8元,股价涨到15元时,止损位提高到13.5元……当股价涨到22元时,止损位提高到19.8元,当股价往回跌到20元时,时刻准备着,跌破19.8元时,卖出股票(当然这从中止损的百分比可根据市场情况以及个人的分析习惯而定)。
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均线粘合

均线粘合:一把看透庄家控盘的显微镜
主力控盘能力的高低直接决定了您获利是否畅快,我曾经用很多指标来研究过主力的控盘能力,最后发现均线粘合是解决这一问题最有效的方法。
  最简单的也许是最有效的,复杂不代表有实战价值。做股票首先要看势,也就是股价变化的方向,平均线无疑是最好的观察对象。大家都知道,当多条均线粘合的时候,往往就是股票压力最小的时候,主力庄家也乐于在此位置拉升手中的筹码。持筹成本的平均化,再加上缩量,这就说明了筹码安定程度高,也为主力进一步拉抬提供了物质条件。
  与日线周期一样,在分时交易系统中,均线的粘合也极具实战价值,再配合笔者的多空对比法则。多空对比法则是解决选择交易对象的问题,均线和传统指标才是近距离的搏杀手段。明白这个简单的道理,对您的猎庄技术才会有极大的帮助。
  下面将根据最近盘面中的一只强庄股详细介绍。河池化工(如图)这只股票的60分钟K线图,运用多空对比法比较图中ac和bd两段距离判断走势的方法大家都应该掌握了。我们现在只看bd下跌的这一段,bd下跌有一个特点,那就是其末端股价多条均线紧密的粘合在一起并且方向同步,而且K线的震幅越来越小。这是短线持筹成本高度一致性的表现。不难发现这种图形在其他股票不同周期K线中也会出现,这就是庄家洗盘成功或者控盘程度变高的一种常态图形。
  为什么我们在短周期中提倡用这个粘合条件呢?因为我们发现短周期的均线重合往往是变盘的短线时间拐点,交易者需要特别注意。
  分时交易系统中的均线粘合是从微观的角度把握盘中的具体买卖点,在实战中注意结合多空对比法则与其他经典指标的联合运用。每一个经典交易的背后都是点滴的交易技巧的累计,希望读者能不断地提高自己的实战水平。


均线胶着之后……

或许是缺乏主力关照;或许是主力通过横盘的方式洗盘或出货;或者是其他原因所致,个股难有表现机会……总之,我们常常可以看到这样一些个股:走势不上不下,甚至不为大市所动,兀自我行我素,股价老是围绕短期均线波动且波幅十分狭窄,呈现出一种胶着状态。那么,这种态势预示着什么?其后续走势又将如何发展呢?
实际上,这一问题必须通过辩证分析来进行判断,因为均线胶着之后的走势既可能存在比较大的市场机会,也完全有可能是一个陷阱。其判断的因素主要有以下几个方面:
所处位置及成交量情况。首先要明确当时的股价水平处于相对高位还是相对低位。很多时候我们无法判断股价是处于底部、中部还是顶部,但从其近来的运行趋势判断股价究竟是处于一段时间来的相对高位还是相对低位并不十分困难。如果是在相对高位且成交量始终保持较高水平,则必须提防风险;反之,若处于相对低位且成交量与前期相比萎缩较为明显,则成交量重新放大之时,股价一般都会有一个上扬的过程。而当股价处于上下均可的中位时,成交量更是必须重点参考的指标。
历史走势。该股历史上有没有过被庄家爆炒的经历?如果有,并且从时间上看距今还不够久远(至少要1-2年以上),仍不时表现出成交量突升突减、日K线常常带有较长的上下影线等庄股特征,则最好少碰为妙,因为有庄并不是坏事,但有千方百计想出货的庄则不是好事;如果是经过长时间无庄状态的低迷之后出现均线胶着状态,则可予以关注,等待成交量放大的介入信号出现。
参考长期均线及周K线甚至月K线。在判断趋势摸棱两可的时候,我们可以用较长期的均线来进行研判,比如125天线、250天线甚至更长时间的均线等等。因为短期均线可能存在主力"画线"之嫌,但主力耐性再好、功夫再深,也只能是"短期行为",不可能成年累月地"画"下去。另外,有时候在日线图上不好把握的趋势,在周线图或月线图上却往往能够一目了然。因此,我们完全可以并且应该养成一种习惯,即在分析大盘或个股走势时经常参考长期均线以及周线图或月线图的形态、趋势及技术指标,"高瞻远瞩"更能做到心中有数。
均线胶着属于整理形态,其后必然会有一个突破的过程。如果成交量逐渐放大,均线系统开始呈现多头排列现象,则其后将有一段升势;而一旦向下突破,也会有较大的下跌空间。需要注意的是,向下突破时成交量不一定放大,我们切不可因为"下跌无量"而掉以轻心。
大盘调整,散户怎么办?
大盘调整并不代表没有机会;3天挣22.2%!2天挣18%的机会依旧存在!
回调恰恰是建仓良机;机会,将永远青睐提前准备的人!
一个成功的投资者必备的素质之一就是具备独立思考、逆向思维的能力,这也恰恰是绝大多数散户在眼前的调整中割肉,而雷达的用户在调整中依旧能赚钱的重要区别。经验告诉我们,大盘调整,并不代表没有机会。因为,拿周四的行情来说,尽管大盘全天都在调整,但有一些微妙的因素不得不注意:
1、盘中以招行、深发展为首的"放量"调整值得思考。实际上,在股市里,心理最没"底"的依旧是散户。出现调整时,割肉和置之不顾、等等再说是绝大多部分散户的处理方法。因此,既然是"放量",总要有人接盘,不是散户,会是谁?
2、做空力量并未得到市场认可。绝大多数股票依旧是谨慎的随波主流,排行榜上跌幅最大的股票不过4%,盘中并没有成气候的
3、最关键的:近期市场表现与弱势大有不同:自本周以来,每个交易日都有涨停的个股出现,如周一的金荔科技,周二深信泰丰还有周三、周四的陕西金叶;个股行情如此活跃,且在时间上保持良好的衔接,再度表明本轮行情绝非一般意义上的超跌反弹,而与主力资金运作的有序性相映衬的是个股行情时间跨度上的扩散化。
实际上,近期雷达概念股已经上演了一系列"旗杆行情":隆源双登9天狂挣53%(图)、炎黄在线5天狂挣30%(图)、金荔科技3天上涨22.2%(图),陕西金叶2天上涨17.9%(图)。st中燕600763在9天上涨30%!这一连串的"组合拳"绝非偶然。因此,行情仍可用强势特征来表述。在当前的量能水平下,主力多头仍能保持"领袖股"的活跃,动能绝非一般。可见个股有序拉升的背后,是主力资金刻意培育新强势品种的事实。
大家应该意识到:市场正在以其特有的方式孕育机会和行情。经验告诉我们,历史上任何一次行情都不会是简单的重复,而是各有特点。每次都能成功的,一定是那些对市场具有敏锐的观察力、适应力,并且提前做好准备的人。眼前的行情,恰恰属于那种尤个股机会频出直到演化"星火燎原"之势。因此,尤应强调的是:重大盘,更重个股!
股票,抓住建仓机会:前期调整已经相对到位的股票,或股性比较活跃的股票,受大势影响相对较小,指标已发出金叉、底部放量的个股。因为行情中只有抓住涨幅前几名,才有可能更好把握机会!


均线合拢的意义

证券市场有一定规律,二级市场的均线系统也暗示一定规律,其中有些明显的规律将形成拐点:“多条均线合拢后,大盘都会产生异变”这一规律至今仍然发挥着重要作用。
  2002年5月初,上证指数在1660点附近,5日、10日、30日、120日均线开始缠绕,下方只有60日均线支撑,而且60日均线掉头向上。但市场急挫跌穿以上均线,其后以上均线发散向下,注意此时的牛熊分界线250日均线是持续下行中,表明自2001年下跌以来,下行趋势未能扭转。
  2002年9月初,上证指数在1660点附近,5日、10日、30日、60日、250日均线开始缠绕,下方只有半年线支撑。其后市场急挫跌穿所有均线(包括半年线),其后所有均线向下发散,注意此时的中线指标30日均线的趋势是下行的,表明当时的趋势是进入调整中。若深沪大盘的成交量不能持续维持以及热点不具备响应能力,深沪大盘将维持持续下行的趋势。
  2003年7月,上证指数在1530点附近,5日、10日、30日、60日、250日均线开始缠绕,下方只有半年线支撑,而且半年线掉头向上。但市场又以急挫的形式跌穿以上均线,目前各均线趋向合拢,若股指未能有再度上行的表现,则难免各均线再次向下发散,则调整趋势将继续。
  “多条均线合拢后,大盘都会产生异变”,每次均线的合拢,表明多空双方都面临一个突破。目前的深沪市场从大的技术图形来看,仍然是下行趋势中。所以,每次均线合拢后都产生股指向下跌的趋势,这表明市场的内在调整的动力仍然有待释放。


均线系统的周期选择

均线系统的周期选择有很多种,从三日到数百日平均线都有投资者采用。但是到底应以几日平均线做行情判断的参考比较具有实效,这一问题一直困扰多数投资人。投资者因为大都倾向短期投机,所以证券公司的均线设置,通常都是短期或短中期均线,比如5日、10日、20日或者5日、10日、30日,极少使用可以代表短中长三种趋势的均线。事实上,均线的选择应该代表短中长三种趋势,而不是过分重视某一种趋势而忽略别的趋势,这都是不明智的,所以应参考以下几种趋势:
  短期趋势:通常是指一个月以下的股价波动趋势,因为5日线均线所代表的是一个星期的波动。10日线代表的是半月线。所以我们经常以它们代表短期趋势,短期均线通常波动起伏较大,过于敏感。中期趋势:是指一个月以上,半年以下的股价波动趋势。常用20日线、40日线、60日线。这是因为20日线代表的是一个月股价波动趋势。40日线代表的是两个月的股价波动趋势。60日线所代表的是三个月的波动趋势,又正好是一个季度,因此又叫季线,也经常有投资人采用。中期均线走势既不过于敏感,又有沉稳的一面,因此最常被投资人使用。
  长期趋势:是指半年以上的股价波动的趋势。比较常用的是120日线与240日线。120日线代表半年的波动方向,又叫半年线。240日均线代表的是正好一年的波动方向,又叫年线。总的来讲长期均线走势过于稳重不灵活。
  为了同时显示这三种趋势与长期、短期、中期,投资大众的平均成本,我们应同时选择这几种趋势,而不能因为个人习惯或爱好厚此薄彼。不能同时观察几种趋势的变动,是不能够做好分析工作的。
  很多投资者设置一些不常见的均线周期,比如:7日、9日、13日,27日等等,目的是担心庄家故意骗线。这是完全没有必要的,事实上只要是短期波动,随时就有主力故意划线的可能。这是因为短期均线最容易操纵,而中长期趋势则很难故意划线,假如所有的投资人参考的均线周期都是240日均线,即使主力知道这一点,他又能怎样做骗线?这正是要三种趋势同时考虑的主要原因。因此,我们没有必要处心积虑的设置一些不常用的均线周期。
  需要注意的是,以收盘价作为计算均线系统的基点,是因为在过去,不论是任何的技术指标,包括k线的记录,完全是手工记录。所以要将每一只股票的收盘价记录在案已经很不容易了,要得到股票的每日均价,必须要有交易所提供的全部成交记录,才能计算得出。一方面计算数据太大,另一方面资料来之不易,而收盘价较为容易得到,所以就将收盘价作为计算平均线的基点,久而久之习惯成自然,就一直沿用到了今天。实际上最可以代表一天股价的平均成本的当然不是收盘价,而是一日的均价。运用收盘价计算短期的均线,比方5日均线,就离真正均价的差距较大,所以用这种计算方法得出的均线周期越短,就越不能代表平均成本。相对来说,越长的周期这种误差就越小,所以真正有代表意义的是每日的均价,而并非收盘价,这一因素是使用均线系统的投资人必须注意的。


均线夹层的卖出意义

  支撑和压力是股价特定区域买卖能量大小的体现,而他们的表现方式除了相对高点和低点、以及成交密集区外,还有更为直观的表达途径,那就是长期均线的指导意义,如果从深层次来讲,其显示的远远不只是这么简单,对股价由强转弱、由弱转强的趋势变换信号也能起到积极的作用,这些恰恰是实战中运用的关键,尤其当股价波动于长期均线夹层时,所带来的操作信号往往是及时的,而且是致关重要的。
  在本轮行情中,大盘指标股的轮换活跃对指数的上涨起到了四俩拔千斤的作用,与此同时指数大涨的背后仅有20%的个股跑赢大盘,而占有市场80%份额的个股在下跌,通过二者的形态对比却发现,处于极度弱市的80%个股始终位于长期均线的压制之下,有多数以上形成了均线夹层区徘徊后破位加速下跌,造成这方面的原因归根于缺少场外资金的介入,同时对股价接近长期均线后所产生压力的一个提前性的技术性共鸣,而这个共鸣的最高点正好是投资策略的转折点,对仓位实施动态调控的一个绝佳时机,因为股价接近长期均线后长时间的无量横盘意味着股价很难在短期内实现突破,唯一能够选择的就是价格的下跌,那么在操作中这时也只能以卖出为主,否则将蒙受更大的损失。
  均线夹层是指三条长期均线(20日、120日、250日)之间的空隙距离,按照均线所处的形态可划分为单线夹层和双线夹层两种情况:
  1、单线夹层。股价经过持续下跌后出现暂时止跌起稳的走势,波动范围始终位于20日和120日均线之间,因此而称“单线夹层”。随着20日均线的不断上移,120日均线的不断下移,就形成了一个压力与支撑相互对峙的局面,导致股价的波动幅度逐渐收窄,操作中若价格长时间不能够有效突破120日线,意味此时的夹层区压力大于支撑,应及时卖出。如000769菲菲农业自2003年1月7日到2003年2月20日形成了“单线夹层”,股价始终未突破120日线,随后便出现破位下跌。
  2、双线夹层。这种走势恰好是“单线夹层”的一个良性演化,是指股价单线夹层破位后重新蓄市并且一举走出突破20日和120日均线,在250日均线(年线)附近遇阻回落并再次同时跌破20日和120均线的过程,由于夹层区是以20日和120日两条均线为基准的单条均线,再附加250日均线就构成了一个“双线夹层”。这个区域仍然是股价遭遇250日线(年线)无力突破而出现下跌的一种形态,操作中股价接近年线出现量能不能放大、走势偏软的迹象时应及时卖出。象600305的恒顺醋业从2003年4月15日到2003年4月29日形成了“双线夹层”,过后股价跌破了所有长期均线。
  均线夹层走势纯属重要的股价弱市特征,无论是单线夹层还是双线夹层,都是股价缺少量能配合无力突破重要阻力区的体现,而其中可怕的、杀伤力最大的是股价结束夹层走势后往往会出现加速度下跌的迹象,那么在实战中只有结合两种不同的均线夹层走势及时的做出卖出决策,才可避免大的损失。
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乙醇脱氢法制备乙酸乙酯的市场前景

乙酸乙酯(ethyl acetate)又称醋酸乙酯。纯净的乙酸乙酯是无色透明有芳香气味的液体,是一种用途广泛的精细化工产品,具有优异的溶解性、快干性,用途广泛,是一种非常重要的有机化工原料和极好的工业溶剂,被广泛用于醋酸纤维、乙基纤维、氯化橡胶、乙烯树脂、乙酸纤维树酯、合成橡胶、涂料及油漆等的生产过程中。其主要用途有:作为工业溶剂,用于涂料、粘合剂、乙基纤维素、人造革、油毡着色剂、人造纤维等产品中;作为粘合剂,用于印刷油墨、人造珍珠的生产;作为提取剂,用于医药、有机酸等产品的生产;作为香料原料,用于菠萝、香蕉、草莓等水果香精和威士忌、奶油等香料的主要原料。 在一些发达国家,它作为一种无毒、无公害型溶剂正逐渐取代含苯溶剂、甲基乙基酮等对人体和环境带来极大危害的溶剂。现今乙酸乙酯的生产路线分为酯化法、乙醛缩合法、乙烯加成法和乙醇脱氢法等。乙醇脱氢法是二十世纪九十年代后期发展起来的新技术,可以将乙醇经一步脱氢转化为乙酸乙酯,同时生成副产品氢气。采用这种方法生产的乙酸乙酯纯度高、含水和各种重金属等杂质低,质量超过国家质量标准。

请看这则消息:
戴维过程技术公司向中国工厂提供技术(2006-2-15)   戴维过程技术有限公司DPT(Davy Process Technology)称已经得到了吉林燃料乙醇有限责任公司的一项合同,向其提供醋酸乙酯生产用加工技术。该工艺仅采用生物乙醇给料,将应用到一座5万吨/年的工厂,该厂位于吉林燃料乙醇公司位于吉林的世界级乙醇工厂附近。
说得很清楚了,核心技术提供方既然很明确了,至于哪家工程公司去总承包,都不重要了。。。
老外的技术不是很了解,从多年前接触过的装置看,这个技术工艺流程并不复杂,分反应和精馏两个工序,核心技术是铜系脱氢催化剂,其选择性至关重要,工程难点在连续精馏(反应工序很简单,乙醇加压汽化直接进入列管式反应炉,粗产品冷凝后进精馏工序),由于杂质较多,故而精馏塔较多,常压塔、加压塔、真空塔、萃取精馏塔等各式各样的塔都有,且连续性强,所以操作难度大,要说有啥很特殊之处,也看不出来,呵呵。
英国戴维(DAVY)过程技术公司(DPT)是一家从事石化技术开发及专利技术许可服务的公司,其业务范围遍布全球。该公司总部设在伦敦,技术中心则位于蒂斯河畔斯托克。该公司拥有许多专有技术如气体转换技术,甲醇、丁二醇、羰基醇、工业胺、醋酸乙酯及肥料等的制备技术等。英国庄信万丰(JM)公司于2006年2月初以4000万英镑(7040万美元)从俄罗斯尤科斯国际公司手中收购了戴维(DAVY)过程技术公司(DPT)。JM公司与DPT公司有长期技术合作关系。JM公司将其催化剂业务与DPT业务相组合将是其发展的新机遇。俄罗斯尤科斯公司于2001年从KVAERNER公司手中收购DPT公司。
目前世界上工业乙酸乙酯主要制备方法有乙酸酯化法、乙醛缩合法、乙烯加成法和乙醇脱氢法等。传统的乙酸酯化法工艺在国外被逐步淘汰,而大规模生产装置主要是乙醛缩合法和乙醇脱氢法,在乙醛原料较丰富的地区万吨级以上的乙醛缩合法装置得到了广泛的应用。乙醇脱氢法是近年开发的新工艺,在乙醇丰富且低成本的地区得到了推广。最新的乙酸乙酯生产方法是乙烯加成法,1998年在印度尼西亚迈拉库地区采用日本昭和电工专利技术建成了50kt/a生产装置。
从目前国内的需求来看,每年不过~20万吨左右的需求量,如果以1万吨/年的装置计算,不过20套而已,国内市场很有限,属于精细化工产品,对于我国这样的缺油国家,乙醇脱氢法还是有广泛的基础的,尤其是我国是农业大国,粮食发酵法生产的乙醇产量很大,但石化企业以乙烯加成法生产该产品也是不错的路线,毕竟石化企业技术先进,人员素质、装备水平都较高,且产品需求量不大,如果是5万吨/年的装置,全国有个4、5个厂就ok了,从这个意义上说,乙烯加成法是最具前途的工艺,所以要说乙醇脱氢工艺的前途,个人认为没啥前途,主要是产品需求量太少。目前国内装置超过万吨的不多,且大多是酯化法,只要能对付国内市场的需求就够了,至于国际市场,乙酸乙酯的生产大国是美国、日本,二国的产量占到全球的70%了,国内生产企业的产品缺乏竞争力。要想打入国际市场,目前看很难的。。。

正如您所提到的,“对于我国这样的缺油国家,乙醇脱氢法还是有广泛的基础的,尤其是我国是农业大国,粮食发酵法生产的乙醇产量很大”,因此,用乙醇脱氢法还是有一定的优势的。乙烯加成法也不错,但是由于石油的价格上涨,目前乙烯的价格要将近10000元每吨了,这样制备出来的乙酸乙酯的成本将会很高,很难与乙醇脱氢法来竞争。
据最新的统计,目前中国的乙酸乙酯的产能有50多万吨了,而表观消费量估计有65万吨,还是有一定的市场缺口的。随着中国的快速的经济发展,以及对环保的要求越来越高(因为乙酸乙酯是一种绿色溶剂,可以降解),预计对乙酸乙酯的需求量会以较高的速度增长。目前,中国正在称为全球的加工厂,将来中国的乙酸乙酯产品很有可能会出口到国外。
但是,目前国内装置超过万吨的不多,而且大多是酯化法。生产出来的产品价格优势不明显,而且,产品的等级不够高。想去参与全球竞争,还是有难度的。
而乙醇脱氢法使用的原料单一,中国资源比较丰富,制备出来的产品等级较高,也就是杂质含量少。
因此,个人认为,乙醇脱氢法在中国会有较大的发展,竞争优势要大于传统的酯化法。



无论是哪个企业,乙酸乙酯都不可能是其唯一的产品,所以从这个意义上说,乙烯法背靠实力雄厚的石化企业,无疑具有抵御风险的能力,楼主所言的乙烯单价无疑是没错的,但你所说的是商品乙烯,而石化厂用于生产乙酸乙酯的乙烯,价格不会是这个数的,除非乙烯外购,但如果不是石化企业,国内哪个企业又会去上这个乙烯法的乙酸乙酯装置呢?道理很简单,吉林这个企业就是用自己的乙醇为原料去生产乙酸乙酯,可想而知它的乙醇如果外购,其成本照样下不来的,国外大公司之所以开发这个乙烯法,也就是立足于其背靠石化的背景,即便不是石化企业,也有良好的乙烯、乙酸的沟通渠道以降低成本,产品价格体系的计算不是单纯以原料的市场销售价格来定价这么简单的。
对于乙酸乙酯这样的精细化工产品,即便如楼主所言年需要量是50万吨左右,这个量还是很少的,乙醇脱氢法生产乙酸乙酯,几乎就是两吨乙醇制一吨乙酸乙酯,也就是说要满足50万吨乙酸乙酯的产量,要消耗100万吨的乙醇!!我国乙醇的年产量不过400~500万吨,拿年产量的20%去做乙酸乙酯,这是绝对不现实的,这也就是我国的乙酸乙酯的生产企业规模始终很小的根本原因。
所以,单独的讨论哪个工艺是否优越于其他工艺,没有任何的意思,一切都要依据具体的地方经济发展、企业实际情况来合理的选择产品生产工艺,市场决定一切,尤其是这种精细化工产品。
要说乙酸乙酯的生产工艺,国内10多年前就有这个乙醇脱氢的工艺了,本人在95年就做过乙醇脱氢法3000吨/年乙酸乙酯的工业化装置,当时的这个装置,放大到1万吨/年的规模不是件很困难的事情,只要是乙醇脱氢的工艺,其基本的路线都大同小异,不会有本质的区别,所以技术上国内也可以大型化,解决起来不会有很大的难度(列管式反应器和精馏的放大不是很难逾越的技术难关),关键是看市场,看企业的实际情况,仅以楼主所言的这两个单位而言,吉林5万吨,海化10万吨,合计15万吨了,一旦投产,对其余的小企业按理将是灾难性的打击,但这些小企业绝不会轻易的被击垮的(想想10年前的小氮肥企业是如何生存的?),市场是个最让人琢磨不透的东西,技术有时是次要的,脱离市场单独讨论技术和工艺,意义不是很大的。
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2009年3月13日星期五

word入门教程一套打包下载

这是站长整理的比较好的一套word入门教程一套,提供整套下载,过一段时间提供MP4播放器格式的视频下载支持
下载地址
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虚拟主机选购原则

1、首先,尽量选择信誉比较好的虚拟主机提供商
2、选择自己需要的主机程序类型
3、尽量选择那些控制面板功能丰富的主机空间。
4、尽量选择那些技术支持比较好,服务质量比较好的网站。
5、选择适合自己的主机型号根据自己的实际情况,选择适合自己需要的类型型号。一般新网站流量和数据量都不大,可以先购买容量比较小的空间(100MB也够用了),等到网站流量大了,再升级或者购买大的空间,这样比较划算。
选择虚拟主机的6个技巧
1、试用空间与实际空间不符的尽量不买!
2、尽量找一些评测看看
3、善用搜索引擎
4、多逛逛论坛
5、查看你的主机提供商是否有QQ群等联系方式,如果有,可以在里面询问,也可以看看其他用户对该主机商的评论。由于是他们的官方论坛,所以其内容有可能被整理过,正面的文章就少看一些,基本上光看负面的就可以了。 为自己的爱站找一个可靠的空间,是一个非常重要的工作,绝对不能草率行事,需要反复斟酌,有时候,是要付出一些金钱的代价的。
6.看看主机服务商的电信增值业务许可证和其他相关证件
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豪杰超级解霸

豪杰超级解霸独创多项领先国际的多媒体解压技术,实现了影音文件的高清晰、多声道环绕播放,鼠标轻点瞬间可带来“化腐朽为神奇”,是模糊变清晰的奇妙体验。支持无文件vcd、dvd光盘格式,支持mpa、avi、asfwmv、rm、rmvb、mqv、swf、vqf、dac、mp3、pro、wma等格式;边工作边看mtv,把任何窗口当成电影画布;局部放大不失真;完全控制dvd字幕位置、颜色、可从影音文件中分离出声音,轻松把卡拉ok制作成cd或mp3,可随意提取电视电影主题曲等。支持断点续播书签记录独创了两声道环绕技术,可用一对音箱实现7.1环绕音场效果。
下载地址http://www.gougou.com/search?search=%E8%B1%AA%E6%9D%B0%E8%B6%85%E7%BA%A7%E8%A7%A3%E9%9C%B8&restype=-1&id=10000000&ty=0&pattern=0
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音频处理软件goldwave

goldwave是一款非常实用的音频处理软件,支持wav、ogg、voc、mp3、wma等几十种音频文件格式,可以实现声音录制、编辑、降躁、均衡、混响、合并等功能,可以从cd、vcd、dvd或其他视频文件中提取声音,并能实现不同音频格式转换。
官网www.goldwave.ca
下载地址http://www.gougou.com/search?search=goldwave&restype=-1&id=10000000&ty=0&pattern=0
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acdsee相片管理工具

简介:
ACDsee是以款流行的相片管理软件,它广泛应用于图片的获取、整理、查看、增强、共享数码相片及其它媒体文件,是用户得心应手的图片管理工具之一。它可以从数码相机和扫描仪方便的获取图片,并对图片进行快速查询、组织和预览。此外,ACDsee还包含大量的图像编辑工具,可用于创建、编辑、润色数码图像,还可以使用红眼消除、裁剪、锐华、模糊、相片修复等工具来增强或校正图像。可以同时在多各文件上执行。作为重量级的相片管理软件,它能快速、高质量的显示图片,可以运行幻灯放映、播放内嵌音频,能用50多中图象于多媒体文件格式中的任以中显示多页图像。
新增功能功能介绍:
1.使用快速查看模式提高查看速度
2.一键消除红眼功能
3.使用隐私文件夹将特殊的相片锁起来
4.使用自动类别节省时间精力
5.使用ACDsee陈列室在桌面上显示相片
6.使用打印布局让打印显得轻而易举
7.使用组合方式快速完成整理
下载地址:http://www.gougou.com/search?search=acdsee&restype=-1&id=10000000&ty=0&pattern=0
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多功能屏幕抓图软件snagit

简介
snagit是一款功能强大的图像捕捉软件,不仅能捕捉windows下的各种图像画面,还能捕捉dos环境下的图像,新版本开始支持microsoft的direetx技术,能够抓取3d游戏的图片。使用snagit抓图时,可以进行规则区域、任意区域、动态、文字、程序接图甚至视频捕捉。snagit可以将捕捉到的图片保存位gif、jpeg、tif、pcx、png、bmp、avi等格式,其中的jpeg格式还可以调整压缩比例,gif格式可以设定其透明色和色彩数目,并可进行图片缩放。
snagit还集成了一定的图像编辑功能,不但由常用的图像放大、缩小、旋转、变形等功能,甚至连柔化、锐华、浮雕、模糊华、马赛克、色彩调整、亮度和对比度等这些以往只出现在专业图像处理软件的功能也应有尽有。snagit功能强大但使用简单。
下载地址http://www.gougou.com/search?search=snagit&id=0
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屏幕录像机flashcam

flash cam时典型的flash影像捕捉工具,是一个非常方便的用来制作演示文件的软件。能把屏幕的操作行动录制成为flash文件,可以编辑或删除记录地图片,将捕捉的影像连接成swf格式,还可以插入标题、录制旁白、划定鼠标轨迹、制作出html+swf文件,让用户轻松制作演示教程,并通过网络与他人分享,是软件教学的最佳选择。
下载地址http://www.gougou.com/search?search=flashcam&id=0
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抓图大师hypersnap

hypersnap也是一款功能强大的屏幕捕捉软件,具有多种抓图方式,可以进行规则区域、自由区域、动态窗口、全屏、多区域、多窗口等捕捉。
hypersnap不但可以抓取标准的桌面程序、游戏画面、视频、vcd或dvd屏幕图,还可以从扫描仪或数码相机中抓取。hypersnap可以将图片保存为bmp、gif、jpeg等20多种格式。使用hypersnap还可以方便的浏览图片。
hypersnap可在所抓的图像中显示鼠标轨迹,由调色办功能并能设置分辨率,还集成了图像编辑功能。
下载地址 汉化版http://www.newhua.com/soft/76748.htm
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2009年3月12日星期四

IE8为什么不采用WebKit引擎?

微软CEO鲍尔默之前的“考虑在IE中采用WebKit引擎”这一言论,引起了许多关于IE8可能会使用Webkit引擎的猜测。以下是著名的微软观察家Mary-Jo Foley认为IE8将不会采用该引擎的原因:*IE8几乎已经开发完成;*微软已经进入测试IE8测试阶段,而不是考虑渲染引擎的时候;*微软不“考虑采用WebKit作为IE的引擎”,只是鲍尔默考虑采用;Mary-Jo Foley还称,将WebKit引擎引入IE是否可行?微软会考虑在IE9这样做吗?(若微软严格执行的日程计划,IE9会在2011年发布吗?)这一切都还是未知数。
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把自己的网站加入到谷歌资讯索引当中

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如何将自己的网站加入谷歌资讯索引中技术要求: 文章的地址必须是独立的,静态的,并且除了日期外,必须包括至少三个数位; 文章标题最好设置成H1,H2标签,并且要和页面名称完全一致;(H标签是设置文字大小的值,最大H1,最小H6,通常设置为H1的文字被认为是文章的标题,搜索引擎会重点检索。) 每天至少发布三次文章; 综合要求: 确保内容独特; 要有多个作者(有所有作者列表的页面) 包含你的组织信息;联系我们和关于我们的页面 网站图标可以明确地显示出网站覆盖的内容 每篇文章都有作者的名字 其他要求: 有图片和视频很好 有广告也很好;表明有一定的浏览量 把你的网站添加到Google新闻的移动版本里。 确认你的网站满足上面所有的要求后,提交 Google新闻小组接受审核。 如何在谷歌资讯的排名和关注度: 新闻网站地图(sitemap)会比较有用 就像普通搜索中的排名:合适的网站内部搜索优化和域名增强都是必要的 频繁更新也比较有用:每天至少三次 独特的标题(即使你只是把别人的发布的原文重发一遍)是非常必要的:记住,Google新闻会过滤掉重复的文章,标题写的有新意可以保证得到较高的排名。 要以最快的速度(即使不是第一)把新闻发布出来,这样会得到不少链接,在Google新闻中的排名也会靠前不少。 太短的文章(少于200字)会被过滤掉的。 如果你做的是本地新闻,一定要在页面显著位置把城市名放进去,最好加上邮编(城市名最好出现在页面标题里),这样会被收进Google的本地新闻里。 谷歌资讯对图片的要求: 尽可能的在列表边上加一些图片,这样会有更多的点击量; 图片要有文字标注 图片大小适中(图片信息里包含尺寸细节) 图片比例合适 图片本身没有链接(囧) 图片靠文章标题近一些
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微软:IE8浏览器正式版推出

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上周,微软的网络浏览器小组宣布将在明年第一季度推出公众测试版IE8浏览器,之后将择时推出最终版IE8浏览器,而微软今年7月曾暗示IE8浏览器的正 式版将在今年底推出.对此,微软Windows产品管理总监Matthew Lapsen近日在接受采访时表示IE8浏览器的推出并未推迟.他说:“我们是根据产品质量来推出产品,而不是时间”.他拒绝给出任何目标日期.他表示IE8的推出将独立于其他Windows产品.Lapsen说,由于微软占有很大的浏览器市场份额,因此IE8在推出之时便已经有现成的市场了.在谈到微软浏览器的市场份额(该份额正在下降)时,他只是说有所“波动”.“每个人都会被新的事物所吸引”,他说,“而我们关注的是用户未满足的核心需求”.Lapsen认为IE8的新功能非常具有“突破性”.比如IE8“加速器”功能,用户可以选择页面上的任何文字,然后浏览器将出现一个加速器图标.点击这个图标就会出现许多不同的功能选项(比如用Flickr搜索,或者在谷歌地图上搜索).“Web Slices”(源剪辑)功能可以让用户在收藏栏中跟踪所喜爱的网站.比如,你可以在收藏栏上跟踪eBay上一个商品的拍卖,或者某只股票的价格波动,而无需打开另一个页面.Lapsen同时还显示了IE8的标签分离功能(如果一个标签页因网站浏览出现问题而崩溃,其他的标签页将不会受到影响).谷歌在今年秋天所推出的Chrome浏览器也采用了标签分离等技术.Lapsen表示这没什么好奇怪的.“我们都面向同一用户群体,因此有些功能可能会重复”.
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在社会上成功生存的75条忠告

01.犯了错误就该诚实地认错——狡辩、诿过只会害了自己。  02.朋友之间要保持距离——这样的友谊才能长久。  03.钱追人,人追健康——有了健康,还怕挣不到钱么?  04.别轻易转行——转行的风险很高,最好不要轻率为之。  05.适度地抬高身价——在就业市场中,人也是一种商品。  06.把敬业变成习惯——从长期看是为了自己。  07.运用累积法壮大资产——不求快,不求多,不中断。  08.忍一时,争千秋形势比人强时,必须忍。  09.与其你死我活,不如你活我也活——这就是双赢,是良性竞争。  10.以“播种”的心态经营人际关系——种子播得越早越坚韧。  11.做事切勿率性而为——率性而为只会害了自己。  12.遇到魔鬼型的主管时——接受他的磨练可让你的性格越来越坚韧。  13.不要当众和主管吵架——那会让你无路可走,只有走人。  14.向不同行业的人学习新知识——记住,要用请教的态度。  15.所有的困难都是好事——这是老天爷在磨练你,目的是把重任交给你。  16.用吃亏就是占便宜的心态做人做事——那样你就可以迅速长大。  17.不要在失意者面前谈论你的得意——那样伤害你的人际关系。  18.不要小看守时这件事——守时是对别人的尊重。  19.用时间来看人——时间是检验大师。  20.用打听来看人——把获得的信息汇总,就可以了解那个人。  21.建立一个朋友档案——以免人到用时方恨少。  22.扩大交友圈——主动出击,不要等别人上门找你。  23.保持交友的弹性——敌人也可以变成朋友。  24.要交喜欢“修理”你的朋友——这种朋友是你的人生导师。  25.毛遂自荐,好处多多——让别人看到你,知道你的存在,知道你的能力。  26.小心突然升温的友情——对待这种友情的正确态度是:不推不迎,礼尚往来。  27.做老二,不做老大——老大没当好,容易变成老三老四。  28.做人要中规中矩——目的是赢得他人的尊重和信赖。  29.用“物质利”换取“人情利”——“物质利”是一时的,“人情利”是长远的。  30.不要独想荣耀——今天独享荣耀,明天可能就可能独吞苦果。  31.找一位“衣食父母”——那个人可减少你摸索的时间。  32.找一位对手来跟——跟住他,最终超越他。  33.用耐心把冷板凳坐热——冷板凳都坐过了,还有什么好怕的呢?  34.套用别人的成功模式——别人的成功模式可成为一种指引,让你有方向可循。  35.偷偷地把自己当成老板或主管——逐渐培养自己当老板或主管的能力。  36.不要满足于眼前的小成就——问问自己:我这辈子就这样了吗?  37.让自己尽快成为本行的专家——只要功夫深,铁杵磨成针。  38.不要有怀才不遇的想法——怀才不遇多半是自己造成的。  39.跌倒了,一定要爬起来——不爬起来,别人会看不起你,你自己也会失去机会。  40.不要为失败找借口——应该直面失败,并迅速找出失败的原因。  41.改变环境或改变自己——与其改变环境,不如改变自己。  42.不打没有把握的仗——生命是经不起一次次的浪费的。  43.把反省自己当成每日的功课——因为你不是完美的,会说错话,也会做错事。  44.碰到低调时,自己鼓励自己——千万别蚯螅  45.依靠别人的智能做事——一个人的能力是有限的。  46.时时都要有危机意识——别以为你的命好运气也好。  47.主角配角都能演,台上台下都自在——面对人生,要练就能屈能伸的个性。  48.要学会控制自己的情绪——这是成熟的一个最重要的标志。  49.做乌龟,不做兔子——有兔子资质的人容易骄傲,而骄傲会成为成功路上的绊脚石。  50.先做小事,先赚小钱——为做大事赚大钱积累经验。  51.别让过去的失败捆住你的手脚,否则永远难成大事。  52.像蟑螂一样活着——人如果有蟑螂的韧性,还有什么日子不能过呢?  53.靠实力,不靠派系——派系不是永远的,实力才是你能依靠一生的东西。  54.自己发光,不要等别人把你磨光——谁有空、有心情去认真地“磨”你呢?  55.逢山开路,遇水架桥——要学会投其所好。  56.永远跑在下属的前面——权力领导、情义领导都不如才能领导。  57.“新官上任三把火”有必要——要大声地告诉别人:我来了。  58.只要5毛钱,不要1块钱——拿一块钱的机会只有一次。  59.放下架子,路就会越走越宽——架子只会捆住你的手脚。  60.话别说得太圆满——目的是给意外留有余地,以免下不了台。  61.尽快成为你所在的那一行的专家——只要努力就会成功。  62.多赞美别人——不用花钱,就能使人快乐,何乐而不为呢?  63.尊重别人的领土范围——别因为疏忽引发不必要的麻烦。  64.不要轻易吐露你的失意——以免被人认为你软弱无能。  65.人际关系的原则是:有舍才有得——你满足了对方,对方才会满足你。  66.不要忽略面子问题——不给面子的行为最容易引起是非。  67.妥善处理与小人的关系——不要依附他,也不要得罪他。  68.最好不要挡住别人的财路——与其挡人财路,不如自己别辟财路。  69.用低姿态化解别人的嫉妒——嫉妒是烈火,会烧毁一个人。  70.做人做事不必面面俱到——总会有人不满意你。  71.认识并运用人性中的自私——要想办法用别人的自私为自己谋利。  72.顺着毛摸,他就会听你的——脾气再大、城府再深、个性再强的人也吃不消这招。  73.以积极的作为推动否极泰来——坚持住,努力向上,积累能力。  74.以戒备谨慎的心态延缓盛极而衰的时间——很多失败都是在兴盛时埋下的伏笔。  75.万事俱备,花自然会开——努力就行了,花什么时候开由老天爷安排。
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杂谈美海军陆战队侦察狙击手

申请进入侦察狙击手学校的条件: 1. 完全志愿者. 2. 当前在步兵战斗兵种服役. 3. 军衔为准下士到上尉. 4. 无近视,无色盲. 5. 无吸毒史. 6. 当前具备优秀步枪射手资格. 7. 在过去6个月中无违纪行为. 8. 离服役合同到期至少还有12个月. 体能测试标准 : 18分钟以内跑完3英里,20个引体向上(无摆动),2分钟内100个仰卧起坐. 游泳技能测试: 500米蛙泳,50米任意姿势同时保持重物在水面以上,30秒踩水同时保持重物在水面以上(无惊慌). 黑暗环境观测技巧: 1.偏视野观测:偏视野观测是在黑暗环境下最好的观测方法,在黑暗环境中如果你直盯着一个目标,会很快变的模糊甚至产生严重变形,但是如果你把目光焦点放在你要观测的目标傍边大约5到10度的另一个点上,你的观测目标在你的偏视野中呈现的将是一个稳定和真实的图象. 这个原因是因为人眼处理低亮度图象的感光细胞主要分布在视网膜的边缘区域. 影响夜间视觉的因素: 缺乏维生素A,寒冷,疲乏,尼古丁,酒精,麻醉药品. 黑暗环境会使使人无法观测到目标的颜色和局部细节,所以狙击手必须主要依靠对目标轮廓的分析来进行识别. 在黎明时分,自然光的迅速改变会引起目标的影子发生迅速改变,狙击手要注意避免这种改变造成的观察错觉. 黎明时的自然光亮度升级会使人产生一种安全感的错觉,狙击手必须要注意避免受这种错觉的影响.但是另一方面,敌军也往往会在这种心理错觉的驱使下变得疏忽,从而降低警觉度.而且这也通常是敌军的明暗哨开始换岗的时候,所以是一个记录敌军岗哨位置的好机会. 瞄准镜上的十字线和刻度在日出前半个小时和日落后半个小时仍然是可见并且可靠的,但是日出和日落的时间在不同的纬度和不同的季节是常常变化的. 隐蔽技巧: 造成响动的原因一般是因为人员的移动和装备的碰撞,所以有可能发生碰撞的装备的硬表面应该用胶带包裹,当必须转移阵地的时候,行动应该是平缓和有计划的. 人眼对移动目标很敏感,精致和缓慢移动的物体很容易被忽视,但是快速急促的移动很容易被发觉. 伪装要点: 1.反光:例如皮带扣,手表,瞄准镜的镜头,所有的反光表面都应该得到遮蔽. 2.轮廓:例如人的脑袋,肩膀,武器,都是可容易识别的,人眼的注意力很容易集中到自己熟悉的可识别目标上,即使是一时无法完全辨认的目标,所以人和装备的外形轮廓必须被完全改造成不可识别的形状. 3.背景反差:当选择隐蔽点的时候必须要使背景尽可能的和狙击手和装备相融合,颜色和形状上的明显区别会很容易被注意到,狙击手应该对自己和装备进行伪装使颜色尽可能和背景相同并且尽量呆在阴影中. 吉利服: 吉利服是一种由苏格兰的猎场看护人(在当地被称为Ghillies)发明的伪装服,他们使用这种伪装服来监视偷猎者,这种伪装服在一战的时候被英军狙击手采用来对抗具有更好的狙击技术的德国人. 吉利服是一种附加了伪装网的野外战斗制服,制造吉利服可以用那种上下是一整片的常规工作服作为基础,最好是比实际适合尺寸再大上一号的,在衣服上用缝纫或者粘合的方法固定一个伪装网,伪装网从脖子到后背,再延伸到胳膊和腿.伪装物可以粘合或者捆绑在伪装网上. 吉利服的功能是帮助狙击手能够更好的融合在周围环境中,它并不能代替合适的移动技巧,有计划的行动路线,以及自然植被. 吉利服并不是有魔法的隐身服,即使在穿着吉利服的时候仍然要尽量利用一切可以利用的环境和自然植被掩护,而且要注意,在一些多刺的矮灌木丛中潜伏或移动的时候,吉利服有可能会被意外的挂住.此外,穿着吉利服的士兵和其他穿着常规制服的士兵在一起时也会被辨认出是狙击手从而遭到特别的注意,所以吉利服只有在已经被指派任务并且开始部署的时候才能穿. 如果狙击手没有现成的吉利服而在野外需要临时进行个人伪装的时候,可以用旧袜子或者撕裂的帆布帐篷作为伪装网,用泥巴染色,用真实植物和人工伪装物混合伪装,尽可能破坏常规制服本身的颜色和质地.注意不要使用任何有特殊气味的东西进行伪装. 隐蔽点: 隐蔽点是侦察狙击手为了完成任务而在特定地点构造的阵地,这个阵地必须能够保证最大的侦察视野和射击区域,有良好的隐蔽和伪装效果,并且能够抵御敌军火力和天气的影响。 隐蔽点的位置: 一个对狙击手来说看起来明显很合适的位置对敌军来说也一样,所以狙击手要避免选择明显的隐蔽点并且尽量远离可识别的标志性物体,因为这些物体会是敌军比较容易注意观察的目标。 通常隐蔽点的位置应该位于有覆盖的地面,具体位置的确定需要经过谨慎的侦察。比较合适的地点一般包括灌木丛,城市废墟,下水道,树林和开阔地的交界,等等。狙击手应该尽量利用现成的地形和自然伪装物来减少人工构筑阵地工作量。 要点: 1.避免孤立和突出的掩蔽物. 2.千万别象二战中的日本傻叉一样藏在树上. 3.在城市区域,建筑物,下水道和车辆都是不错的隐蔽点. 4.在进入任务区域之前要仔细研究地图,航空照片,城市管道图等情报资料来选择基本的潜伏区域. 5.确定潜伏区域之后要通过进一步的地面侦察来确定安全的进出路线 隐蔽点的基本要素: 1.射击孔: 射击孔的作用是提供狙击手在隐蔽点中可以进行有效观测和射击的缝隙,射击孔必须保证有适合完成狙击任务的足够视野.要避免在预计最有可能开火的时间内受到直射阳光的影响. 射击孔的构造应该是内宽外窄,但是不要窄到影响观测视野,这样可以保证射击孔在外部被发现的可能性降到最低,狙击手可以在隐蔽点内移动自己的位置来调整合适的观测和射击区域. 射击孔应该用隐蔽点周围的自然材料进行有效的伪装. 当两人狙击小组执行任务时,隐蔽点应该有两个射击孔,一个给狙击手,一个观测手,千万别指望你可以挖一个足够大的洞可以让两个人同时观测但是又不被敌军发现. 2.肘支点: 在长时间潜伏任务中应该有合适的构造使狙击手得到休息,可以在射击孔后方用沙包垒起一个高度合适的支点. 在雪地环境下还要注意在隐蔽点内的地面铺设树枝,土壤或帆布等物,可以有效的保暖和防止打滑. 3.覆盖: 隐蔽点的覆盖可以给狙击手提供伪装,保护和舒适,为了达到保护和舒适的效果,覆盖必须至少有两英尺的土壤,如果时间允许,可以用木条或树枝,土壤,碎石块,草皮构造一个良好的覆盖,如果有防水要求,可以在土壤层中铺垫雨布,帆布或者空沙袋.在长时间潜伏任务中,隐蔽点表面的植被伪装必须定期更换,避免因为枯萎而和周围的植被产生差异. 4.前后观: 隐蔽点完成后,从前方和后方看上去都应该和原来的自然环境一样,尽量消除一切人工构造的痕迹,一个良好的隐蔽点即使敌军从近在咫尺的地方经过也不会引起任何怀疑. 5.出入口: 隐蔽点需要有一个足够大的可以供狙击手出入的洞口,一旦进入之后,这个洞口必须完全关闭,避免从射击孔泄露出金属物的反光,当狙击手进出出入口的时候射击孔应该被遮蔽. 出入口必须得到良好的伪装,并且足够坚固,避免意外的敌军,平民或动物踩踏. 狙击手应该尽量减少出入的次数,出入的次数越多就越可能破坏隐蔽点周围的伪装,只在夜间进出,要假设隐蔽点的位置始终处在敌军的监视之下. 城市建筑物: 在城市中建筑物可以提供良好的射击点和观测点,但是孤立和突出的建筑物也很容易成为敌军占领和重武器打击的目标,比如市政厅,教堂,学校等等.所以应该选择没有明显特征的普通建筑物,如果该建筑物的大多数窗户是关闭的就不要打开你的窗户,窗户是良好的射击位置,可以用沙包等材料进行加固,实际射击位置应该位于室内的自然阴影中,可以利用窗帘来制造所需要的阴影区域. 不要把窗户作为唯一的射击位置,狙击手应该制造其他不易被发觉的射击孔. 简易燃烧弹 莫骆驼夫鸡尾酒:这是最简单的燃烧装置,在一个玻璃瓶里装上1/4的燃料,在瓶口塞一块燃料浸泡过的抹布作为引信,如果添加1/4的液体肥皂(洗手液,就是酒店厕所里用的那种)可以有效增加燃料的粘稠度,使燃烧物附着在目标表面上.一个莫骆驼夫鸡尾酒通常能够造成大约4米半径的燃烧区. 注意不能把瓶子装的太满,否则很容易在你手里就炸了. 通乐燃烧弹:这是一种改进版的莫骆驼夫鸡尾酒,可以不用引信,也不需要明火点燃,当然,也更具有隐蔽性. 用玻璃瓶装上一瓶刹车液,放到一个纸袋里,纸袋里撒上1/3的通乐(Drano,就是厕所堵了通厕所的那种粉末,主要成分是氢氧化钠),然后把纸袋扔出去就行了,瓶子破碎以后通乐和刹车液反应会自动引燃.
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冰天雪地里拿破仑大军绝地反击--血战克拉斯内

1812年10月,法军撤离莫斯科,开始了一段艰苦的撤退,也将开始了一段军事史上令人瞩目的较量:法兰西第一帝国皇帝拿破仑对决俄罗斯陆军元帅库图佐夫。在1805年,库图佐夫和俄军在奥斯特里茨遭遇了一场巨大的失败,不过库图佐夫本人似乎在战争开始之前就预料到了失败,但沙皇当年并没把他的劝告听进去。在1812年的波若季诺战场,皇帝与库图佐夫再次相遇在莫斯科大门前。经过一场血腥撕杀,库图佐夫无奈的将莫斯科交给了法军。 这次,一切都不一样了。经过米罗斯拉维夫一战,皇帝选择了情况最为糟糕的撤退路线:1812年法军进军时的路线。这条路线上的补给资源在1812年战争开始就被参战的两支军队扫荡一空,可以说什么都没有留下来,而法军在离开莫斯科后,补给极度缺乏,在这样一个陌生的国土上,这种情况是十分危险的。另外,法军不久就遭遇了俄罗斯凌厉的“冬将军”攻击,掉队的士兵比比皆是,而俄罗斯的哥萨克们经常袭饶这些法军士兵。在皇帝离开莫斯科后,库图佐夫以傲慢的口吻给他送去了一封信,上面写道:“任何一个掉队的法国士兵都不会得到任何宽容。”这意味着任何一个不幸落入俄军手中的法军都会被杀掉。库图佐夫在1812年10月以后的追击行动中占近天时,地利,人和,倘若他能一举歼灭大军团甚至俘虏皇帝本人,不仅可以洗刷奥斯特里茨遭遇到的耻辱,还可以一举成为一个类似于欧洲救世主式的人物。 他所寄去的信,不仅没能动摇皇帝的作战的决心,更没动摇法军士兵们团结一致的高昂士气。米罗斯拉维夫一战,库图佐夫手下大将——米罗拉多维奇在皇帝的继子欧仁亲王面前首先就碰了个硬钉子,这证明法军远没有他们想象的那样一触即溃。 库图佐夫面对这场占尽优势的对决,表现的极为谨慎。他不决定集中兵力总攻法军,而是让军队分散行进,用熟悉地理的小股部队和非正规作战部队游击骚扰撤退的法军,缓慢他们的行军速度,然后主力部队趁机而动,争取一战歼灭法军。 库图佐夫的战略思维虽然缺乏胆略,但也是个十分合理聪明的方案。法军的撤退部队,从战略角度去看,是一条长长的由东向西的纵队。走在最前面的(最靠西边)是大军团的前卫军,然后紧随着的就是朱诺将军和热拉尔将军所部,残余的骑兵部队以及老近卫军由皇帝指挥走在最中间,负责断后的是法军三位名将,他们分别是:忠诚勇敢的欧仁,坚毅善战的达武和勇气豪气具备的内伊。 8日,皇帝匆忙赶入斯莫棱斯克,大军团在长期行军作战之下消耗很大,需要许多时间重新恢复组织。因此,皇帝决定在斯莫棱斯克多停留一些日子,让士兵们得到休息,以便能以更好的状态继续后面的路程。 库图佐夫等待的机会终于来临了。法军主力在行军中分散成几个部分,各军团之间有一段相对长的距离。皇帝和近卫军又停留在斯莫棱斯克。此时,他只需要将俄军追击部队快速分散成几个集团,然后以一次大规模的战略性侧翼行动,将这些集团运动到第捏伯河以南的法军撤退路线的侧面上,就可以迫使法军把自己的行动路线的侧翼暴露给俄军。库图佐夫可以趁法军在斯莫棱斯克休息的时候,快速调遣精兵由西南向西北运动,来一个迂回,将这些部队部署在斯莫棱斯克以西的克拉斯内村庄,就可以完全封死法军向西撤退的路线。而此时,他可以集中其余主力部队全力攻击落入陷阱中的法军,而且他的攻击正面正好面对着法军的侧翼,是个十分有利的位置。 库图佐夫此举,可谓是一招不错的大手笔。但是面对皇帝这样的敌手,他的想法又有些太过乐观了。其实,当皇帝进入斯莫棱斯克时就料到库图佐夫会来这一手,他许多次都对考兰科特提起过库图佐夫将要进行的计划。不过,大军团实在需要休整,而欧仁达武的断后军团又在后面遭遇了许多俄军部队的阻击,损失严重,一时很难赶到城中与皇帝汇合。 库图佐夫派遣米拉多维奇率军迅速实施上面提到的行动,托尔马所夫的俄军先锋军也往克拉斯内方向全速运动,试图在法军赶到之前切断他们向西撤退的道路。 关于后卫军团的消息十分不准确,皇帝明白,如果再等下去,那么所有法军都会被俄军切断退路。他必须采取行动。他一直等待到12日,欧仁仍然没有赶到。皇帝集合起大军团的部队,开始向西进发,趁俄军还未完全在克拉斯内站稳脚跟之际打通向西撤退的道路。大军团的兵力如下: 近卫军总兵力:16000 第1军团(达武):10000 第4军团(欧仁)5000 第5军团(内伊):8000 第7军团:700 总计:39700 近卫军骑兵:3000 第4军团骑兵:700(似乎是2个胸甲骑兵团残余) 杂号轻骑兵:1900 总计:5600 11月12日,内伊的8千人在撤往斯莫棱斯克的路上遭遇俄军的强力进攻,内伊下马提枪与士兵奋战,奋力杀退敌人。 11月13日,俄罗斯的天气已经降到了零下21度,撤退路上,陆陆续续有人冻死,没有冻死的人混身上下也都快动僵了。皇帝等待的补给马车本来会给大军团送来牛肉和酒,可在路上被哥萨克全部抢去,只有被近卫军部队护送的马车安全到达。 13日,克拉帕莱德的师抵达斯莫棱斯克。克拉帕莱德将军在1806年战役中只是个团长,他的第17轻步兵团是絮歇师中的一张王牌。现在他的“师”的人数已经超不出1千人了。他在得到补给以后当晚离开斯莫棱斯克快速撤向克拉斯内。 14日,欧仁终于赶到斯莫棱斯克,在让士兵休整一段时间后马上离开该城向西撤退。 此时皇帝让莫提埃带着近卫军在前面开路,他本人在拉普的保卫下与随军参谋部商议战略方案。他在离开斯莫陵斯克前,向参谋长贝尔蒂埃听写了一封写给达武与内伊的信,原文如下: 致达武元帅: 皇帝的想法是希望您能协助埃尔辛根公爵(指内伊)完成断后与撤退的任务。代理王(指欧仁)将会于明天,15日离开斯莫棱斯克,向克拉斯内方向前进,您的行军路线与位置由您自己根据形势随意决定。 皇帝希望您和埃尔辛根公爵的部队能够在16日或17日开始前进,以便以后能在克拉斯内一带展开。查尔邦提埃将军将会指挥3个波兰营与1个骑兵团离开该城。 在您临走之前,您要将斯莫棱斯克的城墙炸毁,并引爆我们早已布置好的炸药;在离去之时,一切不能带走的火药与应全部销毁。至于大炮,倘若我们不能带走,就把大炮钉死,然后埋入地下,千万不能落入敌人手中。 亚历山大。贝尔蒂埃,11月14日早7点于斯莫棱斯克 皇帝的战略意图很明显,达武与内伊各自手头的力量都不多了,他想让二人互相保护,避免被俄军从侧翼切断分割。不过这里有一个严重问题:信中明确指出内伊会在 16日赶往克拉斯内,而皇帝也令内伊在16日务必接近克拉斯内村庄,但是内伊因为各种原因到17日晚还没出现在那里。达武之前却一直以为内伊会准时的在 16日赶到克拉斯内。这个误会将会引起严重后果。 皇帝与库图佐夫的第一步棋就这样开走了。尽管库图佐夫的绝对优势,以及他聪明的构思,但他的开局却没有显示出什么水平来。当皇帝停留在斯默棱斯克时,库图佐夫哪怕是行军稍微迅速一些,也可以在13或14日到达克拉斯内,到时他的主力可以在几天内(15到16日)集结完毕,以强大的军队封锁克拉斯内地区。但是,他的行动实在缓慢,在15日,他的部队才刚到达佐罗沃(ZOROVO),也就是克拉斯内东南方向数公里的地方,只有托马索夫的前卫赶到克拉斯内。此时,尽占劣势的皇帝却一眼看出对手的意图,并迅速采取措施,他的行军速度要比库图佐夫快数倍以上,库图佐夫将要为他的行动迟缓付出代价。 15日,皇帝的近卫军已经在克拉斯内附近偷偷集结,此时库图佐夫主力竟然还没到克拉斯内,只有一些非正规军和前哨军在那边部防,库图佐夫还以为法军仍然在路上,却不知道16000近卫军已经全部出现在克拉斯内并做好了战斗准备。 夜晚来临了,皇帝准备他的反击。他的计划如下:首先,利用敌人不知虚实的弱点,发动一次规模较大的攻势,主要任务是夺取克拉斯内村庄,这样一来就可以让通往西面的道路畅通无阻(库图佐夫本想趁皇帝在斯莫棱斯克停留时抢先拿下克拉斯内阻挡住法军向西的路,但是他行动过迟,皇帝判断力很快而行动起来更是雷厉风行,晚出发却比库图佐夫主力提前到达克拉斯内一带)。同时,他的攻势方向慢慢向南,将威胁他的侧翼的俄军部队全部往南推,把他们像铲雪一样推开。 法军占据着人数劣势,虽然正面克拉斯内附近的敌人只是些俄罗斯二流部队,但南边有库图佐夫3万5千主力。皇帝选择进攻时间也十分高明,他将突袭的时间选在夜晚到凌晨之间,正是轻敌的俄军没有准备的时候。此次反击决定了法军能否继续向西撤退,可以说成败在此一举。皇帝集合起1万6千近卫军,并考虑一个能冲的猛将。首先他想让拉普来指挥,但是他又觉得这次行动还是由一个常年指挥近卫军的将军来负责更好一些,于是他选择了罗杰。事实证明,这是个成功的选择。 在太阳升起前的2个小时,近卫军的士兵们在茫茫白雪中列着队伍整齐向克拉斯内村庄前进,他们个个精神抖擞,脸上透着勇气与无畏,头带熊皮帽,肩上红色的肩章十分耀眼。 此时,托尔玛索夫的哥萨克们看到这个场景,赶紧开枪让守军进入警戒状态。更多的哥萨克骑兵冲出村庄集合在克拉斯内前的雪原上,而俄军步兵则纷纷走出村庄列队。 近卫军的部队迈着坚定的步伐以整齐的队列面向着哥萨克的枪口行进,罗杰将军穿着漂亮的将军制服骑马走在第一线,皇帝与拉普,贝特朗等人也都身处队伍之中。哥萨克在几个月来习惯对掉队的法军冲锋,他们经常偷袭一些没有掩护的法军支队,并每次都能大获全胜,但这一次,他们几次像冲又被面前看似难以动摇的部队吓了回去。俄军已经做好的战斗准备,近卫军仍然在前进着。法军行进到了离克拉斯内村庄不远的地方,俄军步兵齐刷唰的一齐开火,几门大炮轰鸣,但近卫军的队列不为所动,有人倒下,就马上加紧队型,不留任何空隙,以仍然坚定的步伐继续前进。 两军相遇越来越近了,罗杰将军大喊一声:“全军立定!” 整个队列停了下来。 “上刺刀,准备冲锋。” “唰”的一声,刺刀全部向前,密麻的如丛林。 “冲锋!” 伴随着一阵怒吼,近卫军的阵线开始快速向前突进,刺刀全部向前,气势排山倒海。兵刃还没交接,俄军的阵线就率先动摇了。近卫军怒吼着冲向第一排的哥萨克们,锋利的刺刀冲出数条血路。后来一个在库图佐夫手下战斗过的志愿兵回忆到:“当时的情景就像百艘战舰穿过一条渔船一样。” 这个进攻实在太成功了,克拉斯内被夺下。皇帝马上指挥近卫军向南突击,库图佐夫此时毫无准备,托马索夫的前卫被彻底冲散,整个克拉斯内地区被近卫军攻下。这次进攻的突然性给库图佐夫造成了不小的心理打击,于是他赶紧命令3万5千俄军全部再向南撤退。他这次彻底丢掉了克拉斯内,而他想切断法军退路的计划也泡汤了。 后来他在回忆录里为自己辩解,称“波拿巴尝试指挥近卫军进行反击,但没有取得任何效果,被我轻松击退了。”英国拿破仑战争研究专家,大卫。钱德勒在《拿破仑战役》一书中不留情的批评库图佐夫这句话,称其是“除宣传作用外别无意义”。 让我们再回顾下15日以前。库图佐夫的计划是趁法军停留在斯莫棱斯克时占领克拉斯内,切断其退路,同时让米罗拉多维奇从侧翼进攻法军。皇帝先是以急行军抢在库图佐夫主力之前到达克拉斯内,然后又发动一次突袭赶跑了托马索夫的前卫,逼退了库
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Thanksgiving Day!感恩节!

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Warm wishes at Thanksgiving.
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感恩节(Thanksgiving Day)是美国和加拿大共有的节日,原意是为了感谢上天赐予的好收成.在美国,自1941年起.感恩节是在每年11月的第四个星期四,并从这一天起将休假两天.在这一天,成千上万的人们不管多忙,都要和自己的家人团聚.
 其实自古以来,中华民族就乐于助人、知恩图报,“受人滴水之恩,当以涌泉相报”一度传为名句。中国教育更多关注分数和升学率,加之很多孩子都是独生子女,家人的溺爱导致孩子觉得别人的关怀是理所当然,不少学生不懂得感谢、感激,只知道索取;甚至对太过关心自己的家人产生逆反、厌烦情绪。  在成年人之中也存在不知感恩、忘本的情况,一切只从利益出发。在一个文明的社会,知道感谢,怀有一颗感恩之心是很必要的;这也是建设和谐社会的重要要求,可促进社会各成员、群体、阶层、集团之间的关系相处融洽、协调,促进人与人之间互相尊重,信任、帮助。
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关注男性睡前的3宜3忌

睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢?首先,要养成按时入睡和起床的良好习惯,遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样,就能稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。严格的作息制度对于象睡眠和觉醒这类生理过程来说意义也是很大的。严格遵守作息时间能使我们的睡眠和觉醒过程――甚至有可能象条件反射那样――来得更自然,进行得更为深刻。男子睡前三宜三忌  一个男人的一生中,有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。正常良好的睡眠,可调节生理机能,维持神经系统的平衡,是生命中重要的一环。睡眠不良、不足,翌日会使男人头昏脑胀、全身无力。由此可见,睡眠与健康、工作和学习的关系甚为密切。要想晚间获得良好的睡眠,注意睡前三宜三忌非常重要。三宜是:  一、睡前散步。睡前不要进行紧张的脑力劳动,避免剧烈的运动或体力劳动。取而代之的应该是在户外散步,尽量减少主观上的刺激。  二、睡前足浴。睡前烫脚,胜服安眠药。睡前用温水洗脚15-20分钟,使脚部血管扩张,促进血液循环,使人易入睡乡。  三、睡前刷牙。睡前刷牙洗脸是必要的,但还要养成用温水洗脚的习惯,这能促进下肢血液循环,有利于很快入眠。三忌是:  一忌饱食。晚饭不要过晚,也不应吃得过饱,七八成饱即可。调料不宜用得过重,应该吃些容易消化的清淡食物,注意多食蔬菜和一定比例的杂粮,保持大便通畅。睡前不要吃东西,以免加重胃肠负担。  二忌娱乐过度。性格易于兴奋的男人,睡前不宜进行激动人心的讲话,不宜看动人心弦的书刊,不宜观看使人久久不能忘怀的电影或戏剧。睡前不宜看场面激烈的影视剧和球赛,勿谈怀旧伤感或令人恐惧的事情。  三忌抽烟饮茶喝咖啡。晚上不宜吸烟、不宜饮用浓茶或咖啡等刺激性饮料,也不要喝过多的饮料或流汁。烟、茶和咖啡等会刺激大脑,使大脑不易进入抑制状态。而饮服过多流汁会导致小便次数增加,不利于再次入睡。此外,要注意夜间环境舒适,卧室整洁,空气流通,以有益于健康。有条件时,可以用温水擦身或热水洗浴。睡前要脱去外衣,内衣要适时换洗,有条件的话,可以穿用宽松的外衣,被褥要保持干净,要经常晾晒,以保持干燥和杀灭细菌。
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象征“上流社会”二十条行为指南

  1.不能穿秋裤 即使冻得鼻涕直流,也不要在西裤里穿上一条秋裤,弯腰时露出一条秋裤边,多丢脸哪!实在冷得不行,偷偷穿在裤子里面?算了吧,上流社会对裤子的长度是有很高要求的,男士裤子的长度以从鞋尖算起的第三个鞋带眼为宜。女士么,等到要外出滑雪的时候,才能套条秋裤保暖,其他时候还是用丝袜硬撑吧。  2.去掉所有衣服上的Logo 还想把西服牌子留在袖口,以昭告天下新买了一件阿玛尼吗?上流社会从不这样干,他们的衣服都是在法国或英国几家裁缝铺定做的,绣有他们姓名的首字母。即使你的西服并非定做,请保持袖口的扣子一定要是真的,因为这样,你就可以解开扣子洗手,如果是假扣子,在有人给你递热毛巾的五星级厕所里可是要出丑的。  3.拥有一些特殊场合的夹克和外套 像英国的上流绅士们一样,一定要备齐一套射击服、一套骑马服和一套猎装,因为这些都是“绝大多数人从来不会有的”,它们可以把你和普通阶级迅速区分开。当然还要有与之相配的帽子和靴子。穿这些服装要绝对注意的是,马甲最下方的扣子不能扣上,夹克口袋上的遮盖要放进口袋内;手绢要叠放在袖口里,而不像晚宴时候那样,叠放在上衣口袋里。  4.有几套运动装 即使不运动,看上去也要有经常去运动的样子,而且要有一副“我有钱,我也有闲”的气质。显得刚从健身房出来,或者刚刚和商业伙伴打完一轮壁球。如果是家庭主妇,专门的瑜伽服显然比家居服看上去更健康。  5.不会挂档就不要开保时捷Boxster 真正的上流要么懂得玩车,要么就有自己的司机。如果他们自己开车,更看重的是车的操纵性能、路面附着力、偏航性、马力等等。如果考的是C牌,硬要开性能优异的豪华汽车,可能连拐弯都很困难。另外,不要把汽车内布置得跟布尔乔亚的起居室一样,这属于小资的表现,不是上流。  6.被邀请参加最新的展览、慈善聚会和奢侈品发布会 如果被列入邀请名单,那么意味着你的身份便与众不同。在这些场合要尽量让摄影师捕捉到你的身影,以便有机会登上各种杂志的社交版,但要表现得是不经意间被拍到的,别人问起时也要用:“嗨,瞎凑合!”来表示谦虚。这些场合里有头有脸的人物都是你的熟人,但不和他们讨论工作或投资,你们是因为相同的兴趣爱好才在这里遇见的。  7.有多余的精力需要发泄在旅游上 与一般中产阶级不同,上流们的旅行不是为了从工作中解脱出来,而是去发泄多余的精力。他们去勒图凯打高尔夫;去马来西亚潜水;去日本泡最好的温泉;去西属加纳利群岛游泳。并且可以有长达6个月的时间浪费在欧洲,按照英国18世纪大旅行者的路线游历。  8.经常举行家庭烧烤聚会 烧烤聚会的前提是至少有一个超过100平米的花园,全套烧烤装备。不仅如此,在烧烤的同时还要做到驾轻就熟,显得你从小就在这样的环境里长大,幼年时家里就有举行烧烤派对的背景,你在游泳池边度过了好几个这样的生日。来参加派对的都是家中至交,其中不乏各种上流权贵人士。  9.做客时记得带上橡皮球一枚 《名流》这本书告诉我们,如果你已经与某位上流人士结成亲密关系,被邀请去他的乡间别墅做客时,带上一个橡皮球是高明的举措。如果有孩子,你可以和他玩拍皮球游戏;如果他有狗,则可以丢球给它玩耍。以朋友的方式对待他的孩子和狗,是融入他人家庭的最好办法。  10.善于选择合适的慈善机构 参与慈善已经不是进入上流的敲门砖,还要看你怎么选。天涯那个关于上流生活的名帖里,“周公子”曾表示,他从不捐钱给希望工程,而是捐给中华慈善总会,以彰显在慈善机构选择上的品位。11.具有一定的古玩鉴赏知识 对古董的收藏以及各大拍卖行的新讯息,总能信手拈来说出个门道,也经常出席一些拍卖行的小型拍卖会,手头有一些时下热门,却又不算太贵的精巧藏品。阅读过一些古代文明的书籍。对时下热门的古文化新热潮也非常了解。虽不如名家对其的解读深刻,但一定要有一本自己非常喜爱的人生哲学书籍,以为谈资,不管是《庄子》还是《老子》。  12.讲话时经常蹦出外语单词 在谈到金融、投资、职场时,英式英语听上去严谨高贵;运动中夹杂一些美式英语的专业词汇,立刻显示出你是此项行家;描述一个品牌或吃大餐时,用法语准确读出名字,你的时尚品味立刻能够得到加分;如果再夹杂一些当下流行的德国口音,那么你简直就是个中翘楚。  13.说“lavatory”而不是“toilet” 如果你在饭桌上小辞一会,尽管使用了“请原谅”,却把厕所称为“toilet”,立刻显示出你是个中下层人士。拜访外国政要、商界名流或学术权威,最好始终坚持使用“lavatory”。女士们可以使用“化妆室(powder room)”或者直接说“我要去给鼻子补点粉”。  14.在适当的场合适当八卦 故作矜持不是个好主意,满场像兔子或蝴蝶一样乱窜也不是明智之举,最好能在恰当的圈子里,恰到好处地提到一些骇人听闻的轶事,比如某位董事的怪癖,或者某位电影明星的童年趣事,但不可处处显得太损,因为你不知道当事人是否就在同一场合,或者听众中是否有他或她的朋友,要让人觉得这是你见多识广,而且和多位大人物有很多来往。  15.拥有丰富的夜生活,当然不是麻将 天哪!足浴、麻将、桑拿怎么可以算作夜生活?属于上流阶层的应该是音乐会、歌剧或者家庭读书会,请人来家里唱场堂会。上流社会更注重隐私和文化品味,并不是说他们就不玩那些普通人的消遣,而是这些服务他们都可以请人上家里来做,完全不必出门和人挤作一团。  16.会玩桥牌和桌球 能增强体能的户外运动固然是一种消遣,高级智力游戏和绅士运动也必不可少,哪怕只是装装样子。这两项运动除了家里有空间可以举行以外,一定是在私人会所或俱乐部里,有专人端茶倒水计分。  17.去吃夜宵 把路边排档、港式茶餐厅和粥粉面都从脑海中删除,这里的夜宵指的是“supper”,是在早餐(breakfast)、午餐(lunch)、晚餐(dinner)和下午茶(tea)之后的又一次具有时尚感的加餐,一定要在晚上去过剧院、听过音乐会之后举行。通常以一些不太油腻的健康小餐及水果组成,谈论的话题是刚刚的那场演出。  18.喝过好酒并能说出个所以然 现在很多人已经知道,红酒不可以干杯,要靠看、闻、品来了解酒的好差,然而还是有人喜欢在名贵红酒里加上西瓜片或柑橘片,往伏特加里兑绿茶,见到这种情况一定要及时制止,并且说出美妙的酒应该如何品尝,说出几种价格昂贵的法国酒庄出产的名酒,以及适当指出,红葡萄酒的温度该在15C°或16C°;白葡萄酒的温度该在7C°或8C°最为理想。  19.吃有机食品而非鱼翅燕窝 没错,上等的鱼翅、燕窝都是显示财力的东西,但要知道,这是上流社会瞧不起的暴发户行径,现在真正的时尚是环保,与动物有关的珍贵食材还是少碰为妙。真正的上流喜欢吃健康美味的有机食品――自家花园出产的新鲜蔬菜和水果、乡下农户养的家禽、自己打猎来的野味、游艇外出钓来的海鲜。  20.家庭XX、私人XX、专有XX 个人专项的服务成为上流社会最重要的衡量标准之一,从最初的硬件,如私人汽车、私人飞机、私人花园,到后来的软件,如专用司机、专用保镖、专用裁缝、专用管家,再到具有家族传承性质的家庭医生、家庭律师、家庭教师。只要突出“个人专享”,离上流就近了一步。
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关闭移动QQ(取消金色手机图标)的方法

昨天是11月的最后天,就想把移动QQ给退订.由于腾讯已经把移动QQ的业务升级成超级QQ.所以已经找不到那个业务的简介..更别说退订的方法..最后问了N多人,总算知道了关闭(退订)移动QQ的方法了..发出来大家共享下~:只要编辑短信内容:0000 到1700 就可以了
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福州夜空里的微笑~~

月亮的微笑~放学的时候发现福州上空的西南角2颗明亮的星星和弯弯的月牙组成了一个笑脸~[我是一个图片]
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难遇的天文现象
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拥有良好睡眠的几个简单技巧

假如你在睡眠上出现了问题,例如,花很长时间依旧不能入睡;易犯困,晚上的睡眠时间又不够;不想通过药物解决。下面的这几种技巧可以帮助你克服失眠: 不要去担心睡眠不足试着不去担心你能够睡多长时间,这种焦虑会使得失眠的状况陷入不良的循环,这被称为 “意识性失眠”,发生在当你非常担心自己能否得到足够的睡眠时。 不要强迫自己入睡如果你试着强迫自己入睡,往往会弄醒自己,并很难再入睡。 只在你真的困了累了的时候再去睡觉不困的时候躺在床上,除了浪费时间,还会花更多的时间才能入睡。 不要老去看闹钟很多人都有这种习惯,睡不着的时候偏要看看几点了,老是下意识去计算还能睡几个小时。这样会助长焦虑,所以会更难入睡。 睡觉前先暖身一些研究发现,睡觉前让自己的身体保持暖和,例如泡一个热水澡,可以很容易让你熟睡。 不要睡过头不要因为晚上没事干,就拼命睡。如果这样睡几天,会打破你的生物钟,那么你晚上就会很难入睡。避免把酒精当作让你入睡的良药避免在深夜饮酒,人们普遍认为睡前喝酒可以帮助睡眠,但事实上,最初的时候,酒精可能确实会起到镇静剂的作用,但长久看来,酒精会产生许多对睡眠有损伤的副作用。 布置你的卧室和床,让它们只和睡觉有关不要在我是吃东西、看电视或者在床上看书。尽管这些事情会对一些人的睡眠有帮助,但同时也给大脑一个潜意识:床并不是适合睡觉的地方,这会让你睡不着觉 试着放弃午休如果你有午休或者打盹的习惯,并且想在晚上更容易睡着,睡个好觉,那么你可以试试先把午休戒掉,看看会发生什么。
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2009年3月10日星期二

学黑客方法——学习方法总结

学黑客--学习方法总结 由于在黑客界,要学习的东西相当多,也相当复杂,特别是刚入门的菜鸟朋友,在初次接触黑客时,可能会到处碰壁, 苦于找不到好的黑客学习方法而最终放弃这门技术。在这里,我提供一个行之有效的也非常适合菜鸟朋友的黑客学习方法-----分类学习法。经过多数人的的实 践证明,发现该方法效果明显,能使你的黑客技术突飞猛进,所以我在这里共享自己的学习方法。
所谓分类学习法,就是把黑客领域划分成几个不同层次的知识块,然后规划好时间,专门对开某个知识点进行学习训 练,也就是分隔成一部分一部学习。对于刚入门的黑客爱好者,建议按以下的分类方法进行学习。当然,技术的分类可以根据自己的兴趣和爱好来划分。
以下就是总结的几个学习方案
1、黑客术语基础(学习一个星期):主要把一些常用黑客术语搞清楚,比如什么叫木马,什么叫病毒,什么叫肉鸡, 什么是webshell,什么叫注入,什么叫旁注,还有一些常用工具的功能,比如X-scan、nc、sc等等。
2、花一星期的时间来学习下扫描,比如X-scan,流光等这些功能强大的扫描软件。
3、灰鸽子、上兴或者其他反弹端口木马+正向连接木马配置与使用(学习四天):通过学习要达到正确配置并能正常 上线,对它的功能进行操作训练。
4、漏洞入侵、端口入侵,比如UNICODE漏洞、cgi漏洞、135端口入侵,21、80、139、445、 1433、3389、4899入侵等等(半个月时间了解和实验)
5、网页木马制作与传播(一个星期)
6、网站入侵(差不多一个月)
7、木马特征码修改(四五天)
当然知识块的划分与学习时间,可根据自己身情况进行适当选择。
下面我把分类学习法过程、技巧、并结合自己在实际学习中以实例形式讲解这种学习方法的具体步骤:
分类学习法的主线:
收集资料----看动画教程与技术文章----实战训练----回过头再看教程与文章----
自己制作动画教程与写文章.
下面对各个环节进行讲解:
一、收集资料
这个环节,主要目的是收集到尽量多的某类知识块的相关动画教程和技术 文章、收集方
法主要有两种方法:第一种,利用百度,google,搜索、比如我想找网站入侵相关教程,可
以在百度google中输入关键字"网站入侵+空格+教程",这样就可以收集大量教程和文
章,可以灵活变化关键字,比如输入脚本入侵+空格+动画,ASP入侵等等,可以搜到大量
网站入侵方面的资料、统统把它们收集整理起来、第二种,利用大型黑客网站的站内搜
索功能、这种搜索比百度和google命中率要高的多、比如你想找网页木马相关教程,你
可以到各大黑客网站、在站内搜索内输入关键字网页木马、
(要学会利用搜索,一句俗话:“百度就是你最好的老师!”)
二、看动画教程与技术文章
在看之前,你要准备一个笔记本,专门用来记录在看动画或文章时,不明 白的或疑惑
的地方,在看的过程中,你可能有些地方看不明白,没关系,把不懂的地方记录下来,当
然看动画
与文章时要注意以下几点:
1、要深刻理解动画教程整体思路、
2、注意观察动画的每个操作细节,一有不清楚的就要马上记录、
那如何解决记录着不懂的地方呢?通过以下几种方法解决、
1、论坛提问:把你遇到的不明白地方描述清楚,发到论坛上,当然你还可以到其它的黑客论坛提问、
2、向黑客群或朋友请教,这里你要多加几个黑客技术群,多交几个要好的黑客技术爱好
者,然后,把你的疑难问题拿出来与大家一起讨论,一般也能解决、
3、反复看动画教程,技术文章,有时候,我们看一遍可能不能理解,但反复的看,反复
的思考,往往都能解开动画或文章中的疑难问题。
4、用百度,google搜索相关内容,同样利用关键字进行搜索相关内容。这种方法还是
不错的,在你搞懂了你的疑难问题的同时也搞懂了N个其它相关问题。
三、实战训练
这一阶段也是最重要的,刚开始你可以按照动画步骤来操作,很多疑难问 题在实
际操作才能真正体会到,同时在操作中也会得到解决。当然你在操作过程中遇到困难
还可以回过头再看动画,并一直反复这个过程。慢慢的就会变成自己的技术。
四、回过头再看动画与文章
在操作过程中,遇到的疑难问题,然后我们带着这些问题回过头来看动 画,相信
理解的更深刻了。目的也更明确了。在这个过程中特别要注意在你操作的每个细节与
动画中的细节作对比,发现存在问题的地方及时纠正。
五、自己制作动画或写文章
经过一段时间的学习,你可能对某个知识块也有较深的理解,也有自己的 见解,
所谓熟能生巧,熟练了自然而然也有个人的心得体会。这时候,你可以把你的新的入
侵思路和技巧做成动画或写成文章呀,这不但提高了你的思维能力同时也锻炼了你的
实际操作水平。这也是提高黑客技术水平的一个重要方法。
所以我在这里建议:若你有新的入侵思路或新的入侵技巧,不要埋在心里,做成动
画。你会在不知不觉中进步。
以上就是我个人认为效果不错的黑客学习方法,当然还结合了以下四个方面的技巧。
一、做黑客笔记
1、记录实战入侵过程中的疑惑问题
2、在看别人动画或文章时,不明白或不理解的地方也记录下来。
3、同时,在学习过程中,遇到的入侵小技巧,入侵常用命令,优秀黑客工具,经典方
法也一一记录下来。以后入侵或遇到难题时,随时都可以拿来查看。
二、收集整理优秀文章,动画教程,黑客工具。
1、分类整理优秀的技术文章。
2、收集整理经典的有技术含量的动画教程
3、收集经典的优秀的黑客工具,大家都应该有自己的黑客工具箱,并分类整理存放好。
收集整理的目的是方便以后的学习。
三、在看别人动画或文章时应该思考的问题。
1、领会动画整体思路。
2、记下不明的或疑惑的细节。
3、评价别人的动画,有何缺点,有何优点,学会分析和思考。同时要敢于提出自己的
想法,如何才能进一步完美他的入侵方法。
四、勤做动画
这里做动画的好处,我不多说了,只要你做多了,自然而然就会体会到其中的好处!
只要具备以下条件的,都可以做成动画,我想,也是你掌握技术的最好方法,所以这
也是行之有效的提高黑客技术的好方法。
1、看到好的文章就应做成动画:
2、好的工具,经典工具的使用也做成动画:
3、入侵总结:
之前我看到很多人做过木马传播的方法,也看过相关木马传播的文章,不过都比较零
散,后来我又参考了相关杂志后就制作了木马传播的综合教程----木马传播终级大套餐。
4、新思路新技巧:如果你有好的入侵思路或方法,也可做个动画、
5、拓展,延伸别人的动画:主要是看了别人做的入侵动画,给你带来的新的入侵方法和技巧、
6、改善完美别人的动画:
从以上可以看出,我们要做的教程,尽量不要重复别人的教程,要有自己 的创意
和想法。所以,大家可以参考以上方法进行做动画,同时在看别人教程时,不要一味
的照抄照搬,要有自己的见解,要学会思考,要善于总结,在看别人教程时还要不停
的反问自己,能进一步入侵吗?他的这种入侵方法有什么缺点吗?能进一步完善他的
入侵方法吗?只要你做到以上几点,我相信,你的技术也会突飞猛进的。
在这里,提醒那些初次接触黑客技术的菜鸟朋友,不要及于求成,端正好 自己的学习态度,
规划好自己的学习计划,寻找适合自己的学习方法,多思考,多实践操作,再加上一个好的学习环境,我敢说,你的成 功不再遥远!
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潜能记忆系统

潜能记忆系统主要包括5个方面:一个中心,两个基本点,三条路线,四种能力,五项练习。简单地讲就是“潜能记忆术,1,2,3,4,5”
一个中心:
潜能记忆系统中的所有技巧都建造在灵活的基础上。同一信息对不同的人,意义会有所不同,同一信息对同一个人,有时也有不同的意义。我们要学会灵活地处理信息,让信息变得容易记忆。灵活地处理信息就是重新定义信息的意义。美国心理学家查普说过这样一句话:“任何事件都没有意义,除非你给它下了定义。”例如你现在所看到的文字,你之所以明白这些文字的意思,并不是这些文字真的具有这些意义,而是我们的前辈们定义了这些文字的意义。
大家首先要明白,任何信息都可以创造出不同的意义,而有些意义是容易记忆的,就这些简单。举例来说,当我们看到字母组合LOG时,你可以把它定义成单个L、O、G的组合,也可以定义成108,因为它们的形状很相似;或者把它定义成数学中的对数符号。从这个例子中可以看出,灵活地处理信息可以让你在创造记忆所需要的联结时拥有更多的选择,同时信息的记忆难度也会有所降低。
两个基本点:
1、普通的大脑都具有优秀记忆力所必需的所有条件。
2、效果比道理更重要
亨利 福特说:“你相信你能,或你相信你不能,你都是对的。但是,你将拥有不同的结果。”在提升记忆的路上,相信自己的大脑潜能是很重要的。这会让我们不断验证自己的聪明才智,而不会把焦点老是集中在我们的错误上。在自我训练和教学实践中我在这方面有很深的体会。记忆技巧能在很短的时间里让许多人提升记忆力,但是,成为真正记忆高手的总是那些相信自己潜能的人。
另外,在使用记忆术时,要不断把焦点放在效果上。道理很重要,但是当我们在记忆一些内容效果不明显的时候,要好好反省自己所用的记忆方法以。现在的很多学生都没有什么记忆技巧,明明自己的方法没有效果,但还是日复一日的重复着自己的模式。 你相信你能,或是你相信你不能,你都是对的。但是。你将拥有不同的结果。
三条路线:
我总是把记住一样事物的过程当成一条路,三条路线讲的就是三套系统的记忆方法。“以灵活为中心”告诉我们的是:根据材料的不同,我们要用不同的方法,以此为指导,我们就可以衍生出千变万化的方法,把这些方法系统化就变成了三大类:
1、密码路线
2、三点路线
3、竞技路线
密码路线讲的就是,我们可以根据学习材料的性质,设置系列密码,从而提高记忆效果。
三条路线主要针对记忆文章或篇幅较多的内容,为了增强记忆效果,我们分三步走:首先是寻找关键点,其次是整合关键点,最后是对照关键点。
竞技路线是关于参加世界记忆锦标赛所用的专业记忆技巧。
四种能力:
要成为记忆高手,就得具备四种能力。这四种能力是:
1、集中注意力
2、观察力
3、想象力
4、创造力
集中注意力是一切记忆的基础,如果注意力不能集中,就根本无法记住任何事情。从某种角度来说,所有的记忆技巧都有集中注意力的作用,所有的集中注意力的方法都是好的记忆方法。练习记忆技巧能有效加强你对注意力的控制,注意力的有效加强将促进你提升记忆力。
观察力的有效引入能使我们避免机械化的模式。灵活处理信息的概念使我们可以多角度地看问题,多角度地记忆。当我们养成一个观察事物的习惯以后,灵活处理信息的概念才能真正派上用场。本书在记忆英语单词中,对如何观察一个单词,进行了较深入的阐述。
想像力和创造力在这里有一个相互包含的关系。想像包含创造,创造也必然需要想像,这两方面对记忆术的应用熟练影响密切。想像与创造是无处不在的,几乎每天的每个时刻,我们都在应用这方面的能力。只是现在的许多人都易于按照一个固有模式进行思考,因此想像力和创造力缺少有效地发挥。对于想像力和创造力的应用,有一个好的,那就是:没有对错,只看有没有效果。在记忆时,夸张和不符合逻辑的想像都会收到较好的效果。在英语单词记忆中,这点更是如此。
五项训练:
五项练习是指:
1、数字记忆练习
2、扑克记忆练习
3、词汇记忆练习
4、句子记忆练习
5、文章记忆练习
数字与扑克记忆练习主要是一种竞技性记忆练习,它可以有效地练习我们的基础记忆技巧。词汇记忆练习包括许多记忆技巧的应用,本书的英语单词记忆,一方面可以练习我们的记忆能力,另一方面也可以在较短的时间内记住大量的单词。
句子与文章的记忆练习要复杂一些,它对我们记忆的精确度有一定的要求。这里暂不详细叙述。
记忆的提高要靠一系列系统的方法,而不是仅用某些技巧就能做到的。
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英语四六级分数划分

来自:全国大学英语四、六级委员会
根据《全国大学英语四、六级考试改革方案(试行)》,全国大学英语四、六级考试改革项目组和考试委员会设计了四级考试新题型试测卷,并于2005 年6月进行了较大规模的试测。数据分析结果表明,新设计的试题题型和难易度总体上符合要求,但试卷结构需做微调。现就试点阶段的四级考试说明如下。
一、试卷构成和成绩报道
就所测试的语言能力而言,试点阶段的四级考试由以下四个部分构成:1)听力理解;2)阅读理解;3)完型填空或改错;4)写作和翻译。
听力理解部分分值比例为35%;其中听力对话15%,听力短文20%。听力对话部分包括短对话和长对话的听力理解;听力短文部分包括选择题型的短文理解和复合式听写。
阅读理解部分分值比例为35%;其中仔细阅读部分(Reading in Depth)25%,快速阅读部分(Skimming and Scanning)10%。仔细阅读部分分为:a)选择题型的篇章阅读理解;b)篇章层次的词汇理解(Banked Cloze)或短句问答(Short Answer Questions)。快速阅读理解部分测试的是浏览阅读和查读能力。
完型填空或改错部分分值比例为10%。完型填空部分采用多项选择题型,改错部分的要求是辨认错误并改正。
写作和翻译部分分值比例为20%;其中写作部分(Writing)15%,翻译部分(Translation)5%。写作的体裁包括议论文、说明文、应用文等;翻译部分测试的是句子、短语或常用表达层次上的中译英能力。
具体比例搭配如下:
作文15%(有14分、12分、8分、6分、2分和0分四个档次,用时30分钟)
快速阅读10%(7个判断题每个1%,3个填空题也是1%,单词拼写错误不给分,用时15分钟)
听力35%(短对话8个,每个1%,长对话8个,每个1%,短文10个,每个1%,填词7个,每个0.5%,3个句子分别为2%,2%,2.5%。用时35分钟)
篇章阅读20%+词汇阅读5%(传统阅读10个,一个2%,选词阅读10%,一个0.5%。用时25分钟)
完型填空10%(20个小题,一题0.5%。用时15分钟)
翻译5%(一题1%。用时5分钟)
试点阶段的四级考试各部分测试内容、题型和所占分值比例如表1所示:
表1:试点阶段的四级考试各部分测试内容、题型和所占分值比例
试卷构成 测试内容 测试题型 比例
听力理解 听力对话 短对话 多项选择 35%
长对话 多项选择
听力短文 短文理解 多项选择
多项选择 复合式听写
阅读理解 仔细阅读理解 篇章阅读理解 多项选择 35%
篇章词汇理解 选词填空
快速阅读理解 是非判断+句子填空或其他
完型填空 或 改错 完型填空 或 改错 多项选择或错误辨认并改正 10%
写作和翻译 写作 短文写作 20%
翻译 中译英
试点阶段四级考试单项分的报道共分为四个部分:听力(35%)、阅读(35%)、完型填空或改错(10%)、作文和翻译(20%)。各单项报道分的满分分别为:听力249分,阅读249分,完型填空或改错70分,作文142分。各单项分相加之和等于总分(710分)。
二、关于样卷的说明
四、六级考试改革项目组和考试委员会在试测的基础上设计了本样卷,即改革后四级考试的范型卷。实际考试中,可根据表1所描述的框架结构,采用与样卷不完全相同的题型。
根据考生答题的顺序,样卷共分为六个部分:写作测试、快速阅读理解、听力理解、仔细阅读理解、完型填空和翻译。样卷结构、各部分答题时间和所用答题卡见表2。
表2:样卷结构、各部分答题时间和所用答题卡
样卷结构 试题内容 答题时间 答题卡
Part I Writing 30 minutes Answer Sheet 1
Part II Reading Comprehension(Skimming and Scanning) 15 minutes
Part III Listening Comprehension 35 minutes Answer Sheet 2
Part IV Reading Comprehension(Reading in Depth) 25 minutes
Part V Cloze 15 minutes
Part VI Translation 5 minutes
样卷答题时间共125分钟。考试开始后,考生首先在答题卡1上完成写作部分。30分钟后,监考员发试题册,考生在接着的15分钟内完成快速阅读理解部分的试题。然后,监考员收回答题卡1。考生在答题卡2上完成其余部分的试题。
在答题过程中,考生必须在答题卡上作答,在试题册上作答无效。所有选择性试题务必用2B浓度的铅笔划线作答;所有非选择性试题(即写作、填空等)务必用黑色字迹签字笔作答
写作: 30分钟, 107分(15%)
快速阅读 15分钟,70分(10%)
(写作与快速阅读卷一起发,一起收,所以这两部分在45分钟之内做完就可以了)
听力35分钟 249分(35%)
题型和老题型一样~~只是把原来分数乘以7.1
~但是最后的答案不使你的卷面分,还要经过一系列复杂的运算~
710分与百分制的换算方法(附算分表) -- 发表于2005-12-31 17:24:00晨报讯 大学英语四、六级考试自今年6月起采用新的计分体制和成绩报道方式,而试卷形式仍采用的是100分制的旧试卷。12月24日考试的详细答案已公布,怎样根 据自己的答题情况得出710分制的分数呢?有关专家对此作出了详细解读。
如何计算710分制的得分?
“自今年6月起,四、六级考试的分数在经过加权、等值、常模转换等数据处理后,将报道为均值500、标准差70的常模正态分。”这是全国大学英语四、六级考试委员会发布的计分方法说明,但这些统计术语实在让人很难看懂。
省教育厅考务科沈科长就此做了解读。据他介绍,全国四六级考委会在计算分数时,要先抽取一些学校的试卷作为样本,对样本进行具体分析,再经过统计 学上的“加权、等值、常模转换”等数据处理后,算出每一题在整张试卷中所占的比重,换算成分数,得出每一题的分值后,再相加得出最后成绩。
四六级考委会公布了一个对照表,考生可通过对照得出710分制的最后得分。对照表中,每一部分的满分是71分,答对多少题,有一个对应得分。这个 得分乘以10分再乘上该项在整个试卷中所占比重,就是每一项的分数了。比如按照听力部分占20%的比例,20题满分为142分,考生如果答对了17题,对 照表中的分数是60分,那么60×10×0.2=120分。
为何最后成绩不同于计算所得?
照这样的计算方法,考生可以很容易地通过答题的正确率来对照算出最后的得分,但沈科长说,“整个计算过程很复杂,并不能根据对照表简单得出710 分制的得分。比如在一项题型中,同样答对4题的两个人可能最后的分数并不一样,因为每一题在整张试卷中所占的比例不一样,这个比例考生无法具体得知。
沈科长表示,“对照表只能起到一个参考的作用”。也就是说,自己计算出来的成绩,高分考生会和最后的成绩基本相当,但处于“资格线”边缘的考生,这个分数就毫无用处了,究竟能不能过还是个未知数。
四级“资格线”仍是425分吗?
四六级计分体制改革后不设固定的六级报考资格线,考委会根据前一次四级考试的总体情况确定一个分值。今年6月,考委会公布的资格线是425分。
下半年的考试是否还是这个分数呢?据省教育厅考务科沈科长介绍,12月四六级考试结束后,全国考委会也会定出一个可报考六级的资格线,有可能是425分,但具体的分数还是要综合考试结果后定出一个分数。(作者:洪素珍 王晶卉)
旧题型,新记分方法
第一部分 -- 听力:得分× 10 × 0.2 = 标准分数 (142 ~ 58 分 )
第二部分 -- 阅读:得分× 10 × 0.4 = 标准分数( 284 ~ 116 分)
第三部分 -- 词汇:得分× 10 × 0.15 = 分数( 106.5 ~ 43.5 分)
第四部分 -- 完型 / 改错 / 翻译 / 简答:得分× 10 × 0.1 = 分数( 71 ~ 29 分)
第五部分 -- 写作:得分× 10 × 0.15 = 分数( 106.5 ~ 43.5 分)
以阅读为例, 20 道阅读题占总分( 710 ~ 290 分)权重的 40 %,阅读题型得分换算后的标准分应在 284 ~ 116 分之间。如果 20 道题全部回答正确,得分是 71 分,根据得分与标准分的换算表换算后的标准分就是 284 分。如果答错了 9 道题,得分是 44 分,换算后的标准分就是 132 分。如果全部答错,得分是 29 分,标准分是 116 分
仔细阅读(包括选词填空和篇章阅读)25分钟,179分(25%)
完型和改错二选一 15分钟,70分(10%)
翻译和简答二选一 5分钟,35分(5%)
(这三部分也是一起发一起收,可自行安排时间)
★新四级题型分析报告★
来源:北京新东方国内部 作者:蔡卫星】
新四级源于老四级又有别于老四级,具体而言,两者的区别主要在以下几个方面可以体现。
第一、评分体制不同。
老四级满分为100分,及格分为60分;而新四级满分为710分,最低分数为290分,及格分数线425分。这是一种表面的变化,无非是把原来的 分数放大了7.1倍,但是
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艾宾浩斯记忆规律曲线解释

人的大脑是一个记忆的宝库,人脑经历过的事物, 思考过的问题,体验过的情感和情绪,练习过的动 作,都可以成为人们记忆的内容。例如英文的学习中单词、短语和句子,甚至文章的内容都是通过记忆完成的。从"记"到"忆"是有个过程的,这其中包括了识 记、保持、再认和回忆。有很多 
人在学习英语的过程中,只注重了学习当时的记忆效果,孰不知,要想做好学习的记忆工作,是要下一番工夫的,单纯的注重当时的记忆效果,而忽视了后期的保持和再认同样是达不到良好的效果的。
在信息的处理上,记忆是对输入信息的编码、贮存和提取的过程,从信息处理的角度上,英文的第一次学习和背诵只是一个输入编码的过程。人的记忆的能力从 生理上讲是十分惊人的,它可以存贮1015比特(byte,字节)的信息,可是每个人的记忆宝库被挖掘的只占10%,还有更多的记忆发挥空间。这是因为, 有些人只关注了记忆的当时效果,却忽视了记忆中的更大的问题--即记忆的牢固度问题,那就牵涉到心理学中常说的关于记忆遗忘的规律。
一、艾宾浩斯记忆规律曲线解释
德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus,1850-1909),他在1885年发表了他的实验报告后,记忆研究就成了心理学中被研究最多的领域之一,而艾宾浩斯正是发现记忆遗忘规律的第一人。
根据我们所知道的,记忆的保持在时间上是不同的,有短时的记忆和长时的记忆两种。而我们平时的记忆的过程是这样的:
[我是一个图片]
输入的信息在经过人的注意过程的学习后,便成为了人的短时的记忆,但是如果不经过及时的复习,这些记住过的东西就会遗忘,而经过了及时的复习,这些短 时的记忆就会成为了人的一种长时的记忆,从而在大脑中保持着很长的时间。那么,对于我们来讲,怎样才叫做遗忘呢,所谓遗忘就是我们对于曾经记忆过的东西不 能再认起来,也不能回忆起来,或者是错误的再认和错误的回忆,这些都是遗忘。艾宾浩斯在做这个实验的时候是拿自己作为测试对象的,他得出了一些关于记忆的 结论。他选用了一些根本没有意义的音节,也就是那些不能拼出单词来的众多字母的组合,比如asww,cfhhj,ijikmb,rfyjbc等等。他经过 对自己的测试,得到了一些数据。
[我是一个图片]
然后,艾宾浩斯又根据了这些点描绘出了一条曲线,这就是非常有名的揭示遗忘规律的曲线:艾宾浩斯遗忘曲线,图中竖轴表示学习中记住的知识数量,横轴表示时间(天数),曲线表示记忆量变化的规律。
[我是一个图片]
这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的,遗忘的进程不是均衡的,不是固定的一天丢掉几个,转天又丢几个的,而是在记忆的最初阶段遗忘的速度很快, 后来就逐渐减慢了,到了相当长的时候后,几乎就不再遗忘了,这就是遗忘的发展规律,即"先快后慢"的原则。观察这条遗忘曲线,你会发现,学得的知识在一天 后,如不抓紧复习,就只剩下原来的25%)。随着时间的推移,遗忘的速度减慢,遗忘的数量也就减少。有人做过一个实验,两组学生学习一段课文,甲组在学习 后不久进行一次复习,乙组不予复习,一天后甲组保持98%,乙组保持56%;一周后甲组保持83%,乙组保持33%。乙组的遗忘平均值比甲组高。
二、不同性质材料有不同的遗忘曲线
而且,艾宾浩斯还在关于记忆的实验中发现,记住12个无意义音节,平均需要重复16.5次;为了记住36个无意义章节,需重复54次;而记忆六首诗中 的480个音节,平均只需要重复8次!这个实验告诉我们,凡是理解了的知识,就能记得迅速、全面而牢固。不然,愣是死记硬背,那也是费力不讨好的。因此, 比较容易记忆的是那些有意义的材料,而那些无意义的材料在记忆的时候比较费力气,在以后回忆起来的时候也很不轻松。因此,艾宾浩斯遗忘曲线是关于遗忘的一 种曲线,而且是对无意义的音节而言,对于与其他材料的对比,艾宾浩斯又得出了不同性质材料的不同遗忘曲线,不过他们大体上都是一致的。
[我是一个图片]
因此,艾宾浩斯的实验向我们充分证实了一个道理,学习要勤于复习,而且记忆的理解效果越好,遗忘的也越慢。
三、不同的人有不同的艾宾浩斯记忆曲线--个性化的艾宾浩斯
上述的艾宾浩斯记忆曲线是艾宾浩斯在实验室中经过了大量测试后,产生了不同的记忆数据,从而生成的一种曲线,是一个具有共性的群体规律。此记忆曲线并不考虑接受试验个人的个性特点,而是寻求一种处于平衡点的记忆规律。
但是记忆规律可以具体到我们每个人,因为我们的生理特点、生活经历不同,可能导致我们有不同的记忆习惯、记忆方式、记忆特点。规律对于自然人改造世界 的行为,只能起一个催化的作用,如果与每个人的记忆特点相吻合,那么就如顺水扬帆,一日千里;如果与个人记忆特点相悖,记忆效果则会大打折扣。因此,我们 要根据每个人的不同特点,寻找到属于自己的艾宾浩斯记忆曲线。
艾宾浩斯记忆法---记忆周期
大家在背单词的时候,有一个普遍的问题,那就是大部分的人都不知道如何才算正确的学习,许多人都为了记单词而头晕脑涨,这已经成了一个普遍的问题。在学习 中起决定性作用的东西有两样,一个是坚强的毅力,这一点毋庸赘言;另一个就是正确的学习方法。一个好的学习方法能够起到事半功倍的效果。毫无疑问,那些记 忆大师们不是他们的脑子好,而是他们记东西的方法好。
今天在这里要说的是如何合理地安排时间,这就是艾宾浩斯记忆法所讲到的。艾宾浩斯的遗忘曲线我想有许多人都知道,但知道归知道,却不知道如何用在学习中。 这是我今天要说的重点。艾宾浩斯的遗忘曲线的原理是说:人的遗忘速度在最初是相当快的,然后减慢,然后再趋缓,逐渐接近水平。也就是说--他的遗忘曲线具 有先快后慢的规律。根据遗忘曲线先快后慢的规律,我们知道了复习必须及时的重要性。
在这里我先讲讲集中学习和分散学习:比如说背一篇文章,从头读到尾,连读十遍(就是集中学习),大致可记下16%左右的内容;如果把文章分成几个段落,一 个一个地背(就是分散学),同样的时间分散学习至少比集中学习多记住10%以上的内容。也就是说分散学习时间越长,效果就越显著。从某一种程度上来说,分 散学习就是遵循着艾宾浩斯的记忆规律。艾宾浩斯的记忆规律具体的方法就是:在学习某项知识的过程中,采用学习--复习--再学习--再复习的方法。
宾浩斯记忆曲线背单词今天看到一个17天搞定GRE单词,满有趣,借鉴一下,时间表先做到7的,不过每天背和复习总共大概4小时,哪有那么多时间啊
一、 复习点的确定(根据艾宾浩斯记忆曲线制定):
1. 第一个记忆周期:5分钟
2. 第二个记忆周期:30分钟
3. 第三个记忆周期:12小时
4. 第四个记忆周期:1天
5. 第五个记忆周期:2天
6. 第六个记忆周期:4天
7. 第七个记忆周期:7天
8. 第八个记忆周期:15天
二、背诵方法:
1. 初记单词时需要记忆的内容:
a)单词外观,b) 单词的中文释义,c) 单词的记忆法
2. 每个list的具体背诵过程(每个list按12页,每页10个单词计):
a) 背完一页(大约5分钟),立即返回该页第一个单词开始复习(大约几十秒)
b) 按上面方法背完1~6页(大约在30分钟),回到第1页开始复习(两三分钟)
c) 按上面同样方法背完7~12页,一个list结束
d) 相当于每个list被分为12个小的单元,每个小的单元自成一个复习系统;每6个小单元组成一个大单元,2个大单元各自成为一个复习系统。背一个list总共需要一小时左右的时间。
3. 复习过程:
a) 复习方法:遮住中文释义,尽力回忆该单词的意思,几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。
b) 复习一个list所需的时间为20分钟以内
c) 当天的list最好在中午之前背完,大约12小时之后(最好睡觉前)复习当天所背的list
d) 在其后的1,2,4,7,15天后分别复习当日所背的list
4. 注意事项:
a) 每天连续背诵2个list,并完成复习任务;
b) 复习永远比记新词重要,要反复高频率的复习,复习,再复习;
c) 一天都不能间断,坚持挺过这15天,之后每天都要花大约1小时复习;
5. 时间表(左边序号表示第几天,*号之后表示复习内容)
1. list1-2 *list1-2
2. list3-4 *list1-2 list3-4
3. list5-6 *list3-4 list5-6
4. list7-8 *list1-2 list5-6 list7-8
5. list9-10 *list3-4 list7-8 list9-10
6. list11-12 *list5-6 list9-10 list11-12
7. list13-14 *list7-8 list11-12 list13-14
8. list15-16 *list1-2 list9-10 list13-14 list15-16
9. list17-18 *list3-4 list11-12 list15-16 list17-18
10. list19-20 *list5-6 list13-14 list17-18 list19-20
11. list21-22 *list7-8 list15-16 list19-20 list21-22
12. list23-24 *list9-10 list17-18 list21-22 list23-24
13.*list11-12 list19-20 list23-24
14.*list13-14 list21-22
15.*list1-2 list15-16 list23-24
16.*list3-4 list17-18
17.*list5-6 list19-20
18.*list7-8 list21-22
19.*list9-10 list23-24
20.*list11-12
21.*list13-14
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最易忽视的身体十个变化

作者: 蓝天
人到中年,难免有些毛病,然而很多人发现生病时常常已很重了,有的甚至失去了治愈的机会。其实大部分疾病在发作前都有一些告警信号,依据这些信号对照自己的身体状况,会对早期发现身体的疾病有一定的益处。
一、小便增多,常上厕所,晚上口渴。或小便频繁,尤其是夜尿增多,尿液滴沥不净。
要小心是否得了糖尿病或前列腺疾病。
二、上楼梯或斜坡时就气喘、心慌,经常感到胸闷、胸痛。
要小心是否得了高血压、脑动脉硬化症。
三、近日来常为一点小事发火,焦躁不安,时常头晕。
要小心是否得了高血压、脑动脉硬化症等疾病。
四、近来咳嗽痰多,时而痰中带有血丝。
要小心是否得了支气管扩张、肺结核等肺部疾病。
五、食欲不振,吃一点油腻或不易消化的食物,就感到上腹部闷胀不适,大便也没有规律。
要小心是否得了胃肠疾病或肝胆疾病。
六、近来酒量明显变小,稍喝几口便发困、不舒服,第2天还晕乎乎的。
要小心是否得了肝脏疾病或动脉硬化。
七、胃部不适,常有隐痛、反酸、嗳气等症状。
要小心是否得了慢性胃溃疡或其他胃部疾病。
八、最近变得健忘起来,有时反复做同一件事。
要小心是否得了脑动脉硬化,脑梗塞等。
九、早晨起来时关节发硬,并伴有刺痛,活动或按压关节时有疼痛感。
要小心是否得了风湿性骨关节病。
十、脸部眼睑和下肢常浮肿,血压高,多伴有头痛,腰酸背痛。
要小心可能是患了肾脏疾病。
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养生三字经

谈养生,话语长,说保健,内容详。
人之体,分阴阳,需平衡,忌偏亢。
要健康,先预防,多锻炼,贵经常。
动和静,动为纲;宜静坐,戒过忙。
讲方法,要适当,随各人,勿彷徨。
倒步走,腰腿壮,用左手,中风防。
背多捶,揉阴囊,发勤梳,足浴烫。
少坐车,步行强,爬楼梯,减肥方。
低盐糖,少脂肪,荤搭配,素食常,
不厌杂,野菜香,蔬果豆,葱蒜姜,
萝卜薯,玉米黄。频饮水,餐前汤。
饥方食,勿过量,八成饱,宽胃肠。
烟不沾,酒浅尝,杞菊楂,药茶良。
呼足气,吸气长,可增加,肺活量。
可以学,歌舞曲;切勿恋,赌毒黄。
胸宽广,心坦荡,多欢笑,避忧伤。
以上话,记心房,能力行,寿而康。(王家喻)D4
---------- 中国中医药报
本篇文章来自百拇医药网 原文链接:http://www.100md.com/html/200802/2255/7263.htm
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丢了身份证怎么办

居民身份证是居民最经常使用的证件,到城市打工的人就更离不开它,到银行开户存钱、办理《暂住证》、《务工许可证》、领取邮寄包裹和汇款都需要居民身份证。如果居民身份证丢了,就会带来很大的不方便。因此,一定要保管好自己的身份证,那么一旦居民身份证丢了,该怎么办呢?
  按照公安部制定的身份证条例实施细则规定,居民在丢失身份证后,应该做下列几件事:
  ⑴.立即到公安机关报失,一般我们需要到管辖我们工作单位的派出所报失,然后打电话或写信到家里,请家人代为到家乡的乡镇派出所报失;
  ⑵.报失后,要申请补办一个新的居民身份证。办理新的身份证,需要带上户口簿和村委会开的证明。办理新的居民身份证的地点也是在家乡乡镇派出所。
  ⑶.由于新的身份证办理时间较长,一般是3个月,所以需要先在家乡乡镇派出所办理一个临时身份证,再邮寄回来,碰到检查等事可以拿出来作为证明;
  ⑷.拿到新的身份证后,退回临时身份证。
  有些人在丢失了居民身份证之后,会借用他人的居民身份证来办理一些事情,应付有关部门甚至是公安机关的检查和管理。这是一种违法行为,一旦被发现,公安机关将按照《中华人民共和国治安处罚条例》,对违反规定者处以“五十元以下罚款或者警告”的处罚。有的时候,借用别人的身份证办理事务可能会造成一些不必要的麻烦。
  还有一些人在丢了居民身份证之后,购买伪造的身份证,这是更严重的违法行为,一旦被发现,就要追究刑事责任,也就是我们平常所说的“坐牢”。
  另外,我们也不能随便向他人出借居民身份证,否则别人拿着你的身份证去办一些违法的事情,而责任却会落到你的头上。我们必须清楚地意识到它的危害性。
原帖地址:http://zhidao.baidu.com/question/49249909.html
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这玩艺儿真是太好了,常用手机的人不看后悔死了!!!!

发布时间:2009-02-10 22:30
这玩艺儿真是太好了,常用手机的人不看后悔死了!!!!
  紧急情况下一解燃眉之急:
  1隐形的备用电池
  你的手机电量不足了,为了让它能够继续使用,按*3370#键,手机会重新启动,启动完毕后,你就会发现电量增加了50%。这部分隐藏的备用电量用完了你就必须得充电了,再次充电的时候,隐形的备用电池也同时充电,下次电量低的时候又可以用这个方法。知道这个在紧急情况下如果手机电量不足非常管用。
  2.车用遥控器落在车里了?
  你的车用遥控能打开吧?如果可以,在你有一天将车用遥控器落在车里而且备用的遥控又在家里的话,你会发现有个手机真方便,用手机拨通家里人的手机,将你的手机拿在离车门一英尺的地方,同时家里人拿着遥控器在他的手机旁边按响遥控器上的开锁键,这边你的车门就可以打开了。这个方法不管你把车开得离家有多远都奏效。
  3.紧急情况
  全世界的手机都可以拨打的共同紧急救援号码是112,加入你发现自己所在的地区无手机信号覆盖,同时你又遇到了紧急状况,用你的手机拨打112准没错,因为这时候你的手机会自动搜索所有可用的网络并建立起紧急呼叫。特别有趣的是,即使你的手机是在键盘锁定的状态,你同样可以拨打112。试试吧!
  日常维护必用:
  1、手机电池不要等到没电才充电。
  一般我们都会有一种想法就是手机的电池电力要全部放完再充电比较好基本上是没错的,因为我们在以前使用的充电电池大部分是镍氢(NiH)电池,而镍氢电池有所谓的记忆效应若不放完电再充的话会导致电池寿命急速减少。因此我们才会用到最后一滴电才开始充电。但现在的手机及一般IA产品大部分都用锂(Li)电池,而锂电池的话就没有记忆效应的问题。若大家还是等到全部用完电后再充的话反而会使得锂电池内部的化学物质无法反应而寿命减少。最好的方法就是没事就充电让它随时随地保持最佳满格状态,这样你的电池就可用的又长又久喔。这是从厂商那得到的讯息,并经过本身测试而得。
  2、当手机正在充电时,请勿接电话!!
  原因是手机在充电时,来电接听的话会有潜在的危险。印度有一个31岁在保险公司任职业务经理的年轻人,十几天前在手机还接着充电器的时候接听电话,过了几秒大量的电流经过手机,这个年轻人被摔落到地面,家人发现时,手指烧伤,心跳微弱,并且已经失去意识。经紧急送到医院后,医生宣布到院死亡。行动电话是目前大家最常使用的现代发明。然而,我们也必须要警觉到仪器致死的危险。
  3、手机剩一格时不要使用
  收讯满格与只剩一格时相比,发射强度竟然相差1000倍以上.所以……常讲手机的人……要注意哦……^0^、昨天从一位交大教授那儿获得一项很重要的讯息,那就是当你发现手机的收讯强度只剩下一格的时候,宁可挂断不谈或者是改用公用电话.千万不要再滔滔不绝、口沫横飞、浓情蜜意、欲罢不能、没完没了…为什幺呢?大家都知道手机的电磁波一直是让人担心的问题.而手机的设计为了在收讯较差的地区仍能保有相当的通话质量,会加强手机的电磁波发射强度.当收讯满格与只剩一格时相比,发射强度竟然相差1000倍以上.电磁波强度高达0.6W(瓦特).0.6W究竟有多强呢?我无法具体描述它对你的脑袋会有什幺不良影响,但可以换成两个例子来比较:
  1)把喇叭直径约4公分左右的小型收音机音量开到最大然后贴在耳朵上,那样的噪音能量一般为0.25W,不到0.5W。
  2)把手指头放在输出强度0.1W的雷射光前面(相当于光纤网络的?D干线能量)几秒钟内你会有灼痛的感觉,你能长时间忍受上述这两种状况吗?
  那你又如何确认0.6W的电磁波紧贴在你的耳朵上会没事呢?
  4.12593+电话号码=陷阱
  你是不是把外地朋友的电话用17951+电话号码的格式储存在电话号码本里?而不是单独拨?那么收费就会从0.39元每分钟变成1.3元每分钟.我也向1860查询过了他们的解释是如果储存在电话号码本里?系统将无法识别。所以无法获得资费优惠,必须每次在键盘上直接按12xxx。神州行用户如此?动感地带用户,全球通也一样。如果你是一个中国移动用户,当你知道中国移动为你设置以下的陷阱的时候,便不再惊讶于你的话费为何会像长了翅膀一样的飞走。用12593+电话号码可以优惠,但如果你预先将“12593+电话号码“存在手机的电话本,使用的时候调出来然后拔打出去,这时中国移动不承认你使用了12593这种优惠的拔打方式,而按照直接拔打的方式计费。如果你是在漫游,两种计费方式可以相差7倍之多!当我得知如此计费之后,我真的不知如何表达我的愤怒,后来打10086咨询时,如果不是主动冶询问这个问题,工号为6608的小姐根本就不告诉我这样的计费。
  5、手机费的寄生虫
  手机莫名其妙定置了无用短信,强烈建议大家都看一下自己有没有中招,最简单方法退订每月偷你手机费的寄生虫!中国移动在3.15被迫推出一项新业务,如果您是中国移动的手机用户,键入数字“0000“,发送短信至10086,数秒钟内将自动回复一条短信列表,显示您的手机上究竟订制了哪些短信服务,究竟是哪些短信服务商明着、暗着每月扣除您的手机费;键入数字“00000“,发送短信至186201,即可退订所有短信服务。
  6.不要赶着凑正好1分钟
  我们打电话的时候常常会为了正好赶在1:00前结束而庆幸,但其实并不是这样的,据一位中国移动的工作人员说,其实在你通话到0:55的时候就已经算一分钟了,所以0:55~1:00的通话时间其实是算你2分钟的钱~
  7.手机一进水,请切记不要作任何按键动作,尤其是关机(一按任何动作,水马上会跟着电路板流串),正确的方法为马上打开外盖,直接将电池拿下,直接强迫断电,可保主机板不被水侵袭。
  这个常识非常重要,故转告各位,使大家的手机可用久一点。学一学吧!以后以备不时之需啊!
  8.如何让手机电池起死回生
  当你的行动电话电池使用时间变短(记忆效应或老化)时,你是否会再买一颗电池来更换呢?
  下次当你碰到这种情况时请省下你的钱,告诉你一个很有效的方法不妨试试看:
  1)把电池用报纸包起来再放进塑料袋裹包好放入冷冻库三天(报纸可吸收多余水份)
  2)三天后取出常温下放二天
  3)二天后将电池充电,充饱后装进行动电话裹测试(预估可救回80%-90%)
  本讯息由知名电池厂商工程师透露,根据测试过的朋友指出效果相当有效.
  至于有没有效果,反正电池快没用了,而且冰箱人人有,各位朋友不妨试试看吧!
  9.给你的手机做个CPR吧!
  手机是否常断电?或是明明充饱了电没多久就又没电了?
  一定怀疑过是不是手机的寿命终了?
  别担心,它只是一时“心跳停止”,只要一块小小的橡皮擦就能起死回生了!
  把电池取出后用橡皮擦把电池上的接点(黄铜片)擦干净,再装回手机上,你会发现真是太神奇了!它竟然活过来了!还像颗新的呢!
  真的很有用,提供大家做参考!
  10.教你如何消除手机屏幕刮痕
  大家是否常常会遇到手机屏幕有刮痕而不知如何处理的情况呢?
  告诉大家一个好用的秘方....(前几天在电视上看到的)
  把牙膏适量挤在湿抹布上后用力在手机屏幕刮伤处前后左右来回用力涂匀.....
  你将发现.....手机的屏幕刮痕会因此而消失....很神奇吧...!!
  更神奇的事....在用干净的抹布或卫生纸擦干净后..手机屏幕还会变得更亮哦....
  台大化学教授表示:原理为牙膏它只是刷牙的辅助用品,具有磨擦作用(修补作用)
  和去除菌斑,清洁抛光牙面,因此使用在手机屏幕上面会有同样的效果。
文章引用地址:http://koudai.360.cn/u/488046/article_44383578.html?categoryID=4168232&cp=2
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少走弯路的十条忠告

  如何在涉世之初少走弯路,有一个好的开端,开始一番成功的事业?以下是一些先行者积累的10条有益的涉世忠告。好好地遵循、把握这些忠告和建议吧,比起所学的课堂课程来,它毫不逊色!
  1.买个闹钟,以便按时叫醒你。贪睡和不守时,都将成为你工作和事业上的绊脚石,任何时候都一样。不仅要学会准时,更要学会提前。就如你坐车去某地,沿途的风景很美,你忍不住下车看一看,后来虽然你还是赶到了某地,却不是准时到达。“闹钟”只是一种简单的标志和提示,真正灵活、实用的时间,掌握在每个人的心中。
  2.如果你不喜欢现在的工作,要么辞职不干,要么就闭嘴不言。初出茅庐,往往眼高手低,心高气傲,大事做不了,小事不愿做。不要养成挑三拣四的习惯。不要雨天烦打伞,不带伞又怕淋雨,处处表现出不满的情绪。记住,不做则已,要做就要做好。
  3.每个人都有孤独的时候。要学会忍受孤独,这样才会成熟起来。年轻人嘻嘻哈哈、打打闹闹惯了,到了一个陌生的环境,面对形形色色的人和事,一下子不知所措起来,有时连一个可以倾心说话的地方也没有。这时,千万别浮躁,学会静心,学会忍受孤独。在孤独中思考,在思考中成熟,在成熟中升华。不要因为寂寞而乱了方寸,而去做无聊无益的事情,白白浪费了宝贵的时间。
  4.走运时要做好倒霉的准备。有一天,一只狐狸走到一个葡萄园外,看见里面水灵灵的葡萄垂涎欲滴。可是外面有栅栏挡着,无法进去。于是它一狠心绝食三日,减肥之后,终于钻进葡萄园内饱餐一顿。当它心满意足地想离开葡萄园时,发觉自己吃得太饱,怎么也钻不出栅栏了。相信任何人都不愿做这样的狐狸。退路同样重要。饱带干粮,晴带雨伞,点滴积累,水到渠成。有的东西今天似乎一文不值,但有朝一日也许就会身价百倍。
  5.不要像玻璃那样脆弱。有的人眼睛总盯着自己,所以长不高看不远;总是喜欢怨天尤人,也使别人无比厌烦。没有苦中苦,哪来甜中甜?不要像玻璃那样脆弱,而应像水晶一样透明,太阳一样辉煌,腊梅一样坚强。既然睁开眼睛享受风的清凉,就不要埋怨风中细小的沙粒。
  6.管住自己的嘴巴。不要谈论自己,更不要议论别人。谈论自己往往会自大虚伪,在名不副实中失去自己。议论别人往往陷入鸡毛蒜皮的是非口舌中纠缠不清。每天下班后和你的那些同事朋友喝酒聊天可不是件好事,因为,这中间往往会把议论同事、朋友当做话题。背后议论人总是不好的,尤其是议论别人的短处,这些会降低你的人格。
  7.机会从不会“失掉”,你失掉了,自有别人会得到。不要凡事在天,守株待兔,更不要寄希望于“机会”。机会只不过是相对于充分准备而又善于创造机会的人而言的。也许,你正为失去一个机会而懊悔、埋怨的时候,机会正被你对面那个同样的“倒霉鬼”给抓住了。没有机会,就要创造机会,有了机会,就要巧妙地抓住。
  8.若电话老是不响,你该打出去。很多时候,电话会给你带来意想不到的收获,它不是花瓶,仅仅成为一种摆设。交了新朋友,别忘了老朋友,朋友多了路好走。交际的一大诀窍就是主动。好的人缘好的口碑,往往助你的事业更上一个台阶。
  9.千万不要因为自己已经到了结婚年龄而草率结婚。想结婚,就要找一个能和你心心相印、相辅相携的伴侣。不要因为放纵和游戏而恋爱,不要因为恋爱而影响工作和事业,更不要因一桩草率而失败的婚姻而使人生受阻。感情用事往往会因小失大。
  10.写出你一生要做的事情,把单子放在皮夹里,经常拿出来看。人生要有目标,要有计划,要有提醒,要有紧迫感。一个又一个小目标串起来,就成了你一生的大目标。生活富足了,环境改善了,不要忘了皮夹里那张看似薄薄的单子。
源贴地址:http://koudai.360.cn/u/488046/article_10938816.html?categoryID=4168232&cp=2
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醋的83种妙用

1、睡前一杯冷开水,加一汤匙醋,喝后可助眠。
  2、打嗝时饮醋一小杯,一口气喝下去即可消除。
  3、便秘者每日酌量喝白水加醋,可润肠通便。
  4、用醋涂抹蚊虫叮咬处,可减轻痒痛、消肿。
  5、坐车前喝醋开水,防晕车。
  6、在温热的洗澡水中,加少许醋,洗浴后会感觉格外凉爽、舒适。
  7、将醋与甘油以5:1的比例混合,经常擦用,能使粗糙的皮肤变得细嫩。
  8、洗涤绸缎等丝织品,在水里加些醋,有利于保持原有的光泽。
  9、毛料裤子的经常摩擦部分,会变白发亮,蘸上1:1的醋水(一半醋一半水)轻搓,然后覆一块干布,用熨斗熨烫,就能去掉亮迹。
  10、衣服上沾染了颜色或水果汁污迹,用几滴醋轻搓几下,就能去掉。
  11、写毛笔字时,用醋磨墨,写出来的字又黑又亮,不易褪色。
  12、在清水中加一汤匙醋,可把玻璃和家具擦洗得更为洁净。
  13、新买的漆器用品有一股强烈的漆味,用少许醋滴入淘米水中洗涤,可除去漆味。
  14、用旧了的铜器、铝器,先用醋涂一遍,干后再用水洗,容易揩擦掉污垢。
  15、将冻肉浸入含醋的水中化冻。此法同样适宜于冻鱼的解冻。
  16、热开水中加醋煮鸡鸭几分钟后取出,很容易煺毛。
  17、一定比例的醋蒸馒头,特别白。
  18、夏天,淡醋水洒在鱼身上,鱼肉隔日不会变坏。
  19、烧醋开水熏屋子预防流感等上呼吸道疾病。
  20、醋加白糖冲开水,凉后喝下可解暑。
  21、流鼻血时,用药棉蘸醋塞鼻,血即止。
  22、牙膏上滴两滴醋刷牙,持之以恒牙变白。
  23、温开水加醋,喝下解酒。
  24、开水中加醋和食盐,一次喝下治轻度腹泻。
  25、洗完衣服,加少量醋漂洗能除衣物的异味。
  26、涂指甲油前先涂层醋,醋干再涂指甲油则不易脱落。
  27、做鱼、羊肉时加醋,除腥膻。
  28、煮面条时加醋,可使面条变白,除去面条的碱味。
  29、炒菜盐放多了,可放少许醋补救。
  30、去皮的土豆泡在醋水里,土豆不变色。
  31、洗木耳时放少许醋,再搓洗方便去除沙土。
  32、将鸡、鸭蛋洗净,再用醋泡两分钟,然后将蛋放入盐水里,腌一周后就变咸。
  33、在削芋头前,将双手用醋洗一下,就不会痒。
  34、在蛋清中加一小匙醋,可以很快把蛋清打得发泡。
  35、加醋煮牛肉、海带、土豆等,很容易煮烂。
  36、炒苦瓜时加少许醋可减轻苦味。
  37、收拾鱼时,在鱼身上涂醋,鱼不容易滑出去。鱼鳞容易刮净。
  38、发酵面团时如碱放多了,可加入白醋与碱中和。
  39、洗发后用白醋涂于头发上按摩,再稍稍用清水冲洗,头发会变得柔软黑亮、防止脱发。洗发时常加醋去头皮屑。
  40、清水中加几滴白醋,花枝底部再修剪一下,花期会长。
  41、在调制植物杀虫水剂时,可以加入少许酸醋,便能使杀虫剂的药力发挥更大的效果。
  42、处理过肉类的砧板容易滋生细菌,可用醋清洗杀菌。
  43、在煮蛋时水中放醋,不容易煮破,好剥壳。
  44、做色拉时,最后一道清洗手续时加醋,可避免色拉出水。
  45、将衣裤改长时,褶纹不易烫平,可以沾点醋后再烫,褶纹就可以消除了。
  46、将新丝袜浸于加醋的水中,既可除臭又可防止丝袜脱线。
  47、食欲不振时喝点醋可开胃。
  48、淤血脓毒时可饮用醋可化淤。
  49、头晕时喝醋缓解头痛。
  50、血压高时喝醋降血压、软化血管,降低血脂。
  51、擦皮鞋时加上一二滴醋,可使鞋面更鲜亮持久。
  52、老母鸡灌醋后再杀,煮时肉容易烂。
  53、鱼骨梗喉,吞几口醋,可使骨刺酥软,顺利咽下。
  54、理发吹风前,在头发上喷一点醋,吹烫的发式能长久保持。
  55、洗涤有色布料时,在水中加一点醋,不易掉色。
  56、浓醋热水泡脚治疗脚气。
  57、在烹调水产品蟹、是、海蜇时,先用1%的醋液浸泡一小时,可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。
  58、加姜末和醋拌松花蛋可除松花蛋异味。
  59、如大米存放时间较长,蒸饭时只要加入点醋,蒸出来的米饭就会白、粘、香。
  60、清除蔬菜上的小虫在洗蔬菜的水中加一点醋,便可以清除附在叶子上的小虫。
  61、在烹调蔬菜时适当加点醋,可以减少维生素C的损失。
  62、炒茄子时加点醋,则茄子不易变黑。
  63、玻璃上的油漆,用醋浸软后一擦就掉。
  64、丝品洗净后,放在加入少量醋的清水中浸泡几分钟,晾干后光泽如新。
  65、如遇水火烫伤,用醋淋洗,能止痛消肿,防止起泡,伤好后无斑痕。
  66、在饭馆或公共场所就餐前,用醋消毒一下筷子,可以预防肠道传染病。
  67、将冲淡的醋液搽在脸上后,皱纹会逐渐消失,美白。
  68、用醋调石灰粉,涂敷腋下,每日二次能治疗狐臭。
  69、煮甜粥时加点醋,可使甜粥更甜。
  70、烧水时加醋可去除壶里的水碱。
  71、醋水擦洗水龙头可除水渍。
  72、醋水擦玻璃镜子,非常干净。
  73、水缸的裂颖、破洞,可以用白生铁粉加醋拌匀修补,经久不脱。
  74、用醋灌洗肛门,或用棉球蘸醋塞入肛门过夜可治疗蛲虫病。
  75、剪指甲前先用温醋水泡手脚,甲皮易于修剪,甲缝中的污垢也容易清除。
  76、白术浸于白醋中。密封7天后取白术擦雀斑和黑斑部位,坚持每天涂,雀斑和黑斑会变浅而消退。
  77、新铁锅烧热,倒进几两醋刷锅后洗干净,以后炒菜,就没有黑色和铁锈味了。
  78、尿布洗干净后用醋水泡几分钟再洗净,尿布可变柔软。
  79、新餐具放入10%的醋水内煮上两三小时后再用,可除去新瓷器所含的微量铝。
  80、陈醋与冷开水以1∶8的比例混合,用棉签蘸醋水擦拭鼻孔,一般擦后即可通气。
  81、喝醋水治疗呕吐。
  82、在烤网上涂些醋,然後烤鱼、烤肉,不会烤焦。
  83、醋盐水热敷酸痛部位,可减轻疼痛。
  吃醋时注意:
  一、不能大量饮用,每天不要超过20毫升。
  二、尽量不要空腹喝,或是不经开水稀释就喝,否则会对胃造成一定伤害。
  三、患胃溃疡、胃酸过多的人、糖尿病患者不宜多喝。
  四、对水果过敏的人在喝之前要仔细看说明,避开相应的水果醋。另外,孕妇不能饮用。
  五、正在服用复方银翘片、庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素、磺胺类、碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等药物者不宜吃醋。
  六、醋过敏及低血压者不宜吃醋。
  七、老年人在骨折治疗和康复期间应避免吃醋。
  八、喝醋后要漱口,不然会腐蚀牙齿。
原帖地址:http://my.jingyan.qihoo.com/u/392735/article_5385930
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可能有你不知道的厨房知识

1.开水点菜质增色佳妙青菜时,应用开水点菜,这样炒出的菜,质嫩色佳。若用水点菜,影响脆口。
  2.炒菜巧下盐如果你用动物油炒菜,最好在放菜前下盐,这样可减少动物油中有机氯的残余量,对人体有利。如果用花生油炒菜,也必须在放菜前下盐,这是因为花生油中可能会含有黄曲霉菌,而盐中的碘化物,可以除去这种有害物质。为了使炒菜可口,开始可先少放些盐,菜熟后再调味。如果用豆油、茶油或菜油,应先放菜、后下盐,这样可以减少蔬菜中营养成分的损失。
  3.糖醋汁配比不论做什么糖醋菜看,只要按2份糖、1份醋的比例调配,便可收到甜酸适度的效果。
  4、拔丝糖浆的熬制在熬制拔丝菜糖浆时,每盘加入一粒米大的明矾,能延长结时间,并使糖丝拉得更长。
  5.菜肴放醋的讲究凡需要加醋的热菜,在起锅前将醋沿锅边淋入,比直接淋上香味更加醇厚浓郁。
  6.啤酒调味剂夏季做各种凉拌菜时,加适量啤酒调拌,可提味增香。
  7.葡萄酒做沙拉葡萄酒开瓶后,若存放过久,就会变成“醋”。具有芳香味,用来做沙拉非常好吃。
  8.用盐洗菜保洁清洗青菜时,在清水里撤一些盐,这样可把蔬菜里的虫子清洗出来。
  9.洗切蔬菜防营养流失菠菜、白菜等蔬菜要先洗后切,不要切碎了再洗。否则,营养素会流失太多。
  10.盐可使蔬菜黄叶返绿菠菜等青菜的叶,如果有些(轻度)变黄,焯时效一点盐,颜色能由黄返绿。
  11,牛奶菜花更白嫩炒菜花时,加1匙牛奶,会使成品更加白嫩可口。
  12.凉拌西红柿宜放盐。用糖凉拌西红柿时,放少许盐会更甜,因为盐能改变西红柿的酸糖比。
  13.膀豆角新法选择早晨采摘的新鲜脆嫩的豆角,直接加入适量的盐,在盛器内轻揉,待手感潮湿之后,再入缸(注意避免破损或虫蛀的豆角混入),层层压紧、压实,并撤上少量盐,加净石压顶层,封口。此法是直接利用豆角本身汁水腌浸,不另加水,避免豆角在水中变腐。成品味正、色泽黄亮、口感松脆,可贮存1年以上。
  14.腌泡菜除霉花腌制泡菜时容易生霉花(白膜)。可取干蚕豆250克;炒熟放凉后,用纱布包好放入坛内,第2天取出。这样,就可钢底除去白膜,蚕豆加工后,还是下酒的好菜。
  15.芥末做泡菜做泡菜时,加上点芥末、芹菜屑和鱿鱼屑,可使泡菜色、味俱佳。
  16.切辣椒、葱防刺限切辣椒和葱时,眼睛往往被辣得流泪、难受。如果把菜放冰箱冷冻一下再切,或者先将菜刀在凉水里浸一下再切,也可在菜板旁放一盆凉水,刀边蘸水边切,均可有效地减轻辣味的散发,使眼睛不受刺激。
  17.炒辣椒减辣味法辣椒辣味太浓,烹制时将辣椒切成细末或丁,先用油、盐煽熟,再倒入一个鲜鸡蛋液,炒成“蛋包椒丁”,辣味可大大减轻。
  18.鲜姜保存鲜姜埋在经常保持湿润的黄沙里,随用随取,能保存较长时间不坏。
  19.芥末辣味的去除芥末用水调匀(稠膏状),盛在容器里,放到火炉上烤,或上笼屉稍蒸一下,可除去部分辣味。
  20,麦饭石泡菜易存放用麦饭石水浸泡蔬菜、瓜果,置于阴凉处,可延长存放时间1倍以上。
  21.汤过咸处置三法如果汤做得太咸,用纱布包一些煮熟了的大米饭放进去,朗吸收盐分,减轻咸味。汤过咸,可切几块马铃薯片下锅一起煮,立即捞起,汤就不那么咸了。汤太咸,可放几块豆腐或番茄片同煮,其减咸功效与放土豆同。
  22.紫菜可除汤中油腻汤过于油腻时,可将少量紫菜置于火上烤一下,然后撒入汤内,可减少油腻感。
  23.菜过威处理三法菜咸了,可加适量白糖,即可解盐。菜咸了,放些醋,咸味会大大减少。菜咸了,用掺有白酒的水浸泡,有明显的去咸效果。
  24.牛奶可谈化酱汁炒菜时,如果调味酱汁放多了,加上少许牛奶,能调和菜的味道。
  25.酒可解酸醋放多了,可在菜里加一些米酒,可以减轻酸味。
  26.腌菜咸辣味的谈化腌渍小菜,如过咸或过辣时,可将小菜切好后浸在50%的酒水里,能冲淡咸味或辣味,且味道更鲜美。
  27.除蔬菜的苦涩味萝卜、苦瓜等带有苦涩味的蔬菜,切好后加少量盐渍一下,滤出汁水再烧,苦涩味会明显减少。菠菜在开水中烫后再炒,可去苦涩味和草酸。
  28.冰冻“萝卜干”把切好的萝卜先放在冰箱里冷冻一段时间,再拿出来置阳光下晒干,就成了可以久存且风味独特的:萝卜干,烧肉时放上一些,味道极好。
  29.除去萝卜异味蒸吃萝卜,应该先将其切碎,按300:1的比例放入食醋,再上锅蒸,就可使异味消失。
  30.萝卜贮藏三法土坑贮藏法将新鲜的萝卜削去项,去毛根,严格剔除带有虫伤,机械伤,裂口和过小的萝卜。挖一个l米深,1米见方的土坑,路萝卜根朝上,顶朝下,斜靠坑壁,按顺序码紧。码齐一层萝卜,撤上一层10厘米左右厚的净土,如此交替码放,共码四层。若坑土过于,可适当喷水湿润。最上一层码好后,要根据气候变化逐渐加厚土壤层,天暖少覆土,来强寒流时多覆土,小寒前后覆土完毕,土厚共1米。质量好的萝卜,入坑前不受热,入坑后不受冻,能贮存到来年三月上旬。泥浆贮藏法把萝卜削顶,放到黄泥浆中滚一圈,使萝菠萝卜结一层泥壳,堆放到明凉的地方即可。如果在萝卜堆外再培一层湿土,效果更好。
  水缸外贮藏法。在室内放一水缸,里面装满水,把萝卜堆放在缸的周围,上面再培15厘米厚的湿土即可。
  31.去皮萝卜的保鲜去皮的胡萝卜,最好放在干燥的器皿中,上盖湿布,但保存时间不要超过3个小时。
  32.食品袋贮藏大白菜若没有菜窖,冬天贮菜采用无毒塑料袋保存,可收到较好的效果。如果室内温度过低,可把食品袋从蔬菜的根部套上去,然后把上口扎上。如果温度在思氏零度以上,可从白菜叶上套上塑料袋,口不用扎,根朝下戳在地上即可。
  33.蒜黄、韭菜的保鲜买来的蒜黄、青韭、青蒜等青菜,一时吃不完,可用带帮的大白菜叶子把它包捆好,放在阴凉处,不要着水,能保存一段时间不坏。
  34.冻洋葱复鲜把冷冻过的洋葱放在清水中浸泡;可使洋葱复鲜。
  35.炒洋葱宜放面扮、葡萄酒切好的洋葱蘸点干面粉,炒熟后色泽金黄;质地脆嫩,味美可口;炒洋葱时,加少许白葡萄酒,则不易炒焦。
  36.加工芋头防刺激皮肤剥刮芋头皮时,易使手部皮肤发痒,若将手放在炉火上烘烤一下,或在水中加几滴醋洗一下,即可消痒。搽一点风油精也有效果。
  37.请水抄藕洁白炒藕丝时,往往会变黑,如能边炒边加些清水,就会保持成品洁白。
  38.加工茄子防氧化茄子切开后,应立即浸入水中,否则茄子会被氧化成褐色。
  39.新土豆去皮法把新土豆放入热水浸泡一下,再倒入冷水中,很容易去皮。
  40.土豆去皮越薄越好土豆皮含有较丰富的营养物质;去皮不宜厚。土豆一旦去皮,要存放在冷水中,再向水中滴几滴醋;可使土豆洁白。
  41.做土豆放奶味道好白水煮土豆时,加一点牛奶,不但味道好,也可防止土豆肉质发黄。
  42.烧土豆要后加盐再升温烧土豆时,待变色后再加盐升温。否则;土豆会形成硬皮,的汁液与油混在一起,成菜易碎,影响色香味。
  43.冻土豆怪味的去除先将冻土豆放入冷水中浸泡,再放入加有1汤匙食醋的沸水中,慢慢冷却后,再行制菜。这样烧出的土豆就没有怪味了。
  44.土豆戒红薯土豆不能与红薯存放在一起。否则,不是红薯僵心,便是土豆发芽。
  45.淘米水发于菜效果好用淘米水泡发海带、干菜等于货,易发涨,烹制时易烂。
  46.于海带蒸后再烹好把于海带上锅蒸半个小时,取出后用碱面搓一遍,用清水泡2-3小时再烹制,无论做菜煮汤,都脆嫩可口,且没有海腥味。
  47.煮海带易烂法煮海带时,适当加点碱或小苏打,或者在锅里放适量食醋,易使海带变软;若放几棵菠菜,海带易烂。
  48.泡发木耳二法用烧开的米汤泡发木耳,能使木耳肥大,松软,味道鲜美。用凉水泡发木耳,可使其脆嫩爽口。
  49.木耳泥沙的清洗黑木耳易粘上木渣和泥沙,可用盐水(盐约为于木耳重的洗,轻轻揉匀,待水变浑,即可用清水淘洗。
  50.巧渍蘑菇在1公斤的温水中,加糖25克,把洗净的蘑菇切好浸入泡12个小时。泡蘑菇加糖,既能使蘑菇吃水快,保持香味,又因蘑菇中浸入了糖液,烧好后味道更加鲜美。
  51.蘑菇挑选法有毒蘑菇的特征是,色泽鲜艳好看,采回后容易变色,挤出的浆汁混浊如牛奶。无毒蘑菇多为白色、浅棕色、旧纸色,挤出的浆汁清澈如水。
  52.黄花菜的烹前加工鲜黄花菜(金针菜)中含有秋水仙碱,在人体内被氧化成为氧化二秋水仙碱,有剧毒。因此,要用开水烫后浸泡,除去汁水,彻底炒熟才能吃。
  53.笋干的涨发先将笋干放在铁锅内,加满水煮沸30分钟,再转小火焖煮,捞出,切除老根,洗净。然后浸泡在淘米水或石灰水中待用,隔2-3天换1次水,烹调前切成片状,食之鲜嫩味美。
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觉得做人累了就看看这些

学会 沉默
  有时候,你被人误解,你不想争辩,所以选择沈默。本来就不是所有的人都得了解你,因此你认为不必对全世界喊话。却也有时候,你被最爱的人误解,你难过到不想争辩,也只有选择沈默。全世界都可以不懂你,但他应该懂,若他竟然不能懂,还有什么话可说?生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻,毕竟不是所有的是非都能条列清楚,甚至可能根本没有真正的是与非。那么,不想说话,就不说吧,在多说无益的时候,也许沈默就是最好的解释。
  至少 平静
    在你跌入人生谷底的时候,你身旁所有的人都告诉你:要坚强,而且要快乐。坚强是绝对需要的,但是快乐?在这种情形下,恐怕是太为难你了。毕竟,谁能在跌得头破血流的时候还觉得高兴?但是至少可以做到平静。平静地看待这件事,平静地把其他该处理的事处理好。平静,没有快乐,也没有不快乐。
  学会弯腰 这会是我意外的收获
  和别人发生意见上的纷歧,甚造成言语上的冲突,所以你闷闷不乐,因为你觉得都是别人恶意。别再耿耿于怀了,回家去擦地板吧。拎一块抹布,弯下腰,双膝着地,把你面前这张地板的每个角落来回擦拭干净。然后重新省思自己在那场冲突,所说过的每一句话。现在,你发现自己其实也有不对的地方了,是不是?你渐渐心平气和了,是不是?有时候你必须学习弯腰,因为这个动作可以让你谦卑。劳动身体的同时,你也擦亮了自己的心绪。而且,你还拥有了一张光洁的地板呢。这是你的第二个收获。
  不要想 如果 当初
  你说,人生是一条有无限多岔口的长路,永远在不停地做选择。如果只是选择吃炒面或炒饭,影响似乎不大,但选择读什么科系、做什么工作、结婚或不结婚、要不要有孩子,每一个选择都影响深远,而不同的选择也必定造就完全不一样的人生。你又说,生命中不可承受之情,就在于人生没有重来的机会啊。如果当初如何如何,现在就不会怎样怎样...这种充满怅然的喃喃自语,还是别再多说了吧。每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏,只要把人生看成是自己。独一无二的创作,就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。
  努力吧 不管成功与否 至少曾经美丽
  漫步林间,你看见一株藤蔓附着树干,柔软与坚实相互交缠,你感动于这静美的一幕。让幸福与归属就此驻足吧。你想。不知未来会有怎样一番风雨摧折?也许藤将断、树会倒,也许天会荒,地将老。你又想。那么,请时光停格在此刻吧。停格即是永恒。永恒里若有这静美的一刻,未来可能遭遇的种种劫难,便已得到了安慰与报偿。
  保持单纯
  因为思虑过多,所以你常常把你的人生复杂化了。明明是活在现在,你却总是念念不忘着过去,又忧心忡忡着未来;坚持携带着过去、未来与现在同行,你的人生当然只有一片拖泥带水。而单纯是一种恩宠状态。单纯地以皮肤感受天气的变化,单纯地以鼻腔品尝雨后的青草香,单纯地以眼睛统摄远山近景如一幅画。单纯地活在当下。而当下其实无所谓是非真假。既然没有是非,就不必思虑;没有真假,就无须念念不忘又忧心忡忡。无是非真假,不就像在做梦一样了吗?是呀,就单纯地把你的人生当成梦境去执行吧。
  偶尔"俗气"...
  吃多了健康食品,偶尔你也想啃一啃鸭舌头和盐酥鸡。看多了大师名剧,偶尔你也想瞄一瞄耳光摔不完眼泪掉不完的连续剧。听多了古典音乐,偶尔你也想唱一唱爱他一百年又恨他一他一万年的流行歌曲。你知道健康食品对健胃整肠有意义,大师名剧对培养气质有意义,古典音乐对提升性灵有意义,可是,偶尔你其实并不想让自己时时刻刻活得那么有意。人生不需要把自己绑得那么紧。偶尔的小小放纵,是道德的。灵气充满或许接近大人,但偶尔的俗气会更平易近人。
  控制情绪 别浪费了~
  今天的你,是不开心的你,因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架,所以你离开;可是你只是离开了那,却没有离开被那人伤害的情境,因此你愈想愈生气。愈有气,你就愈没有力气去理会别的事情,许多更该用心去做去想去处理的事件,就在你漫天漫地的心烦意乱之中,被轻忽被漠视被省略了。因为,你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章,这是对自己的浪费,而且是很坏的浪费。毕竟,生气也是要花力气的,而且生气一定伤元气。所以,聪明如你,别让情绪控制了你,当你又要生气之前,不妨轻声地提醒自己一句:“别浪费了。”
  抓住最好的时机 绝不错过
  你曾经买了一件很喜欢的衣裳却舍不得穿,郑重地供奉在衣柜里;许久之后,当你再看见它的时候,却发现它已经过时了。所以,你就这样与它错过了。你也曾经买了一块漂亮的蛋糕却舍不得吃,郑重地供奉在冰箱里;许久之后,当你再看见它的时候,却发现它已经过期了。所以,你也这样与它错过了。没有在最喜欢的时候上身的衣裳,没有在最可口的时候品尝的蛋糕,就像没有在最想做的时候去做的事情,都是遗憾。生命也有保存期限,想做的事该趁早去做。如果你只是把你的心愿郑重地供奉在心里,却未曾去实行,那么唯一的结果,就是与它错过,一如那件过时的衣裳,一如那块过期的蛋糕。
  偶尔的出离轨道
  某次你搭火车打算到A地去,中途却忽然临时起意在B地下了车。也许是别致的地名吸引了你,也许是偶然一瞥的风景触动了你,总之,你就这样改变了本来预定的行程,然后经历了一场充满惊奇的意外旅行。A地是你原先的目标,B地却让你体会了小小的冒险。回忆起来,你说,那是一次令你难忘的出轨经验。生命中的许多时候不也如此?心无旁骛地奔赴唯一的目的,不过是履行了原本的行程而已;离开预设的轨道,你才有机会发现其他的风景。
  悄悄 悄悄地 回归平静..
  曾经有一段时间,你心情低落,甚至懒得拉开窗帘,看着窗外的阳光。因此你当然也忘了去看看,窗台上那一盆每天都需要喝水的玛格丽特。如此不知过了多久,总算有一天,你度过了心情的低潮,同时也想起了你的玛格丽特。天啊,可怜的花,她还活着吗?你战战兢兢地拉开窗帘,却见她迎风招摇,花颜可掬。原来在过去的这段日子里,你虽然忘了喂她喝水,老天却没忘了以雨露眷顾她呢。许多事物悄悄地在你的视线之外进行,而且悄悄地安排好了它们自己。天生万物,天养万物,一切其实无须担心......你只要做的就是做好自己,不留任何遗憾...足矣。
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2009 牛年吉祥话大全

  牛年吉祥话(A)
  1.牛背飘春曲 鹊舌报福音
  2.九九加一九耕牛遍地走
  3.人勤春来早草发牛更肥.
  4.诚心乐作人间事俯首甘为孺子牛
  5.布谷迎春叫牵牛接福来
  6.草绿黄牛卧 松青白鹤栖
  7.丑时春入户 牛岁福临门
  8.子岁先登富路 丑年再上新阶牛
  10.辞鼠修仓迎稻熟 催牛耙地促年丰
  11.牧童牛背春香路 游子马蹄梦醉乡
  12.牛奔马耀行千里凤舞龙飞上九霄
  13.牛耕碧野千畦秀 人值芳龄百事亨
  14.人勤一世千川绿 牛奋四蹄万顷黄
  15.人物风流心向觉 黄牛勤奋力耕田
  16.鼠报平安归玉宇 牛随吉瑞下天庭
  17.铁牛喘月平畴绿 赤帜啸风满地红
  18.牛年行大运
  牛年吉祥话(B)
  牛得草草芳香香满大中华华夏儿女是炎黄子孙龙龙腾天空拥抱绚丽彩虹虹挂五星红旗红红美笑脸映映照天下谁不心动动情歌颂
  你现在身处险境,你不会知道身边的东西是不是山寨货,你去动物园看的哪只老虎是不是真,不用怕,你看的信息是牛的,牛年快乐!!
  祝你牛年时来运转,前途平坦,甜长苦短,薪水翻番,追求的路程越走越宽。
  牛年祝福牛:身体壮如牛,干劲猛如牛,事业势如牛,福运气如牛,前程好如牛。牛爷就是牛!(牛爷:new year)
  牛年大吉大利,短信给你道喜:牛年里,你运气,所有的幸福跟随你:仰头有祥云,低头见紫气;所有的快乐陪伴你:月圆是画,月缺是诗。
  牛年送祝福:牛年快乐牛,身体健康牛,合家欢乐牛,生意兴隆牛,财源广进牛,新婚喜气牛,牛人短信送祝福,09牛年大家牛!!!!!!!
  牛年了。希望你:高举牛头,睁大牛眼,抬起牛蹄,扬长牛鞭,做具有中国特色的社会主义孺子牛,奋力向钱。恭祝09新春吉祥平安,牛气冲天!
  告别2008,我们从此幸福平安,好运四通八达。
  那三个字千真万确,纵走遍千山万水、历经千辛万苦,也绝不千变万化。心中千言万语,只对你千呼万唤,愿与你共度千秋万岁。新年快乐,我爱你!
  一双眼睛一株新芽一个春天;一个微笑一朵鲜花一个夏天;一双手里一片落叶一个秋天;一个拥抱一场雪飘一个冬天;新年的一声问候给一生的朋友!
  金牛临盛世,吉运送万家.财相随,福相伴,喜相连.祝君牛来精神棒,祝君牛来身体壮,祝君牛来事业兴."牛"转乾坤迎新景,普天同庆万事牛!
  把你牛年的对联念一念,把你牛年的短信编一编,把你牛年的博文写一写,把你牛年的愿望添一添。新春新起点,四季福无边!
  爆竹声声车轮响,新年牛话祝福到。
  给在途回家过年的朋友。
  俯首甘为孺子牛,牛年牛气冲天,财到运运富到.
  卓绝中华再添辉,神七飞天扬国威。天灾彰显民族魂,双奥成功圆国梦;三中全会震寰宇,改革开放统潮流。两岸三地共携手,五湖四海迎牛年!
  天官赐福牛年到,语简意长贺吉祥!恭祝新的一年:掉进幸福怀抱,摔入快乐圈套,薪酬意外暴涨,彩票居然中奖,走路尽捡钞票,好运每分每秒!
  牛年到,牛人骑神牛,牵金牛、福牛、旺牛、老黄牛、孺子牛...同哞共祝,普天同庆,祖国母亲六十华诞,中国牛!
  愿你牛年仕途遇牛运,聚财闯牛市,身体赛公牛,财富是金牛!
  祝牛年发财,牛气冲天!
  祝你牛年:
  吹点牛皮,带点牛气;勇于执牛耳,牵住牛鼻子;脑子胜过牛顿,钞票多于牛毛;大块大块吃牛排,牛饮庆功酒!
  祝你
  职场里化地震为福音,征途中融冰冻为琼浆;工作像北京奥运精彩,美名如神舟七号出舱;梦想总是团团圆圆,胸怀永远改革开放!
  牛气欢腾春意晒,
  年拜大地花自开。
  祖传中华岁岁好,
  国运昌达添新柴。
  大爱和谐遍海内,
  吉祥如意滚滚来。
  牛年圔家恭新禧,
  飘撒欢悦红满地。
  带去吉祥心如意,
  福乐安康诣顺利。
  新春新年到,金牛对你笑;神禄跟你跑,喜事对你招;鸿运当头照,金钱随身绕;家合万事好,生活步步高。
  新春新年到,金牛对你笑;福禄跟你跑;喜事对你招;鸿运当头照,金钱围你绕;家合万事好,生活步步高。
  福非富贵种,短信送祝福,9是吉祥数,牛年有奔头,
  勤恳己当牛,汗水洒九洲,在外孺子牛,回家抱金牛
  牛年头一年,家家都团圆。
  牛年每一月,经济在飞跃。
  牛年每一周,股市红盘收。
  牛年每一日,人人都有事。
  牛年每一刻,天天消费热。
  今年春节不用愁,小康日子有奔头。
  党的惠民政策好,千家万户迎金牛。
  五福金牛到,送福绝不少,老享康乐寿,壮捧金元宝,小坐黄金屋,人人开口笑,国泰民又安,家家有喜兆,万民齐携手,世界呈英豪,明天更美好。
  牛年吉祥话(C)
  1、牛年牛精神,天天向上窜,牛人做牛事,莫向别人看,牛年使牛劲,就属你最牛
  2、牛年到,乐陶陶,一年到头愁不着,福禄寿喜围着绕,牛气冲天直到老!
  3、冬去春来牛年到,我的祝福最厚道,为你吹响幸福号:年年健康围身绕,月月薪水涨钞票,周周双休乐逍遥,天天美梦好睡觉!
  4、喜牛抬头啸,欢乐幸福到,祝你幸福到永远,欢乐喜连连!
  5、牛年快乐指南:做一个好人,办两件好事,吃三餐好饭,惜四季好景;展五环宏图,树神六精神;婚姻无七年之痒,事业有八面来风。
  7、牛年到;春报晓;十二生肖牛你早;老人孩子开怀笑;小伙潇洒姑娘俏;平安顺利新年到;大家一起来拥抱。新年快乐!
  8、老牛新年献辞:无名老牛雅称牛辈,褒贬不一没心没肺,随遇而安不怕天黑,人人喊打也无所谓,十二生肖有我席位,众生平等天下无贼!牛年快乐!
  9、又是一年春来到,牛年喜事真热闹,福娃祈福国运浩,奥运奖牌怀满抱,神七冲天国力高,百姓安康和谐绕。短信拜年我最早,诚挚祝福人人捎。
  10、热热闹闹拜个年:勤勤恳恳发财年,家家户户挣大钱;红红火火致富年,上上下下尽欢颜;嘻嘻哈哈欢乐年,老老少少都团圆。
  11、开春牛已关照,大礼每人一套:一首喜庆曲调,一段幸福论调,一脸喜悦保票,一把理财金钥,一片祥云笼罩,一轮洪福高照。祝各位一年开怀大笑!
  12、中国话,祝福您---牛钞票:喜刷刷;牛幸福:醉清风;牛快乐:日不落;牛生活:甜甜的。奥运年,你我他,牛于2009十四亿人民幸福快乐一大家!
  13、吉祥的世界欢聚一家,吉祥的牛年锦上添花,吉祥的钱卡随便你刷!
  14、金牛献瑞自放歌,我为朋友“许三多”:有吃有喝有房车,开开心心快乐多;能跑能颠能入睡,结结实实健康多;知冷知热知温馨,合合美美幸福多。
  15、新春老牛来开门,国泰民安天安门,改革开放大前门,红霞满天西直门,旭日东升东直门,奥运盛会德胜门,中华民族复兴门,合家团圆安定门!
  16、金牛尾巴翘,新春祝福到,身体不感冒,健康最重要,安全放鞭炮,全家齐欢笑,鸿运当头照,吉祥怀中抱,生活多美妙,奔向康庄道!
  17、赏冰灯静化心灵,登长城纵览天下,嬉冰雪童话世界,泡温泉暖意长存,品民俗回归平凡,度除夕圆心圆梦,逛庙会欢喜天地,贺新春牛年大吉!
  牛年四字成语
  马牛襟裾 买牛卖剑 马牛其风 目牛无全 买牛息戈
  牛鼎烹鸡 牛刀小试 牛高马大 牛鬼蛇神 牛黄狗宝
  牛骥共牢 牛角挂书 牛角书生 牛骥同槽 牛骥同皂
  牛骥同皂 牛角之歌 牛口之下 牛郎织女 牛马襟裾
  牛毛细雨 牛农对泣 泥牛入海 牛溲马勃 牛童马走
  牛听弹琴 牛蹄之涔 牛蹄之鱼 牛蹄中鱼 宁为鸡口
  不为牛后 宁为鸡口 无为牛后 宁为鸡口 毋为牛后
  牛星织女 牛衣病卧 牛衣对泣 牛衣岁月 牛羊勿践
  牛衣夜哭 牛之一毛 庖丁解牛 气冲斗牛 气冲牛斗
  气喘如牛 气克斗牛 骑牛觅牛 牵牛下井 敲牛宰马
  牵牛织女 气吞牛斗 齐王舍牛 气壮如牛 如牛负重
  散马休牛 鼠入牛角 兔角牛翼 童牛角马 土牛木马
  屠所牛羊 吴牛喘月 问牛知马 蜗行牛步 亡羊得牛
  休牛归马 休牛散马 犀牛望月 蹊田夺牛 羞以牛后
  犀照牛渚 一牛吼地 一牛九锁 一牛鸣地 以羊易牛
  争猫丢牛 钻牛角尖 壮气吞牛 牛年大吉 牛年好运
  牛年吉祥话(D)
  力大如牛牛转乾坤行大运
  牛年大吉牛转乾坤开鸿运
  牛年如意牛转新运
  牛年行大运牛转新机
  牛年行大运充栋汗牛
  牛年到鸿运照目牛全无(技艺纯熟高超)
  牛年鸿运目无全牛
  牛角挂书(勤勉读书)汗牛充栋
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秘术大全

请朋友们见劣而弃,择善而取,以恶为警,以善为养,避祸接福,不负网游之志!
  目录
  一、民间失传秘技
  二、民间秘传奇法
  三、民间游戏绝技
  四、民间识宝秘法
  五、民间棋牌秘法
  六、人生预测秘法
  七、江湖秘密手册
  八、百毒化解秘方
  九、民间秘传相牛镜
  十、食物相克谱
  十一、现代生活秘术
  十二、夫妻生活秘术
  十三、民间美容奇术
  十四、医治奇术
  十五、法术、魔法
  十六、神功绝技
  十七、养生秘术
原帖地址:http://www.jamesqi.com/Folk/index.htm
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善良是生命中的黄金

善良是生命中的黄金 (作者 贯明)
人世间有许多憨厚善良的人。然而随着人类道德水准的普遍下滑,世人有时会认为善良的人很傻、很笨。其实善良是人性中最崇高的美德,行善积德的人,令人敬佩。一个人有了善良的心,才能完善自己的人生。
一个人不会因为自己的善心善行而损失什么,相反他还会因为他的积德而得到福报。即使是在日常平凡的小事上,善良的人也能以他人的快乐为快乐,以他人的幸福为幸福,在任何时候都不会幸灾乐祸,损人利己。有德之人命系于天,在危难之时总是有惊无险,因祸得福,遇难呈祥。冥冥之中,天佑善良人。
人世间的所有狡猾奸诈之徒,如希特勒、秦桧之流,虽然自以为聪明,最终却无法以狡猾和奸诈来改变它们可耻的下场。
在第二次世界大战中的一天,欧洲盟军最高统帅艾森豪威尔在法国的某地乘车返回总部,参加紧急军事会议。那一天大雪纷飞,天气寒冷,汽车一路奔驰。忽然他看到一对法国老夫妇坐在路边,冻得发抖。他立即命令身旁的翻译官下车去询问。一位参谋急忙提醒他说:“我们必须按时赶到总部开会,这种事情还是交给当地的警方处理吧。”可是艾森豪威尔坚持说:“如果等到警方赶来,这对老夫妇可能早就冻死了!”经过询问他们才知道这对老夫妇是去巴黎投奔儿子,但是汽车却在中途抛锚了。这里前不着村后不着店,因此不知如何是好。艾森豪威尔听后立即请他们上车,并且特地将老夫妇送到巴黎。然后才赶回总部。
艾森豪威尔根本没有想过行善图报。然而,他的善良却得到了意想不到的回报。原来,那天德国纳粹的阻击兵早已预先埋伏在他们的必经之路上,只等他的车一到就立刻实施暗杀行动。如果不是为帮助那对老夫妇而改变了行车路线,他恐怕很难躲过这场劫难。假如艾森豪威尔遭到伏击身亡,那整个第二次世界大战的历史很可能因此而改写了。
人世间最宝贵的是什么?雨果说的好:善良。“善良是历史中稀有的珍珠,善良的人几乎优于伟大的人。"美国作家马克·吐温称善良是一种世界通用的语言,它可以使盲人“看到”、使聋子“听到”。善良的心,像真金一样闪光,像甘露一样纯洁、晶莹。善良的心胸是博大、宽宏的,能包容宇宙万物,造福于人类苍生。行善而不求回报的人经常能够得到意料之外的回馈,这是因果循环的自然规律。善良之人经常造福于他人,实质上也是造福于自己。“帮助别人,就是帮助自己。”这句话绝不只是简单的因果报应,而是做人的根本。
让善良与生命同在,对于人来讲是莫大的福分。生命中有了善良,人生才能经常充满喜悦;生命中有了善良,人生才能幸福常在;生命中有了善良,灵魂才能不断的升华。善良是生命中的黄金,善良是人性中最为宝贵的生命之光。
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你不知道的去壳剥皮小窍门(图)

去核桃壳:
将核桃放在蒸笼内用大火蒸8分钟,取出放入冷水中泡3分钟,捞出逐个破壳就能取出其整个果仁。
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去蚕豆壳:
把干蚕豆放入陶瓷或搪瓷器皿内,加入适量的碱,倒上开水闷一刻钟,泡软后,剥皮容易,剥出豆瓣要用水冲洗。
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巧削桃子皮:
将桃子浸入滚开的水中1分钟,再浸入冷水中,取出用手很容易剥去皮。
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巧去核桃仁皮:
把核桃仁放在沸水中烫4分钟,只要用手捻,皮就剥下来了。
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巧去蛋壳:
煮熟的蛋,立即放入冷水中,冷却后用手搓几下,壳就去除了;松花蛋只需将蛋的大头剥去泥和壳,再往小的一头敲一个小孔,然后用嘴从小头吹,整个不碎的蛋会自然脱落。
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教你如何练就一身砍价必杀技

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todayflower
  夏天逛街可是个大大的美差,商场里大大的“SALE”让人难以抵抗,而花花绿绿的小店更是数不胜数,对于真正的逛街族来说,毫无疑问,小店才是主要目标。因为小店的潮流嗅觉总是要比商场快上一些,像近来大热的超短裙、宽腰带等等,都是从小店开始流行的,但价格却总是很难砍下,记者找到了几位砍价高手,请她们介绍砍价高招。
  记者调查
  大商场购物容易撞衫
  大商场可谓名品荟萃,但各品牌摆进商场的不一定是最漂亮的,也不一定是最能体现设计师个性的,但一定是最符合大多数人的消费需求的(这也是很多设计师的“心结”)。为此,设计上的中规中矩,就容易显得呆板老套。若是有哪个款式比较出彩儿受欢迎,街头频频撞衫的场面就能常常发生,对于时尚一族来说,这是她们最不愿意遇到的情景。
  街头小店可淘个性单品
  如今购衣的场所不再仅仅只有商场,不少路边的个性小店也十分打眼。当然,需要排除的是以低价为“特色”的小店,个性“小店”成了个性、前卫的代言,许多小店更是不远万里从国外进货,其中本季的流行元素都运用得恰到好处。
  当然,这些时尚小店的价格并不低,不少都高于商场同款式的服饰,但同样价位的服饰“含金量”却往往高很多,进入商场的品牌一般都有大量的租金、广告成本、管理成本的投入,而这些恰恰是小店可以省下的。
  不像商场和专卖店里的明码标价,小店多数是可以讨价还价的,不确定的价格当然会带来心理刺激,砍价的过程也会让人头疼,但最后凭借智慧和战术,高手往往得意地抱回衣服而归。
  高手出招
  1小小肖
  职业:学生年龄:21岁
  日常逛街地点:动物园
  发现至爱不动声色
  经验:在一些时尚服装小店,突然发现一件眼前一亮的衣服。此时千万不可以像发现新大陆一样立马眉开眼笑,跑去向老板询问价钱。如果让老板察觉到你对这件衣服喜欢得要命了,那么你就很难砍下价来。
  你看到中意的衣服不可喜形于色,发现好衣服的喜悦要藏在心里,脸上要不露声色。你大可以漫不经心地先摸摸衣服的料子,或者对老板提出试穿的要求。价钱大可不必急着问。穿上之后,还可以再和老板过几招,比如问问这个款式还有没有别的颜色,即使身上穿的这个颜色你已经非常喜欢了,或者说“要是袖子再长点就好了”之类鸡蛋里面挑骨头的话。
  这时,老板多半会打圆场,说这件衣服的好话,但你千万不能就随着他的思路走了。当他的好话说得差不多的时候,你就可以开始问价了。让老板觉得你不是特别喜欢,凑合卖了算了,所以开的价钱一般不会很高。
  2卢小姐
  职业:经纪人年龄:30岁
  日常逛街地点:女人街
  购物砍价别带男友
  经验:小店里的衣服是跟着一阵阵流行风而来的,很多时候在这家店里看到的衣服,在另外一家店里也能看到,有时也只是在细节的地方有些无碍大局的小变化而已。这时你一定要说几月前在外地出差就看到了这种款式,已经快过时了。并对衣服评头论足的,让老板以为你是懂行的人,这时报价和给出的最低价就会低得多。
  去小店买衣服最好是邀上同事或朋友一起前往,但注意一定不要带着男朋友去。有谁看中了什么衣服,都不会表现出特别的喜悦,而另外两人就一个唱红脸一个唱白脸:一个拿着衣服横挑鼻子竖挑眼,另一个对着店家猛投糖衣炮弹,既不能让她一怒就不谈了,又给出我们是高手不会上当的信息,看中衣服的人这时说一个比心理价位下调的价钱,让店家再升一升价钱,最后总能以我们的心理价位成交。
  当买到称心的东西和店家说再见时,他们都会半真不假地说,别再见了,你们多来两次,我不是血本无归了。
  3林女士
  职业:教师年龄:34岁
  日常逛街地点:西四
  千万别问“最低价”
  经验:买东西,永远不要问老板最低价是多少。否则只会自断退路。最低价永远都是自己砍下来的。当然,针对不同性别的老板要使用不同的砍价方式。
  记得有一次,我去一家小店买衣服。店主是个操东北口音的男人,看上去很爽气的样子。当我看中一件标价180元的外套后,老板表示最多打七折,再低就没法商量。对于这种人,他爽快你也必须爽快,开诚布公是惟一的选择。于是,我显出非常真诚的样子,告诉他今天我们肯定有买外套的打算,而且觉得他的东西也不错,只是在价格上有些不能接受。我诚心让他做这笔生意,但是如果他一点都不肯让步,我只好把这笔钱留给别人赚了。
  老板听了之后,态度明显有所松动。这时候,我就趁机态度坚决地跟他讲:“大家都是外地人,来北京混口饭吃,爽快点。70元,我顶多就出这么多了!”在报价的瞬间,我故作目光坚定状,从气势上给老板一种不容商榷的感觉。果然,最终顺利成交。
  不过,遇到女老板,这招就不管用了,她们可能会用目光“杀”你个遍体鳞伤。她们适合“层层剥笋”,这个战术的关键就在于刚开始只要一个劲地喊价格太高,让老板再便宜一点,等老板一点一点地把价格降下来,降到她告诉你的最低价时,你再最后补砍一刀。在这个过程中,得看着点老板的脸色,只要她一直笑脸盈盈,即便她说是最低价肯定还有伸缩的余地。
  4黄小姐
  职业:外贸接待年龄:24岁
  日常逛街地点:三里屯
  砍价也讲“兵不厌诈”
  经验:多在几家小店逛逛,若其中有店主主动招呼你,你也不必急着和他开始口水仗。你可以四两拨千斤地说自己有同事刚买一件,价格比你低一半。都说兵不厌诈,此时,小店老板会很急切地表明跟你解释,这时,你一定要镇静。
  看中一件衣服,最好去别家再看看,即使没有买到衣服,起码也摸清楚了行情。来到下一家店和老板理论的时候就有了心理准备,还下来的价钱也差不到哪里去了。
  杀价要心狠嘴辣。看准的衣服自己要有个心理价位,什么面料,什么款式,以及商店所处的地段是否为繁华地段等等因素都与商品的价格直接挂钩。
  一定不要被老板天花乱坠的说词给蒙骗,以自己平常对衣服的感觉给出定价,比如纯棉的T恤衫,一般质量再好的也就50元上下,可是很多老板会喊出200元上下的价格。此时,你大可以做出掉头就走的架势,以示老板不是诚心想卖衣服。老板们则会拉住你,向你说这是正宗外贸货,或是出口转内销的外贸货,面料有多稀少等等。而你大可当做耳边风,喊出比自己心理价位稍微低点的价格,也许是他喊出价钱的三分之一都不到。此时,老板必然会向你加价,而你一定要坚持自己的价钱不能松口,大不了不买。
  几个回合下来,老板只要拗不过你,多半会在你开出的价钱上稍微加点,这也许正好是你的心理价位,你也就可以点头付钱了。
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一些生活小诀窍

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一些生活小诀窍(超实用) 大家要是觉得好就支持一下哦
** CD片的维护
心爱的音乐CD片不小心刮伤,往往会影响播放的效果,有没有方法可以让CD片回复原有的美好旋律?方法很简单,只要用油性笔涂在刮痕上即可,不论什么颜色的油性笔都可以。在电台的工作人员都知道这个公开的秘诀,不过对于太深的刮痕,这方法就是很好喽!
** 丝巾垫枕头发不变形
每个女孩都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后,经过一觉
醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝
巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型喔!
** 治疗痘痘
到超市买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子消失,小腹平平,体重也减
轻喽!
** 清除黑头粉刺的方法
鼻头上的黑头粉刺很不雅观,用手去挤又常常会留下痕迹,其实可
以在洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净,黑头粉刺就会清
除干净,毛细孔也会变小。
** 吹风机轻松去卷标
买礼盒送人时,价钱卷标很难撕掉,用手抠会抠的黑黑脏脏的反而更
难看,如果用吹风机吹热一下再撕,会很轻松的撕下来,不留一点痕迹!
** 洗澡前在伤口抹面霜
洗澡时,身上若有伤口的话,碰到水,就会很痛,而且不小心就会
发炎,这时可以在伤口上涂抹油质物,像面霜之类的,与水隔离,也就不会痛了!
** 如何鉴别鲜蛋?
新鲜蛋用灯光照,空头很小,蛋内完全透亮,呈桔红色,蛋内无黑点,
无红影。若是要测量蛋的新鲜度,可以将蛋浸在冷水里。如果蛋是平躺在水里,说明 十分
新鲜;如果倾斜在水中,则该蛋至少已存放了3~5天了;若是笔直立在水中,可能存放10天之久。此外,若是蛋浮在水面上,那么该蛋十分有可能已经变质了!
** 香水喷蚊子
纱窗外侧若有蚊子停留,表示你家已经被蚊子盯住了。如果不赶紧除掉蚊
子,它可能伺机而入。别拿杀虫剂喷,一来可能顺风回吹入屋内,对人体有害,二来杀虫剂
会附着在纱网上,异味久久不散。不妨用香水喷几下,蚊子会随即坠地,留下的味道至少比
杀虫剂好闻多了。
** 蛋白妙用
做家事时常不小心被菜刀之类割伤,而造成血流不止,此时可以使用蛋白来止
血,将蛋白涂抹在纱布上,再敷在伤口上就好了,因为蛋白的成份具有凝固血液的作用可以
止血。
** 治疗流鼻血
流鼻血的时候,如果左鼻孔流,就往右耳朵里吹口气,立刻止血!反之亦
然。别问我两个鼻孔都流怎么办,如果你真的那么惨,建议你还是去医院吧。
** 治疗口腔溃疡
如果嘴里有溃疡,就用维生素C贴在溃疡处,等它溶化,溃疡基本就好了。。。
** 赶走眼里的灰尘
眼睛进了小灰尘,闭上眼用力咳嗽几次,眼睛里的灰尘就会自己出来了。
** 治疗打嗝
打嗝的时候,用纸条卷一个纸捻儿,捅到鼻子里,打几个喷嚏就止住了!这是古罗
马的盖伦家的祖传密方!
**当你的行动电话电池使用时间变短
(记忆效应或老化)时 ,你是否会再买一颗电池来更换呢? 下次当你碰到这种情况时请省下你的钱,告诉你一个很有效的方法不妨试试看:1.把电池用报纸包起来再放进塑料袋裹包好放入冷冻库三天(报纸可吸收多余水份).2.三天后取出常温下放二天 ..3.二天后将电池充电 , 充饱后装进行动电话裹测试 (预估可救回80%-90%)本讯息由知名电池厂商工程师透露,本人经过测试相当有效 , 反正冰箱人人有,各位大大就试试看吧 !
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101个常识

作者: renee
001 想变得健康吗,跑步吧!想变得聪明吗,跑步吧!想变得美丽吗,跑步吧!
002 有几个地方是不能抠的:指甲/趾甲/疤痕/鼻孔/耳朵/朋友的女朋友/别人的老公。
003 汽车定期入厂检修,工资定期入账供楼,身体定期入院检查。
004 收楼前可以无理由退房,晚上12点后需要无理由睡觉。
005 我要跟家人吃晚饭。
006 经常打开Windows,既可以看到明月装饰你的窗子,又可以保持室内空气新鲜。
007 注意宠儿/宠物的健康问题,慎防"宠"坏了!
008 从猿到人一百万年的进化是步行出来的,请不要随意放弃任何进化的权利。
009 把好"入口"货品质量关,不要随意光顾街头小贩。
010 笑一笑,十年少,人生真奇妙。
011 谨记在公众场合随地吐一口痰的"价值":广州50元,上海200元,香港600港元,新加坡1000新元(限第一口,第二口是2000新元)。
012 控制喷嚏的角度和距离。一个喷嚏喷出的飞沫最多达1万个以上,最远可喷至9米外。
013 记得每天清除果皮、废纸、灰尘、脏衣、剩饭,欢迎来到新好男人时代。
014 需要面对的是减压、减薪、减少应酬,无需面对的是减肥。
015 有人忠告你,吸烟危害健康。
016 请人吃饭不如请人流汗。
017 新买的衣服要洗了穿,刚装修的房子要等着住。
018 注意天气预报,防雨湿身,小心淋病。
019 不当麦当劳肯德基的常客,多喝凉茶少喝可乐,多吃水果少吃油腻。
020 对待诱惑要四体不勤,对待饮食要五谷不分,对待原则要六亲不认。
021 别吃伟哥。
022 没病不要滥吃抗生素、维生素,有空多在媒体吸纳时尚素,生活可以更风骚。
023 珍惜每次奇妙的相遇,两人交谈的最佳距离为1.3米,最佳角度为30度。
024 世间最近的距离不是天和地,爱人和你,而是人与电视--常常没有保持在2到4米。
025 看了电视要洗脸,触了网络也要洗脸。
026 喝水的杯子要带盖,酷热天出门要戴帽,做爱尽量要戴套。
027 在外唱K(卡拉OK),麦克风要自备"咪套"。
028 每日按时坚持一份"第凡内早餐",一份"天下没有免费的午餐",一份"最后的晚餐"。
029 刷牙在睡前饭后,换牙刷在两个月前。
030 家庭医生必修课:掌握基本的卫生医学常识,设置家庭急用药箱。
031 饭菜别吃快,进食别说话,碎屑别飞出。
032 吃饱了别撑着干活。
033 让上帝笑得直不起腰的最佳办法:勤动脑。
034 饮水美容美体法:每天自觉饮水4-5次,每次1-2杯,总容量1000cc。效果:皮肤不会分泌失调;体型不会水桶腰。
035 不要让头发染上游离子,负离子,正离子,阳离子和水离子,不要用头发做陶瓷烫,瓦片烫,铁板烫。
036 细菌容易爱上陌生人,请用自己的个人物品。
037 工作公私要分明,衣服内外要分洗。
038 五六个人挤一辆的士?你以为坐火车呀!
039 比起你的轻描淡写,我更爱你的素面朝天。
040 服务需要人性化,工作需要人性化,与"人"建立关系是最终目的。
041 日记可以夜里记,可以周末记,也可以旬记、月记、季记乃至年记,但不可不记。
042 Less is More!化繁为简,去掉不必要的精神和物质负担,你会发现,优质人生就是这么简单。
043 早晨走路上班,晚上动手做饭,睡前不忘浇花,让你的生活"慢"起来。
044 房子不一定要大,够用就行;装修不一定要奢华,舒适最要紧。
045 有空想一下"如果电脑死机怎么办?","如果硬盘崩溃怎么办?","如果电子资料中毒怎么办?"
046 洗衣服,洗地板,洗碗,洗澡,洗脑,亲自动手才有手感。
047 相信一见钟情。
048 有空常回家看看,没空也要定时给亲人打电话。
049 夜夜笙歌,天天像节日一样狂欢?你先问一问自己有没有这么好的身体。
050 参加公益活动比参加Rave Party好,当义工比当病态赌徒好。
051 生命无Take Two!(生命没有第二次)乘车系好安全带,过马路请走斑马线。
052 No Peace No Boom,没有和平就没有繁荣;No Health No pleasure,没有健康就没有快乐。
053 伏案别揉眼,电脑面前要偷闲--闭眼两分钟。
054 找时间游一次泳,找时间吃顿正餐,对自己而言,时间就是生命。留给自己足够私人生活时间空间,提高单位时间价值。
055 阅读,是增加内涵的一种方式;阅读,是积累精神财富的一种方式;阅读,是休闲生活的最好方式。
056 每年岁末给自己订一个计划,然后只完成其中的1/2,比如每年戒一到两次烟,比如每天减三到四次肥,比如每年的恋爱总是有分又有离……凡事留一线,日后好相见。
057 旅行去!到一个从未去过的地方,走一段从未踏足的路,记录一辑悲喜无常的故事,读一卷栩栩如生的游记。
058 没必要时请关掉手机,没需要时不要依赖电话,人与人面对面交流更好,即便无言,也能最低限度减少辐射。
059 崇尚自然美,拒绝隆胸,纤体,整容,少动骨头少穿孔。
060 去一次公共图书馆,买一张音乐碟,看一场电影,组织一次聚会,结交一个新朋友:流动的生活状态可以有效贡献消费。
061 专心致志学习一门手艺,修理电器,制作木器,演奏乐器,学会不容易放弃。
062 不要做工作狂/偏执狂/色情狂。
063 圣诞快乐,生日快乐,新婚快乐,天天快乐,传染快乐,也能自得其乐。
064 舞台上要尽情表演,赛场上要全力竞赛,生命中要忘我投入。
065 注意清理内存,保持机器运行速度,明天还有明天的事。
066 永远不要嘲笑有梦想的人。
067 好男儿志在四方,好男儿敢下厨房。
068 心情好的时候对朋友们说,心情不好的时候对洋娃娃说,如果实在太差,那么就对心理医生说。
069 善待野生动物,眼看"口"勿动。
070 降低病毒传播几率,排队请自觉站在一米线外。
071 给"抗炎"前线的父母写一封信,给儿时的朋友写一封信,给每日与共的爱人写一封信,不要放弃手写书信的好习惯。
072 孔融让梨,我们让座。给前辈让座,给女士让座,给客人让座,给内心的自私情绪让座。
073 45000双一次性木筷=1立方米大树,4000张贺卡=一棵大树,1吨白纸=6吨大树。珍惜绿色大自然,拒绝白色污染。
074 水费又涨了吧,电费又涨了吧,污水处理费又涨了吧,垃圾处理费又涨了吧,知道节约资源和钱包厚度的反比关系了吧。
075 认真对待卫生检查,安全检查,质量检查;积极参加消防演习,防空演习,救生演习。
076 提倡健康情感,除非你已练就金刚不坏之"心"--能负荷过分刺激。
077 男女搭配,干活不累。张贤亮说,男人的一半是女人。
078 养生之道在乎少生欲望和烦恼,养眼之道在于多看美女与帅哥。
079 处处留个神,防患于未然。
080 什么样的菜做什么样的饭,超出能力范围的事情不应牵强。佛说:"凡事太尽,缘分势必早尽。"
081 感到气愤时,先数到十再开口,假如怒火中烧,那就数到一百;感到睡意时,先数一百只绵羊,假如久久不能入睡,那就数到一千。
082 网络年代资讯传播瞬间万里,谣言也能变成真理,你我要做哥白尼,敢于怀疑,敢于信自己。
083 面对重大的社会变故,节俭修养是免疫疫苗,奢华习惯是致命病毒。
084 远离毒品/赌博/纵欲/拜金,栽培绿色无害人生。
085 不合时宜的思想:过把瘾就死/人不为己天诛地灭/不变应万变……
086 机器不是万能的,过分依赖机器更是万万不能。
087 一日之际在于晨,一念之差在于人。买车买楼养番狗,敬请小心谨慎。
088 小心做人,不要随便怀孕。
089 使用马桶要排气,冲洗马桶要盖盖,用完马桶要立盖。
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一个小窍门,让洗毛巾变得简单

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huwannu
大家也许都会碰到,毛巾一旦用久了,即使天天洗涤,也是发硬,而且难免会粘乎乎并有汗臭味。这里向君介绍一个简单的方法:将毛巾先用食盐搓洗,或用盐水浸泡后搓洗,再用清水漂洗。晒干后,会清洁如新,松散柔软。
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抠门秘籍(实用篇 欢迎补充

  文章来源:天涯杂谈
  我们要提倡。口号咱们不喊,大道理咱们不讲,先从自己做起,为自己节约。大家都节约了,资源就能得到保护了。
  一.省电篇
  1.随手关灯。
  2.将白炽灯换成日光灯或者节能灯。
  3.数数家里有多少个小红灯,记得关掉电器时也应该断掉电源。
  4.空调的温度调高一二度,你不会感觉到热,但是却能省电。
  5.空调机开关机时最耗电了,所以不要一会开一会关的,这样反而浪费。你需要做的事是把门窗都关好了,让室内凉快下来的温度尽量能够保持得久一点。
  6.电视机也是一样,开关机时最浪费电了,所以也不要总是开开关关的。手里的遥控器也不要让它工作得太频繁,最好先看看电视节目报,选好要看的电视节目就不要再换了。
  7.冰箱也许一天用不到一度电,最耗电的时候也是在开关门的时候,所以,没事别总开它。
  8.冰箱的温度要根据季节的变换来进行调整,如果你的冰箱内设制成强冷,结冰和化冰都会让机器加班工作,这是非常耗电的。
  9.要好好安排使用你的冰箱空间,东西太多或者太少都会造成浪费,80%是比较科学的。
  二.省气篇
  1.实验证明,使用中火烧水最节省煤气。
  2.煮鸡蛋时不要傻傻地煮上十分钟,水一开就请关火,然后过十分钟后再取出鸡蛋,鸡蛋是利用水的余温就能煮熟的。
  3.煮粥的时候也不要傻傻的让它滚开半个小时,煮开就关上火,过一个小时半个小时的,再打开煮一遍,再煮开就熟了。
  4.煮饭最好使用电饭煲,这样既能节省煤气,也能保证你的米饭不会因为没有人看管而出现焦糊。
  5.剩饭剩菜最好使用微波炉加热,那样算起来一定比用煤气节省。
  三.省水篇
  1.在你的洗菜糟里放一个盆,用盆洗菜会比直接在洗菜槽里要节省很多。
  2.洗米的水留下来用来洗菜和洗碗。
  3.吃完饭就去洗碗,这样你的碗里残留的食物不会牢牢地依俯在碗壁之上,会比较容易清洗。只将洗锅布弄湿擦洗食器,然后一定要用流水冲干净,当然要细水长流。如果你家里有一台消毒柜,给食器消消毒还是很有必要的。
  4.尽量减少使用洗衣机,手洗要比机器洗衣节省很多。
  5.我支持每天换衣服,不支持每天洗衣服,攒到一周洗一次即可。记住你的衣服深浅色一定要分开,内衣务必用手洗。
  6.普通人家最费水的就是洗衣服和冲厕所。所以将洗衣服的水要留下来拖地和冲厕所。
  7.减少盆浴,提倡淋浴。
  8.在淋浴间放一个大盆,洗澡的时候人站在盆里,流下来的水足够你冲厕所了。
  9.在你的座便器水箱中放一个或者两个酸奶瓶,这样,你冲一回厕所就能节省下一瓶或者两瓶的水了。
  四.省钱篇
  1.“便宜买穷人”,“有钱不买半年闲”。不能因为便宜就买回一堆对自己没有用或者暂时没有用东西。
  2.不赶时髦。流行的东西总是贵的,可能是市场发热,也可能是你的头脑发热,总之冷静一下会让你节省金钱。
  3.食物蔬菜一次不易买过多,保存不好就是浪费。
  4.如果不赶时间,不如把出租车换成公交车,算一下,你会省很多钱。
  5.买个菜也要开车去是比较弱智的行为,现在油钱那么贵,停车位那么贵,开一步都是钱。骑自行车或者步行会让你的身体得到必要的锻炼,而且你也该呼吸呼吸新鲜的空气。
  6.“货比三家不吃亏”,多比多看,你就能买到又便宜又好的东西。
  
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对待毛巾 还岂可随意?

  http://jk.2500sz.com(2008-7-909:32)名城健康
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  从健康角度看,大家对毛巾的选择、使用和放置也都显得太过随意了。
  毛巾是人们每天都要使用的物品,也正是由于天天使用,使它显得太过普通、太过平常了,大家对毛巾的选择、使用和放置也都显得太过随意了。其实正是这种随意,会给我们的健康带来意想不到的后果。
  毛巾是多圈织物,空隙多,很容易吸附灰尘和病菌,它每天都要与我们的肌肤进行亲密接触,病菌很容易侵入人们的体内,使人们感染疾病。最新的科学试验证明,钱币、床上纺织用品和毛巾类产品是疾病传染的三大间接传播媒介,不正确使用毛巾,会损害皮肤,严重的还会造成交叉感染。现在大多数人都知道个人专属毛巾的重要性,但却是常常一巾多用,而且是不破不换,更不注意毛巾的养护。下面为大家介绍一些毛巾的正确使用和养护方法。
  使用注意事项:
  1.毛巾要专人专用,专巾专用(这个点大家都知道)。每人每天使用毛巾的数量应为4-5条。分为洗脸、洗脚、洗澡和日常个人维护小毛巾,而女性还特别要增加1条个人生理卫生毛巾。
  2.重视毛巾的卫生,做到勤洗、勤煮、勤晒,每周对毛巾进行消毒一次。不要把湿毛巾挂在不通风的卫生间里,因为细菌和病毒在湿毛巾里生存的时间较长,繁殖速度成几何数增长。
  3.任何东西都有使用期限,家纺专家认为毛巾的使用期限一般为3个月左右,过了使用期的毛巾又脏又硬,会危害健康,成为了新的污染源。
  4.购买毛巾制品时,要认真选择,不要贪图便宜。很多低价毛巾看上去很漂亮,手感也不错,但实际上都是用废旧原料和劣质化学染料生产的,有些化学染料中还含有苯氨致癌物质。人们拿这种毛巾洗脸就如用工业废水洗脸一样,会严重损害皮肤,危害健康。
  5.合格毛巾与伪劣毛巾的区别:合格毛巾质地蓬松,手感柔软,制作精细有良好的吸湿、隔热、耐热的性能。伪劣毛巾容易起球、掉色不透气、吸水性不强。
  保养方法:
  1.微波消毒法,将毛巾清洗干净,折叠好后放在微波炉中,运行5分钟就可以达到消毒目的。
  2.蒸气消毒法,将毛巾放入高压锅中,加热保持30分钟左右,就可以杀灭绝大多数微生物。
  3.消毒剂消毒法,消毒剂可以选择稀释200倍的清洗消毒剂或0.1%的洗必泰。将毛巾浸泡在上述溶液中15分钟以上,然后取出毛巾用清水漂洗,将残余的消毒剂去除干净,晾干后就可以再次放心地使用了。
  4.如何是毛巾变柔软。毛巾在使用一段时间后,由于水中游离的钙、镁离子与肥皂结合,生成钙镁皂粘附在毛巾的表面,使毛巾变硬。这时可在3斤左右的水中加30克纯碱或适当的柔软剂煮10分钟就可以了。
  5.如何去除毛巾上的油腻。有些爱出油的人,毛巾常常会油腻腻的,滑溜溜的,洗过多次效果也不是很好,很是烦恼。建议用浓盐水浸泡一下洗涤,再用清水冲洗,便可使毛巾变得清爽起来。
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豆腐做法大全

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土豆也是豆
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  豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。据测定,一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克,豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的,含有8种人体必需的氨基酸,还含有动物性事物缺乏的不饱和脂肪酸,卵磷脂等。因此,常吃豆腐可以保护肝脏,促进机体代谢,增加免疫力并且有解毒作用。
  榨菜肉末蒸豆腐
  主料:日本豆腐
  辅料:
  香菜、肉末、榨菜、海米
  调料:
  盐、鸡精、葱、姜、胡椒粉、香油、食用油
  做法:
  1、 葱、姜切成丝
  2、 豆腐切成厚片,摆在盘中,加入盐、香油、清水;
  3、将肉末放入榨菜中,加入盐、鸡精、胡椒粉拌匀,放在切好的豆腐上加入海米、葱、姜丝上笼蒸5分钟;
  4、 取出蒸好的豆腐,再撒上葱、姜丝;
  5、 坐锅点火倒油,待油热后淋在豆腐上即可
   香菇焖豆腐
  主料:香菇
  辅料:豆腐、火腿
  调料:盐、番茄酱、水淀粉、鸡精、酱油、食用油
  做法:
  1.将豆腐切成块,香菇去蒂洗净切成小块,火腿切成片待用;
  2.坐锅点火放油,油至4成热时放入豆腐块煎至两面金黄色捞出;
  3.锅内留余油,油热放入番茄酱煸炒,倒入香菇、酱油、适量水,放入豆腐翻炒加入盐、鸡精、火腿勾薄芡出锅即可。
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   酸辣豆腐羹
   主料:
  豆腐
   辅料:
   香菇、里脊肉、冬笋、香菜
   调料:
   葱、姜、盐、醋、鸡精、胡椒粉、香油、水淀粉、鸡精、食用油
  做法:
  1.将豆腐切成丝,里脊肉切成丝,香菇、冬笋、葱、姜洗净切成丝,香菜洗净切成末;
   2.坐锅点火放入清水,水开后分别放入豆腐丝、香菇丝、冬笋丝、肉丝焯一下捞出放入盘中;
   3.坐锅点火放入高汤、盐、鸡精、适量醋、胡椒面、鸡精,待锅开后倒入豆腐丝、冬笋丝、肉丝勾薄芡撒上葱、姜丝、香菜末即可出锅
    口袋豆腐汤
   主料:豆腐
   辅料:
   油菜心、海米、肉馅、草菇、海带丝
   调料:
  盐、葱、姜、料酒、酱油、鸡精、高汤、食用油
   做法:
   1、将豆腐切成长方形块,海米、草菇、葱、姜洗净切成末,油菜心洗净;
   2、坐锅点火倒油,油温6---7热时,放入豆腐块炸至两面金黄色捞出放入热水中泡软;
   3、锅内留余油,油温5成热时,放入葱姜末、肉馅炒至变色加入料酒、酱油、盐、海米末、草菇末翻炒均匀盛入盘中待用;
   4、将豆腐上端用刀切一个口,添入炒好的肉馅,用海带丝系好;
   5、坐锅点火放入高汤、豆腐、少许盐、鸡精,油菜心,开锅后倒入汤盘中即可食用。
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   脆皮炸豆腐
   主料:
   日本豆腐
   配料:
   干淀粉、鸡精、炼乳、食用油
   制做:
   1、 将日本豆腐切成厚片,干淀粉用水调成糊;
   2、坐锅点火倒油,油六成热时,把豆腐块先在干淀粉中滚一下,再挂上淀粉糊,放入油中炸,炸至金黄色时捞出即可,食用时蘸炼乳。
   鸭蛋豆腐
   主料:
   北豆腐
   辅料:
   咸鸭蛋黄、蒜苗
   调料:
  食用油、盐、白糖、鸡精、料酒、水淀粉、葱、姜、高汤、香油
   做法:
  1.将豆腐切成小方丁,用开水焯一下;
   2.将咸鸭蛋黄碾成粉末,蒜苗切成末,葱、姜洗净切成末;
   3.坐锅点火放油,油热煸炒葱姜放入豆腐、高汤、盐、白糖、料酒、待锅开再放入蛋黄粉炒匀,勾薄芡出锅时撒入蒜苗末,淋入香油即可
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   麻婆豆腐
   材料:
   嫩豆腐600克,猪瘦肉末60克
   调味料:
   1、辣椒粉少许,姜末1/2茶匙
   2、四川豆瓣酱2大匙,米酒1/2茶匙,蒜泥1茶匙,酱油1茶匙。
   3、白糖1/2茶匙,高汤1 1/2杯。
   4、花椒粉少许,葱花2根。
   5、太白粉水1大匙,麻油1 1/2茶匙
   做法:
   1 豆腐修去老皮,切为1厘米见方小块。
   2 锅烧热后注入油少许,先入肉末炒干水分,续入调味料(1)炒至出味。
   3 再将调味料(2)加入拌炒均匀后,放入豆腐与调味料(3)烧滚入味,再加入太白粉水勾芡,并淋上麻油即可。 
   豆腐鲫鱼
   原料:
   鲜活鲫鱼、石膏豆腐、郫县豆瓣、姜蒜米、泡红椒、干辣椒粉、料酒、葱颗、盐、味精、白糖、醋、鲜汤、生粉、化猪油各适量。
   制作程序:
   1、将活鲫鱼刮鳞、抠鳃、剖腹除去内脏,洗净血污;豆腐改条后放入盐开水中氽透捞起。
   2、锅上火,下化猪油烧至四成热,放入豆腐、泡红椒、干辣椒粉、姜蒜米等,出色出味后,掺入鲜汤,沸后稍熬,打去渣料,将鱼入锅,再下料酒、糖、醋、味精、盐等,改用小火3-5分钟,把豆腐下锅,烧制入味且鱼已离骨时起锅,将鱼装盘,摆成放射形,下边装入豆腐。锅中原汁置火口上,下生粉放汁,待汁稠发亮后,下葱颗,推匀起锅,挂淋于鱼和豆腐上即成。
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   豆腐脑
   原料:
   黄豆 水 葡萄糖酸内酯,国内的化工原料商店或香精香料商店都有卖的,白色结晶,类似粗盐。
  做法 :
   1、如果你有豆浆机,真的就是不难了。
   2、豆浆的浓度为:黄豆:水=1:15(不能比这更稀)
   3、豆浆煮开后,晾凉。
   4、把内酯用一点水溶化后,倒入豆浆,赶快搅拌均匀。我的比例是700ml豆浆,加1茶匙内酯。
   5、豆浆隔水加热,或蒸,豆浆温度达到80℃左右保持15分钟即凝固。
   打卤:
   原料:
   水发的黄花菜、木耳,鸡精,鸡蛋(一个)
   做法:
   一粒八角大料呛锅,加入花菜木耳略炒,放适量水、盐、一块鸡精。开锅后,勾欠,撒蛋花,关火。
   豆花盛一大碗内,浇卤,另用腐乳汁,麻酱(花生酱)汁调味。
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   宝宝食谱
  豆腐的做法(7个月以上宝宝适用)
   一、 西瓜汁豆腐脑
   材料:
   西瓜1块、内脂豆腐1/8块,
   做法:
   用榨汁机(或用勺子挤)将西瓜榨出汁,将内脂豆腐在水中煮沸。将豆腐捞出后放入西瓜汁中。
   二、 奶汁豆腐
   材料:
   牛奶、豆腐、糖少许
   做法:
   将豆腐切成小块,牛奶煮沸,在把豆腐块放入牛奶中煮沸。加适量的盐或者糖。
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